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我们祖辈一直吃的猪油原来这么厉害,可惜知道的人不多
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有人说,吃猪油会导致心血管病,所以猪油坚决不能吃。也有人说,我吃了几十年猪油,身体还是这么好。其实,猪油能有什么营养?究竟要不要吃呢?
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原来猪油有这么多的用处~但是猪油是一种高能量的食物,每克脂肪可以产生9千卡的能量,过多的能量堆积就会造成超重甚至肥胖。所以,可不能多吃哟。
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