古人有哪些退烧小妙招？先收藏再看！
一、物理降温法
我国古代人民在治疗温热疾病的实践中，积累了许多行之有效的方法，物理降温法就是其中之一。《黄帝内经·刺热篇》中指正：“诸治热病，以饮之寒，水乃刺之，必寒衣之，居止寒处，身寒而止也。”归纳起来，大概有以下几种：
1.冰敷降温法
明代医药学家李时珍在《本草纲目》中指出：“伤寒阳毒。热盛昏迷者，以冰一块置于膻中，良”。膻中为心包之穴，以冰敷膻中，来治疗急性热病昏迷等病症，具有物理降温及穴位刺激的双重作用。
2.通风降温法
清代魏之琇在《续名医类案》中记述“张治甫治一人，暑月惠头痛身热，昏睡，大渴引饮，前医以感冒治不效。诊之，脉大而虚。曰：‘此暑疾也’。即令撤幔开窗，前后左右各置凉水，顿觉凉爽。仍令二童以西瓜汁，连饮四、五盅即愈”。
3.酒喷降温法
《续名医类案》还记载：“龚子才治一妇人，暑月困厨房热极，遂出当风处脱衣乘凉，即头痛发热，恶寒身痛。医误以为伤寒，用附子理中汤，一服下咽，立即不语，口中无气，唇口青紫，诊之六脉洪大而数。此热证误用热药。令以烧酒喷其胸，将镜朴之，更以新汲水和蜜，用翎沃入其口数次，少顷，患人即伸舌探水，以益元散灌下即活。”
4.湿敷降温法
清代俞震在《古今医案按》中指出：“热证之极，卒未可解者，汲新井水浸青布互熨之为妙”。
5.凉水浸渍降温法
《古今医案按》记述了葛可久治一士人，得伤寒病，不得汗。葛往视，患者正发狂循河而走。葛就摔其置水中，良久乃出之，裹以重棉，得汗解。这病人因邪入里，内热炽盛而发狂奔走，故葛采用冷水浸渍之法，并配以棉被裹身而得汗出，使气血调和，热随汗退而愈。
二、推拿退烧法
古代中医有“清天河水、退六腑、清肺经”的退烧方法。这条退热通道的主干线，其实就是我们的前臂中线。
1）左手握住孩子的右手腕偏上一点点的地方，右手食指和中指的指腹沿着孩子的右前臂内侧正中——自腕横纹推至肘横纹，连推49下或81下。古人管这叫“清天河水”，这个简单的方法能很快退烧。
2）再用食指和中指的指面沿着孩子左手前臂尺侧（小手指掌侧位），自肘关节推向腕纹尺侧，连推49下或81下。注意次数与刚才推右手臂的次数最好一样。古人管这叫“退六腑”。
3）左手握住孩子的任何一只手，让他的手心向上，您用右手大拇指的螺纹面从孩子的无名指第二指间关节横纹推向指尖。也推49或81下。古人管这叫“清肺经”。力度不要太大，如果孩子皮肤太嫩，可以用鸡蛋清薄薄涂一下孩子的手臂再推。
三、药物治疗法
1.釜底抽薪法
发烧最快的解决办法，是到医院打退烧针。尤其是持续发高烧，请务必及时前往医院治疗。但如果条件不允许，了解下古人的退烧小妙招，无疑是有益的。
你有哪些退烧的心得呢？请在评论区告诉河大卫吧！
来源：安徽省中华传统文化研究、漯河市中医院健康体检中心、漫阅科技