你，敏感吗？
你是不是总害怕别人评价？
你是不是每天都在崩溃的边缘游走？
你是不是习惯性地思考对话者的深意与目的？
你是不是很容易患得患失？
你是不是经常提前“贩卖”焦虑？
如果答案是“Yes”
那么，欢迎来到高敏感星球！
“敏感”一词
我们在日常生活中不断提及
小黄衫最近发现
身边有很多这样的人
于是悄悄化身为树洞
让我们一起听听他们都在倾诉什么吧！
（内心小剧场）
敏感的人大多是内心很善良的人
怕伤害到别人也怕自己受伤害
不由自主地钻牛角尖
然后不断自责
他们总是活得很辛苦
还常常会被贴上各种标签
因为敏感，所以总是胡思乱想
因为胡思乱想，所以总是悲伤
然后在如此循环中
慢慢地让自己失去了快乐
有苦衷深埋心里
受委屈强忍泪水
和小黄衫一起走进
他们的内心深处
感受一下敏感星人的世界
（那些无法言语的感受）
每次看到对话框里的“正在输入中”，然后就没有后续了的时候，我就会开始胡思乱想，明明好像没有什么，但是我就是控制不住自己。前几天朋友心情不好，连续几次和她说了几句话都没有回应，我就觉得好尴尬啊，原来自己那么烦人吗…...
在同样一件事情发生的时候，她先我后，大家在她那件事上会很兴高采烈，到我的时候就没有像前面那样激动。我就会忍不住想：是我刚才做的不好吗？是我怎么了吗？有时兴高采烈地分享事情，但是这时得到的回应和平常有点不一样，可能和平常就差那么一点点，但是在我这就会被无限放大。
咪咪虾条
我爸妈老是说我动不动就哭，像林黛玉一样，只有我自己知道我是为什么那样，跟他们说了也不懂，很多时候是很羡慕别人能够大大咧咧，无拘无束的。
真的好累啊。别人的一个眼神老是让我不敢发表自己的见解。还有谈恋爱的时候超级没有安全感，他发来的每段文字我都忍不住想要去思索有没有其他的意思。
是ta不是她
高中有一段时间，感觉自己被全世界的人讨厌。最好的朋友因为一点小事闹掰了，之后的一段时间里我每天都活得很小心翼翼，和同学在路上相遇，我会在犹豫要不要打招呼，每当我举起手的时候，对方总是很冷漠地走过去，感觉自己又渺小了。
我喜欢在凌晨发朋友圈感慨一些事情，因为那个时间点大家基本都在睡觉，有时候看到不太熟的人给我评论，我就会很慌张，然后赶紧删掉或是设置为仅自己可见。其实吧，我有点害怕这种突如其来的关心。
feeling
小黄衫在这里先说一下
敏感一点也没有关系
但是看了他们的倾诉
知道他们经常会被不好的情绪给困住
小黄衫很是心疼
那么生活在敏感星球的人们
需要怎么排解这些情绪呢
小黄衫整理了一份“高层机密”
快来查收一下吧
其实，很多人会觉得敏感是一种缺点
但小黄衫认为
那恰恰是你与众不同的特质
你有听说么
因为它的存在
我们好像变得极富创造力呢
但事物都有两面性
我们要尽量避开它给我们带来的负面情绪
我们很幸运啊
能遇到那么多温暖善良的人
“没有啊，你太敏感啦！”
很多时候，我们被这句话所深深困扰着
但可能“说者无心，听者有意”
于是我们困在了孤岛
其实他们心里是这么想的
:D
为什么要因为一些外界的因素，而困扰住自己呢？在待人接物时，如果对方是真诚的与我交朋友，那我肯定也是百分之百的真心和对方交朋友呀。如果在日常生活中，遭受一些不太善意的言论，并不是真诚的交友，那我的内心就会这样想“不听不听，王八念经”，然后依旧做个快乐小孩啊。所以，希望依然在“敏感星球”遭受困扰的朋友们，都可以快快开心起来呀，你看这世界灿烂盛大。
几米几
我觉得敏感的人心思都很细腻呀，老是注意到一些别人注意不到的地方，要肯定自己的独特，我们每个人都是非常美丽的个体。
早睡早起身体健康
希望敏感的人可以对己释然，好的就让它敏感，不好的就尽量缩小它，慢慢找到自己想要的样子，本来就没有什么对错之分，咱们大大方方的！
阿伊
其实我之前是个超级超级敏感的人，周围的同学都问我怎么那么矫情，我也没什么可以交心的朋友。但是后来啊，我就放下了。敏感是我与生俱来的特质，我并不想要去厌恶它，相反，我把它用在了正确的地方上。积极点，世界并没有你想象中的那般坏，我们要让自己做情绪的操控者，而不是被它操控着，加油，我们都很棒的。我相信你也可以转换好。
小黄衫始终觉得
就算敏感也没关系呀
因为敏感从来不是什么缺点
他们其实都是心思极其细腻的人
它可以是天赋 可以是礼物
只不过呢
我们要做自信的个体
在自己的星球上闪闪发光
给自己一点时间
给自己一些肯定
慢慢来
我们一起努力！
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★小黄衫课堂★
1949年3月，党的七届二中全会在河北____召开，毛泽东同志提出“两个务必”重要思想。在这里，党中央和毛泽东同志指挥了三大战役，指导革命取得全国胜利进而建立了新中国。
A.瓦窑堡
B.井冈山
C.红旗渠
D.西柏坡
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答案：D
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校对 | 新媒体运营部 林嘉良 郑可佳 黄钰坪
责编 | 刘宝飞
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