全国超9亿人或已感染新冠!超8成受访感染者出现发烧症状

经济学家王小鲁:有关某地向非公企业派驻第一书记的三个问题

李庄没能见到小花梅

母子乱伦:和儿子做了,我该怎么办?

【少儿禁】马建《亮出你的舌苔或空空荡荡》

生成图片,分享到微信朋友圈

自由微信安卓APP发布,立即下载! | 提交文章网址
查看原文

夜读 | 我不允许你不喜欢你自己

奥一君 奥一新闻 2022-12-03


在《朋友请听好》第二季的一期节目中,最后一通电话来自一个985院校的大学生小贝,看似“头顶光环”的她言语中却充满不自信:院校与自身能力不匹配、不太聪明、成绩一般……她给自己贴满了沉重的标签,字里行间充斥着茫然无措、自我怀疑。
 
我不允许你这么不喜欢你自己,我也不希望你在自己眼中全是缺点……全世界所有人都可以放弃你,但你千万要看到自己的闪光点。你必须知道你一定是有优点的,你可能学得比别人慢一点,这怎么了呢?这不代表你是一个差劲的姑娘,这不代表你做别的事不成。”何炅一番看似严厉批评,实则暖心鼓励的发言触动人心、直击灵魂;董子健亦是一语中的:不要“一叶障目”,要相信自己的能力。
 
在节目嘉宾们的耐心劝导与安慰之下,女孩头顶的乌云逐渐消散开来,她发现自己也充满优点,“能吃苦、乐于助人、珍惜朋友……”实际上,再优秀的人都会有缺点或是短板,每个人应该学会看到自己的闪光点,学会欣然接纳自己的所有。

如何找到自己的闪光点?
从列举自己的优点和向自己提问开始吧!



现实生活中
可能大家都会有很吃力的时候
当你感到挫败时
你会不喜欢自己吗?

你可以选择看到自己的缺点,但你更要看到自己的优点和能量。这世上没有任何一个人是没有用的,只要你找到自己的天赋、选对舞台,你也是“可造之才”。

有网友曾说:“一旦陷入到自我怀疑之中,整个人都觉得好疲惫,甚至内心有苦涩的感觉,所以我很少自我怀疑,偶尔眼看着自我怀疑的潮水涌来,我都会寻觅点自己的亮点将其截断。自我怀疑其实是求全责备,甚至是生活的暗谋,千万别上当,只要我们自己有一点点拿得出手的东西,我们都应该学会欣赏自己,不矮化自己,不打压自己,痛痛快快敞敞亮亮欣赏自己的优点就很好。”
 
人有时候真的很奇怪,好像总是会将自己的缺点无限的放大,将自己的闪光点掩埋。总是会对自己说“我不配”“我不够好,我不够聪明”“我做不到”“我只是运气好”,但是持续的自我否定,真的会把人拖进自我怀疑的深渊。

当人学会与自己和解,学会欣赏自己,这样才会越来越好。
 


送给还在处于怀疑自己,否定自己的朋友们:

可能你不是夜空里最闪耀的星星,但你一定是最独一无二的,当你身边群星围绕,你可以继续做自己,当你身边空旷寂寥,一颗星星也自带闪光。



松浦弥太郎说:
多放一点关注在自己身上吧。
不要和别人比较,
专注找出你拥有的特质吧。
当你在自己身上看出价值,
你才会开始欣赏自己。


——END——
作者、摄影:子期
欢迎讲述你的人生故事,投稿邮箱:wangzq@nandu.cc

 阅读推荐 

 ~夜读~ 


加入群聊


文章有问题?点此查看未经处理的缓存