颈椎不好？枕这个试试
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知道你们每天低着头玩手机、伸着脖子看电脑，颈椎都会有些不舒服。
一条生活馆为大家找来了这款荞麦内胆的古风小圆枕。
每天睡前在脖子下面垫15分钟，颈椎的疲劳酸痛就能得到极大的缓解，让你远离颈椎变形。
图片来自网络
左图是正常的颈椎，应该是有一定程度向前弯曲的。
但是现在许多人在自然状态下，脖子已经变成了右图的样子！
摸摸你的脖子后面，是不是有一块区域肌肉凸起，如果有，那就要当心了！
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那个凸起叫“富贵包”，名字好听，其实是颈椎变形引起的肌肉肿胀！就是你长期头前伸或者低头、含胸弓背之后造成的。
它也叫“夺命包”，因为长此以往，小到头晕头疼、失眠、健忘，大到上身麻痹、脑梗、脑血栓都会找上你！
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怎么办？
1、注意你的伏案姿势；
2、减少每天低头玩手机的时间；
3、现在起有意识地练习后仰，让颈椎恢复正常的生理曲度；
4、使用这个一条生活馆推荐的荞麦小圆枕。
这个圆枕，高8cm，宽40cm，是根据人体正常的颈椎曲度和肩膀宽度而设计的。
把它放在脖子下面，头部会自然地有轻微后仰。
每天睡前这样保持15分钟左右，僵直着的肌肉、韧带和颈椎就能得到整体的放松。
如果颈椎情况较严重的，可以在睡觉时候垫一个稍微有高度的枕头，配合着整夜使用。
荞麦小圆枕，现在一条生活馆有售。
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小圆枕里面填充的是高山苦荞麦壳，来自四川大凉山海拔2500米以上的高寒地带，品质优良，天然无污染。
经过高温灭菌、自然晾晒处理，完整、干燥，不易生虫。
把荞麦壳填充进内袋，外面再套上棉麻材质的枕套。透气、饱满，能够很好地承托颈部，不易凹陷、变形。
苦荞麦含有活性黄酮类物质，有镇静、降压、抗菌的作用。荞麦壳还有淡淡的清香，助眠安神。
即使没有颈椎问题，平时枕着、抱着这个荞麦枕，对睡眠都有好处。
*苦荞用于枕头，可以保持头部清爽透气，一年四季都可使用。“头凉脚热”也是中医认可的养生之道。
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喜欢睡觉也用荞麦枕的，我们推荐这款荞麦长方枕。
里面填充的也是四川大凉山的高山苦荞壳，活血通脉、镇静安神。
而且能够很好地承接头部压力，不易凹陷。
枕套是100%纯棉的，柔软亲肤。
表面经过了衍缝工艺处理，针距均匀，摸上去手感更加温暖蓬松。
这个枕头的尺寸为48cm×74cm，比一般的枕头更大，差不多是一张大床的一半宽。
里面的荞麦壳数量充实，无论枕着、靠着都很自在踏实。
可以单独使用，也可以按前面介绍的方法搭配圆枕使用。
荞麦长方枕，现在一条生活馆有售。
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两款枕头的枕套都可以拆卸清洗。
荞麦小圆枕、长方枕，均在一条生活馆有售。
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