体能与专业成绩和科研能力成正比！“三好”“多好”的王一好实力圈粉！| 出彩温医人

她是优秀的长跑运动员

省大运会精英赛女子10000米第七名；

她也是奖学金名单的“常客”

创造国奖省奖校奖的“一二三”；

她还是屡次受邀参加国际学术会议的科研达人

多次带领本科生团队获得科研竞赛的国家级最高奖项

同时斩获复旦肿瘤学、浙大眼科、同济眼科研究生免试offer

……

她就是

眼视光学院、生物医学工程学院

2015级眼视光医学本科生

王一好

她叫王一好，但在同学们眼中，她更应该叫“三好”“多好”。进入温医大学习的这四年，她用自律和勤奋，写就了一个大大的“好”字。

体育好，是天赋也是努力：

万米征程练就过硬身体素质

说王一好在体育方面有天赋，一点儿也不过分。从小学开始她就一直是校队成员，除了经常在学校的跑步比赛中拿冠军，“还差点儿因为跑得快被老师拉去专门练体育”，王一好笑着说。

一次偶然的机会，王一好在进入温医大后被校田径队教练章焕春老师相中。入校没几天，王一好因为没能选上体育课就去体育馆碰碰运气，“一问才知道只有大二网球课有几个空缺名额，我就说我可以跟大二的。章老师看了我一眼不屑地说‘大一的体能怎么能跟得上？’我当时年轻气盛，很自信地说我的体能完全没有问题。”王一好说，“章老师眼睛一亮，问我800米和1500米的成绩，我说是2分59和6分20秒。章老师就极力鼓动我去校队，说体育和学习成绩成正比。”第二天尽管下雨了，王一好还是去了田径场当着章老师的面跟在年长的队员身后全力极限跑，并做了一些柔韧性和耐力的测试，就这样入了队。“我就这样入坑了。”王一好回忆说。

然而，第一次校队正式训练，王一好就因为严重的脚踝扭伤而不得不暂停奔跑的脚步。两个星期后刚刚痊愈，她就又出现在跑道上。在教练的指导下，王一好开始相对专业的训练，并主攻10000米。“第一次跑10000米，我硬是没有坚持跑完，跟之前跑的800米和1500米完全不在一个节奏，太煎熬了。”王一好回忆说，“老章还有个要求，无论是哪个跑步项目的同学都要把400米跑进1分半，因为无氧训练是训练最大乳酸耐受力。”跑步运动没有捷径，如果有那也是重复练习，王一好深知这一点。每周一三五下午四点半下课到田径场训练，直到六点多结束，坚持了整整一年时间。她在田径场看过了一周七分之三的落日，直到耀眼的明灯取代日光洒在黑漆漆的跑道上，身后的影子被拉得好长。

2016年6月，王一好在浙江省大学生田径运动会精英赛女子10000米夺得第七名，为学校拿到了宝贵的两分。

王一好在浙大玉泉校区参加省大运会精英赛

随后她还在学校运动会上获得1500米第六名和5000米第三名，并两次被评为优秀运动员。

王一好在学校第四十四届运动会上与光荣榜合影

文明其精神，野蛮其体魄。在王一好看来，跑步很纯粹，而且是自律的过程，越自律越自由。“坚持体育锻炼帮助我练就了良好的体魄，可以有更多的体力和精力从事我热爱的学习与科研。”

2019年5月，王一好参加温州七都岛马拉松跑步，以1小时48分完成半马

学习好，是底子还是自律：

期末复习只能定时刷“票圈”

杭州第二中学早在1978年就被定为浙江省重点中学，教学质量在全省一直名列前茅。王一好就毕业于这所学校。高考前她想着能在杭州上个浙大是“极好的”，一来学校好，二来离家也近。然而她的优势科目数学分数出来时，她觉得这个两全其美的事儿可能落不到自己头上了，分数愣是比预期低了近30分。高考659分，一心想学医的她填报了温医大眼视光医学专业。然而命运似乎又跟她开了个玩笑，10分之差，她进入了检验医学院、生命科学学院医学检验技术专业就读。

王一好在校图书馆

“既来之，则安之”是王一好最初的想法。跟很多同学一样，对新鲜事物充满好奇的她大一刚进校时报名参加了多个组织和社团。逐渐发现自己心有余而力不足后，她将重心调整到学习、科研和跑步上。平时因跑步训练和科研项目，王一好只有别人30%的时间学习，但在学习的每分每秒，她都付诸100%的专注。“我总会用一种危机感提醒自己。当我觉得看书看不完时，就会爆发出一种潜能，会比平时更加认真、更加专注。想到还有那么多真题没有刷完，那么多知识点还没有理过，内心就开始很慌，反倒让我冷静下来持续学习。”王一好有一种极强的专注力和自制力，“在期末的时候，我控制自己只在早上6点、中午12点和晚上9点刷朋友圈和空间，而且每次不能超过10分钟，其他时间就只学习。”

对于医学生而言，英语学习极为重要。“单词量是最重要的，单词之后是英语的流利阅读，”王一好通过英文小说加强阅读能力，“小说趣味性很强，不用担心学习英语是件枯燥的事情，想看的时候刷到12点也会津津有味。”此外，她会在空闲时看英剧和美剧来提升自己的口语能力。

大一学年，王一好大学英语四级645分创下所在学院记录，门门课程取得佳绩，综合素质测评在她所在学院排名第一。到了转专业的时间档口，机会再次摆在她面前。梦想成为医生的王一好经过充分考虑，以优异的成绩平级转入眼视光医学专业。进入新的领域，唯有不断付出，方能更加接近梦想。王一好刻苦学习，短短一个学年就在全学院的PK中获得综合测评第二，到了大三学年排名第一，并获得1次国家奖学金、2次浙江省政府奖学金和3次校一等奖学金以及华厦眼科奖学金等。

科研好，是热情更是执着：

Western blot操作她重复了不下百遍

科研是学习的再深化，已经渐渐成为当代大学生的共识。最近几年，温医大校园里学生做科研的风气日渐浓郁。和不少同学一样，王一好也在大一第二学期加入了学院科研小组。“科研和跑步相似，都需要长期训练，才能有所成绩。”尽管当时涉猎科研完全是因为好奇，但王一好还是意识到了这个选择的背后意味着什么。

和绝大多数“小白”一样，王一好的科研之路起初也是茫然，对于自己要从事什么科研，能够做什么并不清楚，只是跟着师兄师姐学做实验。有些实验还需要自己去思考和探索，其他人并不能给你太多帮助。“有一次我被分到的一个实验任务是溶解药品，但用什么溶剂溶解？溶解后怎样才能保证极强的可重复性？”王一好和组员一直找不到合适的方法，由于缺乏文献资料，他们只能自己摸索着不断尝试，并最终找到了解决方法。

结直肠癌是目前世界上第三大常见的癌症，患者对化放疗不能耐受和术后复发是癌症治疗的难点。近年来，科学家们发现，临床治疗结肠癌中使用频率较高的中药里均可提取分离出一种五环三萜类化合物——羽扇豆醇。在检生学院金龙金教授、楼哲丰老师和洪丹老师指导下，王一好将自己的研究方向聚焦在羽扇豆醇对结直肠癌的抑制作用。带着这个科学问题，王一好带领团队以追求极致的精神克服了重重瓶颈和挫折。为了熟练掌握一种叫做Western blot（蛋白免疫印迹杂交技术）的实验操作，王一好重复了不下上百遍。在参加大学生生命科学竞赛过程中，她和队友们经常工作到很晚，“超过午夜十二点回到寝室是家常便饭，第二天我们还要根据实验结果调整条件重复实验。”培养细胞是漫长的过程，每天需要定时精心照料，正如组会上金老师说的“照料细胞比照料孩子还要用心”，“任何科研必须用心去做”。王一好就和团队成员暑假留校继续奋战，“用心”去完成每一项工作。实在想家了就轮流回去住几天，马上又赶回学校。

王一好还记得2017年9月26日，她生日那天刚好开组会。“主要负责流式细胞术的队友非常激动地和我说，我们用的药作用于人正常结肠上皮细胞，未发现存在诱导凋亡的作用。”这个结果对他们而言实在是个惊喜。“因为前期我们已经发现羽扇豆醇对结肠癌细胞的生长、凋亡、迁移和细胞周期存在显著的抑制作用。这个结果为体内实验打下了很好的基础。那是非常有纪念意义的一个生日。”王一好回忆说。

王一好（中）带领的团队在第一届全国大学生生命科学竞赛中取得一等奖，图为队员与指导老师们合影

通过研究，王一好团队在国内率先报道了羽扇豆醇对结肠癌的抑制作用，并探究了其作用机制，对祖国传统中药的发展起了积极的推动作用，未来有望以羽扇豆醇为基础，开发有潜力的抗肿瘤药物应用于结肠癌的预防、膳食补充及临床治疗。带着这些科研成果，王一好团队取得了全国第一届大学生生命科学竞赛一等奖、全国第四届大学生生命科学创新创业大赛一等奖的好成绩，并以第一、第二负责人分别获得浙江省第九届、第八届大学生生命科学竞赛一等奖。王一好还以第一作者发表SCI论文和中华医学会学术会议收录论文各1篇，主持、参与的项目因创新性获批2项国家级大学生创新训练计划项目等。

2019年7月，王一好带领的团队在全国大学生生命科学创新创业大赛上获得一等奖，图为与导师金龙金教授合影

“科研道路充满艰辛，所幸遇到了包括金老师在内的一批好老师”，王一好说，“是他们重新改写了我的高考分数。还记得实验之初确定课题时，为了寻找最合适的技术路线，在会议室里老师常陪我们熬到深夜。把学术做到极致，把心态放到平和，老师身上所具有的特质是非常激励我、让我感动的。”

2019年8月，王一好参加浙江省医学遗传学学术大会

 由于在科研和英语方面的优势，王一好2017年作为中国眼视光未来领袖计划的成员，赴美国新英格兰视光学院、纽约州立大学视光学院游学，在海伦凯勒盲童中心、社区服务中心、纽约波士顿等四家医院和博士伦公司总部交流学习，增进眼视光学临床技能。

王一好在中国驻纽约总领事馆参加中美眼视光未来领袖计划

她还参与了全球导师计划，赴澳大利亚昆士兰大学、昆士兰科技大学交流学习，在QBI（全称Queensland Brain Institute）研究所作为唯一的本科生进行科研学习，参与了包括心理科学、视觉科学在内的多个交叉学科课题项目。

王一好（右二）在昆士兰大学进行暑期科研项目交流时与同学外出郊游看小袋鼠

今年暑假，已经是大四的王一好与来自几十所985高校的同学同台竞技，通过了复旦大学、浙江大学和同济大学的夏令营考核，最终同时获得复旦肿瘤学、浙大眼科学和同济眼科学的offer。目前，她已受到邀请，将在这个八月和即将到来的十月，参加在加拿大多伦多举办的第五届国际癌症治疗会议、在法国巴黎举办的国际细胞科学与分子生物学学术会议、在意大利罗马举办的临床药学与微生物学论坛、在英国伦敦举办的国际第三届胃肠病学论坛，在会议上做相关研究的展示与汇报。

“感谢在温州医科大学的所有相遇，感谢每一位师长、同伴。四年后再回首，发现被温州医科大学录取是最幸运的事。”王一好说。

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温州医科大学

作者 | 陈伟 潘灵霞 田苗苗 付方怡

来源 | 新闻中心 眼视光学院、生物医学工程学院

责编 | 林楠

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