WeChat ID FM981nmgb Intro 品牌宣传，节目推广，受众互动 姑娘小赵（化名）从小就胖嘟嘟的，但是身体还是很健康的，没有什么因肥胖引起的疾病。但是工作之后，由于体型的原因，小赵在工作、生活上没什么自信，于是她决定要改变自己，从去年6月份开始，她开始疯狂减肥。 小赵除了每天坚决不吃主食，三餐只吃蔬菜外，每天下班后还要慢跑2小时。这样坚持了半年多，身材终于达到了理想状态，她的体重由原先的130斤，降到了现在的92斤。 “比以前瘦了！好看了！”看到小赵惊人的变化，身边的朋友同事纷纷赞赏。这让小赵越来越自信了，继续坚持节食锻炼成了她生活的一部分。 （网络配图） 但是这段时间以来，小赵身体却出现了异样，经常感觉没力气，也十分容易疲劳、食欲不振，家里人让小赵赶紧到医院去做个检查，但是小赵觉得这是她吃东西比较少的原因，也没当回事。但是前两天晚上，小赵突然恶心，呕吐得很厉害。 于是她只能到医院就诊，检查结果让她大吃一惊！她居然得了中度脂肪肝！ 小赵纳闷了，以前胖的时候没有脂肪肝，怎么现在瘦了反而得了脂肪肝？感染科医生告诉小赵，虽然肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一，但并不表示瘦子就不会患脂肪肝。而小赵得了脂肪肝的原因就是因为她长期节食！ 医生耐心解释说，肝脏把我们平时吃下的各种营养物质，转变成各类蛋白质、脂类和糖。脂肪肝的发生，是由于这种动态平衡被打破，导致脂肪在肝脏内聚集。  所谓瘦子患上脂肪肝，是因营养不良或体内蛋白质不足，这与很多不健康的生活习惯分不开，如长期不吃早餐，午餐又相对简单，容易导致营养不良，蛋白质等缺失引起肝脏脂肪沉积。 医生还说现在很多上班“久坐族”，为了减肥白天几乎不吃，晚餐又太丰盛，营养物质摄入量大，吃完饭后就“葛优躺”看电视，消耗很少，导致肝内脂肪堆积，使得得脂肪肝的瘦子越来越多。 减肥也要注意方式方法， 快去提醒你周围那个 爱美的她吧！ —— END —— 推荐阅读： 注意！孩子不宜多吃的20种食物，不能不看！ 女子脑袋取出9厘米长活虫，还有虫窝！原来是做菜惹的祸！ 来源/半岛晨报 值班编辑/安丽 监制/门宏苒、宋学强 觉得不错，请点赞↓↓↓ Reward 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响，微信 iOS 版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。 Scan QR Code via WeChat to follow Official Account