香港传奇 | 生于1997，他们与特区同龄，今年都是20岁！

他们，与特区同龄，生于1997年，今年都是20岁。香港特区回归20年，狮子山下由650万人增至730万人，经历重重挑战，同舟共济，跨越风浪。

新一代“风之后”马君正却“嫌”香港风浪不够，凭着坚毅精神，她战胜逆境，永不言败，创造传奇。

新一代“气袋王”、一万米香港青年纪录保持者周汉聂，受到谢婉雯医生无私奉献、深水埗明哥的慷慨施粥等感召，眼界不止放在起跑线，更决心读好心理学，协助躁郁症患者起步。20岁，充满阳光，就是精彩！

新风之后 风浪愈大愈好

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图：马君正在香港时，也喜欢下厨，珍惜与家人相处的时光/体院提供

马君正七岁起学滑浪风帆，乘风破浪。五年前，她加入港队成为滑浪风帆运动员。两年前，她以25分优异成绩，入读香港浸会大学的体育及康乐管理文学士（荣誉）学位课程，但随后休学至今，刚于今年五月赴法国参加欧洲锦标赛，现正积极备战明年的雅加达亚运会。

“我父母在我出世之前已喜欢玩滑浪风帆，我妈怀有我的第一个月并不知道，当时仍继续玩滑浪风帆，即是我在她的肚内已接触风帆活动。”

“整定与海结缘，令我从小对这项运动有特殊的感情。”

图：除了扬帆出海，马君正日常需要做很多体能练习

2012年，马君正成为香港滑浪风帆运动员。用了两年时间，就于2014年世界赛夺得第一，成为新一代“风之后”。她透露，滑浪风帆需要持之以恒锻炼全身，有良好的体格后，让自身吻合风浪变化，适应每个比赛环境。

“滑浪风帆和其他运动可能性质有些不同，受大自然影响很大，我们试过好大风比赛，有时就如香港三号风球的风速，都要照样比赛。”

“就如刚刚上月在法国马赛进行的欧洲锦标赛，整个比赛时间都好大风，可以看出我们这个运动好多时在极端的情况下克服这些情况。”

马君正说，香港风浪不够。

图：从马君正没有修饰的一对手，便可知道她的成功得来不易

“受地形影响，香港训练滑浪风帆选手的先天条件不及外国好；但，香港滑浪风帆选手胜在有一份坚毅，能适应任何恶劣环境。”

就如香港人在面对逆境时，适应力强，坚毅勇敢，把握每个机会一样。

回归20年，马君正感到政府和社会对运动员愈来愈重视。

图：马君正出战滑浪风帆世界杯2017法国耶尔站英姿/体院提供

“培养出一个运动员非常困难，近年政府有关当局和香港体育学院给了很多支援，多间院校为运动员提供更多读书机会，例如最近体院和浸大签署备忘录，这对运动员都有很大鼓舞和帮助。”

新气袋王 跑出正向心理

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图：小时候的周汉聂，与长颈鹿比高/周汉聂提供

1997年，香港回归祖国，周汉聂也在这一年出生。

“父母在我小时候，给予很多机会尝试新事物，并无强迫我做什么，基本上纯是玩，度过一个开心愉快的童年。”

图：能文能武的周汉聂，除了运动外，弹琴都有一手/大公报记者蔡文豪摄

他从小学习音乐，钢琴、结他（吉他）无一不精，中三下学期被恩师李家华发掘，加入田径队，在王春荣和邓汉升两位教练指点下，创下数个青年学界比赛纪录。今年三月中，他选择退役，在香港中文大学心理学系就读二年级，同时发展音乐。纵使不是赢在起跑线上，他的跑道也算是非常宽广。

图：周汉聂跨过无数栏杆，不断寻求突破自我/大公报记者蔡文豪摄

周汉聂说，每次比赛过后都会鞭策自己，要求下次做得更好。

“有很多自我怀疑，觉得自己跑得唔好，有很多失望，老师都说我每逢比赛后，无乜几场唔系‘愁眉苦脸’，真心对自己不满意，就算人们说我已做得好好，也不会就此接受。”

不断寻求突破，正是大多香港人这20年来贯彻的精神。

回归以来，香港面对过种种困境，每一件，周汉聂都有启发。

图：2015年参加BROOKS香港15公里挑战赛，周汉聂尽显“气袋”本色

“在我出生以后，香港发生很多大事件，先后出现金融风暴、沙士、猪流感，但好多香港人在最困难的时候仍然愿意帮人。”

“好像深水埠明哥，愿意为有需要的人付出，很令人欣赏。”

“在我很小的时候听过，谢婉雯医生在沙士期间为了很多病人牺牲自己，发扬无私精神，这是香港目前非常需要的。”

周汉聂获汇丰海外奖学金，将往美国加州大学洛杉矶分校交流一年。从跨栏无数到改为专注学业，他未来最想做的，是帮到一些受社会排挤、歧视的人，重新融入社会，并释放他们的工作能力。

“具体对象是抑郁症患者，躁郁症患者，好多人觉得他们是‘黐线’，有精神病，负面标签他们，但是他们本身都有很多工作能力，如何帮到这些人，是我将来想做到的事情。”

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