在猪年的“尾巴”里，和这些小猪say goodbye！

也许逝去的一年里，

无论生活还是学习，

都有着沉甸甸的事，

在“离心”我们的情绪。

在猪年的“尾巴”里，

也是之前结束的期末的斗争里，

总有这些情绪小猪在你的背后追逐吧?

那么机智的你有什么样的“良方”

让它们望尘莫及呢?

壹

饕餮猪 /TAO TIE ZHU

饕餮猪是一头有着巨大消化能力的大猪，在短短的时间里把你的胃“掏空”，当吃完正餐，刚准备开工的时候，可能“饕餮猪”就携带着“咕咕”声向你叫嚣。

期末的大脑总是异于常速地运转，需要更多的热量维持，饥饿也时常在学习工作的时候爬上嘴边。

逃跑方式:

学得认真，吃得痛快

贰

困倦猪 /KUN JUAN ZHU

寒冷的早晨，阴沉的午后，疲惫的傍晚……都是“嗜睡猪”附体的最好时机，一步步束缚四肢，一点点吞没学习动力。

阴沉的天气难免泛起困意，书一摊开，总是昏昏沉沉，不由自主的上眼皮爱上了下眼皮。

逃跑方式:

呼吸一下新鲜空气，转换一下状态，舒展全身。

叁

贪玩猪 /TAN WAN ZHU

微博娱乐、游戏和偶像剧总是像美人般诱惑着，“看时念念不忘，学时必有回响”，而注意力也在这一刻被钓走了。

在诱惑下，一小时前摊着的书依旧是101页，笔盖始终亲吻着笔尖不肯放开，就像此刻的你一样欲罢不能。

逃跑方式:

以发出声音的学习方法抗击诱惑，也可以选择自己专注的一项工作下手。

肆

恐惧猪 /KONG JU ZHU

恐惧猪老是找准我们最担心害怕的时候直击，将全身的恐惧点都引爆，使你忐忑不安就是它的目标。

挂科尔需从头越，但系解局解生理生化不曾让你失望，而且期末也是通向好年的最后一道门槛，压岁钱是否打水漂也难以捉摸。

逃跑方式:

害怕一件事的唯一解决方法就是面对它，解决恐惧的最好方法就是行动起来。

伍

社恐猪 /SHE KONG ZHU

社恐猪是一只矫情的大猪，它会一下子让我们涌现很多坏情绪，让你抑郁寡欢，和朋友们断了友谊线。

期末学习压力大，情绪低落，拒绝社交，莫名想哭，一下子陷入自卑的境地。

逃跑方式:

找一找心理老师比什么药都有效

陆

迷糊猪 /MI HU ZHU

一觉醒来，不知不觉跌进了迷糊猪的圈里，给迷糊猪同化，发着漫长的呆而不知所措。

医学生的课程多得让你不知从何下手，今天又该复习什么，今天又要吃啥，今天要几点睡……一切都没有了主见和秩序。

逃跑方式:

制定学习计划；强化主见；想一想收获的快乐，转化为学习动力。

柒

玻璃猪 /BO LI ZHU

玻璃猪躲藏在书本的字里行间，每当你遇到难点阻碍，玻璃猪就要出来打击你，消除你的自信，让你自卑小小身心经不住考验。

蓝皮书多且难，成团的知识点，必定有难点让你绞尽脑汁，撅嘴皱眉。

逃跑方式:

励志歌曲哼一哼，把丢失的自信找回来。

捌

暴躁猪 /BAO ZAO ZHU

经怒气强化的大猪有着惊人的破坏力，让你失控，变得情绪化，逐渐成为愤怒的傀儡，任其摆布。

生理生化让你烦躁不安，局解系解让你难以入眠，大内大外让你失魂落魄……一丝丝火气也理所当然地冒出来。

逃跑方式:

转移注意力，向好朋友、辅导员倾诉，得到好的心理安慰。

都2020年了，

莫让情绪小猪控了身。

还有几天，

猪年就要和我们说再见啦！

告别猪年的同时，

也要告别这些缠人的小猪呀，

为即将到来的鼠年腾出位置。

这样才会在新的一年里，

所有好运都“鼠”于你！

查出的成绩也能“鼠”一“鼠”二！

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温州医科大学

文字 | 杨伟锋 应祺婕

图片 | 陈童童  王雨杰  林鑫萍 胡诗语 应祺婕 单嘉莉

责编 | 林楠

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