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【981·恐怖】失联9天,突发脑溢血...就是因为熬夜!你还继续熬吗?

2017-09-12 河北农民广播

  相信大家都会有熬夜的经历!对不少人来说,不熬夜和减肥一样,成了自己最常挂在嘴边的谎话!!

  然而昨天,在微博热门榜上有这样一条微博,网友“卡卡Prancil”分享了自己失联9天的经历!




微博原文

  失联整整9天,没有什么别的原因。


  9月2号,上周六下午1点,我突发脑出血住院了。

 

  没有任何预兆,没有任何剧烈碰撞。


  整理了一下大概经过:


  9月1号晚上甚至还和朋友聚餐吃饭浪完回家,玩完手机一点半睡觉,9月2号中午被楼上的噪音吵醒,心烦意乱猛的一起床。那一瞬间,我感觉我的脖子剧烈的疼痛。因为一直有点颈椎病,我以为是颈椎不好,结果不到三秒钟,我的后脑勺突然间像针扎一样一阵阵痛,伴随而来的是后脑内部一阵暖意。但是那个时候痛感不是很明显,但是我突然看到身上开始出冷汗,一层一层的出,短短几秒,手臂上的汗竟然滴在地板上。我当时心里就想,完了!肯定脑内出问题了。


  我第一时间给住在附近的同事打电话,开口说话发现自己已经变得哆哆嗦嗦了,话不成章。同事告诉我他在外面,没办法第一时间过来。


  第二时间给我最好的朋友A打电话,因为话不成章,朋友以为我是肠胃炎犯了,让我和住的比较近的朋友B先联系。朋友B接到了我的电话,她说如果你觉得非常不舒服,赶紧打120,因为赶过去还需要半个小时。


  现在想想真是万幸,脑内淤血没有遮挡我的视神经,我挂完朋友B的电话,立即拨打了120。出乎我的意料,120接电话很快,我什么废话都没说,对面也很耐心,当时我的体力仅仅足够我说出地址,哆哆嗦嗦说完地址,大约10分钟的时间120来了。

  


  接下来就是可怕的绝对卧床治疗以及禁食。每6个小时打一组药,每天打20多瓶药,止血、吸收水肿、冲脑。我天生血管比较细,流质针管打了没两天就肿了,现在两只手总共打了八针,没位置打了只能打手臂。因为颅压高,吃什么都会引起呕吐,吐到黄胆水都出来。然后还有不定期间歇性的头疼,这个疼可不是什么简单头疼,颅压高引起的,脑内有水肿,感觉头随时要炸开。我嘴里现在还有两个伤口,是夜晚头疼自己无意识咬的。


  今天是第九天,我整个人终于真正意义上清醒了,把事情整理了一遍。


  所以提醒大家:


  1. 一定要规律作息,朝六晚十。我长期熬夜到1点多才睡,第二天又早早起来工作。周末的时候一觉睡到12点多才起床,只吃两顿饭,晚上2、3点多才睡觉。熬夜的伤害其实长期潜伏在你的身体里,你永远都不知道什么时候会爆发。


  2. 调节工作/学习压力。可能因为在工作上越来越给力,收入越来越高,所以越来越忙。我想到的也只是尽力去做好,晚上加班到10点,第二天8点又到单位,终于把身体给拖垮了。大家一定要权衡,量力而行。


  3. 一定要多多运动,不能老是躺着。医生说我的血管太脆弱了,没有弹性,长期缺乏运动。无论是怎么样的运动,都能锻炼身体,一定要动起来,光睡觉是不管用的。


  可是具体出血原因还是没找到,今天下午预约了造影检查,属于创伤性检查……希望能顺利找到原因吧!祝我好运!经历此劫,现在整个人心如止水。也希望大家都能好好保重身体!都要重视起来!


  微博发出后,截至到昨晚11:30分,已经有了近14万转发、10万多的评论。

网友留言


表示这种经历太可怕了


  Mercies_:我们在慢性自杀!



表示自己也感同身受


  王凯的小领带:我的天,这不就是最近的我吗……晚上三点多才睡,中午十二点醒,一天只吃一顿饭,在家就躺着!看到这篇文章突然感觉脑袋有点疼...


  CpopChinapop:每晚3点耳朵还带耳机听歌,也是2餐...我有点慌。


  学长:我最大的问题是眼睛,熬夜玩手机眼睛快瞎了!


  ElaineMF:我有时候下午睡觉起猛了,感觉后脑勺突突的疼,心也突突的跳!


  irelia__:熬夜真的会猝死,我家没有心脏病史,我小的时候也很健康。从五年前开始几乎没有早于12点睡得时候,后果就是现在严重心率不齐伴有心功能衰竭。大家不要再熬夜了!


  大白菜线报:还有突发性耳聋,真的,亲身经历啊!


表示要准备好急救包


  周娟妹儿:再也不敢说如果不熬夜就对不起周末这样的话了,强迫自己每天必须11点之前睡觉! 其实自己也YY过很多次,如果哪天在家里晕倒或者出什么意外我应该怎么办?到时候可以给谁打电话?想想其实特别难受!一个人的生活一定要好好照顾自己,应急的东西必须应该准备着。


  万幸的是,po主通过微博表示,自己一切顺利,还要进一步治疗!




  关于“熬夜”影响身体的新闻举不胜举!



要知道,生命只有一次啊!


珍爱自己,远离熬夜!


  送你一份实用的安眠指南,

看完今晚早点睡!


转发提醒你关心的人,

今晚早点睡哦!

—— END ——



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来源/人民网

值班编辑/安丽

监制/门宏苒、宋学强


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