艾灸治疗四种类型的月经不调,闭经!
月经不调的原因很多,如工作压力、精神因素、心理因素、贪凉(要风度不要温度)。专家分析:女性经期受寒,会使盆腔内的血管收缩,导致卵巢功能紊乱,可引起月经量过少,甚至闭经。
中医一般将月经失调称为月经不调,又将月经不调归纳为月经先期、月经后期、月经过多或月经过少。但临床上往往不是单纯一种症状出现,如月经过多常与月经先期并见,月经过少常与月经后期并见。
症状:月经后期,量少色淡,质清稀,伴有眩晕,失眠,心悸,面色苍白,神疲乏力,舌淡,脉弱无力。
选穴:膻中、关元、子宫、内关、涌泉。
要求:用隔姜灸或温和灸,关元子宫不得低于20分钟,内关、涌泉各10分钟。
症状:月经初潮较迟,经期延后,量少,色正常或暗淡,质薄,伴有腰酸背痛,舌正常或偏淡,脉沉。治宜补肾养血。了解更多艾灸知识,电话/微信:13641148129/一三六四一一四八一二九
选穴:八髎穴、归来、三阴交
要求:用隔姜灸或温和灸,三阴交用单眼艾灸盒。归来不低于10分钟;八髎穴不低于15分钟,三阴交10分钟。
症状:月经后期,量少色暗,有块,或色淡质稀,伴有小腹冷痛,喜温喜按,得热则减,或畏寒肢冷,小便清长,大便稀薄,舌淡,苔薄白,脉沉紧或沉迟无力。治宜温经散寒调经。
选穴:关元、八髎穴、三阴交、足三里
要求:用隔姜灸或温和灸,用艾灸盒艾灸在小腹部用三眼艾灸盒,可同时插三根艾条,或两根艾条,这样火力大点。关元、八髎穴艾灸20分钟,足三里三阴交各10分钟。
症状:月经后期,量少色暗有块,排出不畅,伴有少腹胀痛,乳胀胁痛,精神抑郁,舌正常或稍暗,脉弦涩。治宜行气活血。
取穴:关元、命门、肩井、太冲
要求:关元、命门各20分钟、肩井、太冲各10分钟。
月经过少,常由久病失血或产后耗伤精血,或脾虚营血虚少;或先天不足、多产房劳耗伤肾精,肾虚冲任未充;或月经过食生冷或感受寒冷,血为寒凝;精神抑郁,情志不畅,气滞血郁等引起。据专家介绍,月经量过多、过少都不正常,都是因为内分泌不太好。
月经不调症状和保健方法详解▼
艾灸治疗闭经的方法
闭经有生理性和病理性之分。青春期前、妊娠期、哺乳期、绝经后月经的停止,均属于生理性闭经。此处讨论的只是病理性闭经的问题。
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一、西医理论认为
闭经是妇科疾病中常见的症状,可以由各种不同的原因引起。通常将闭经分为原发性和继发性两种。凡年过18岁仍未行经者称为原发性闭经;在月经初潮以后,正常绝经以前的任何时间内(妊娠或哺乳期除外),月经闭止超过6个月者称为继发性闭经。这样的区分在很大程度上是人为的,因为引起原发和继发闭经的基本因素有时可能是相同的。月经是由下丘脑-垂体-卵巢轴的周期性调节造成子宫内膜周期脱落形成的,因此在下丘脑、垂体、卵巢和生殖道特别是子宫的各个环节上出现的任何器质性或功能性的变化,均可能引起闭经。其他内分泌腺的器质性和功能性异常,也可能影响月经以致发生闭经。
二、中医理论认为
中医将闭经称为经闭,多由先天不足,体弱多病,按“辨证求因”的原则,可分为虚实两端。虚者多因先天不足,或后天损伤,以致肝肾不足,或气血虚弱,导致血虚精少,血海空虚,无余血可下;但也有阴虚血燥而致闭经者。实者多因邪气阻隔,如气滞血瘀,痰湿阻滞、寒气凝滞等因素,导致脉道不通,阻碍经血下行。
三、常灸这些穴位调理闭经
取穴:三阴交、血海、关元、足三里、命门、肾俞
【三阴交】功效:健脾化湿、疏肝补肾、滋阴养血、行气活血
定位:在小腿内侧,内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后际。
定位:在股前区,髌底内侧端上3寸,股内侧肌隆起处。
【关元】功效:培本固元、强身补虚
定位:前正中线上,肚脐下3寸(4横指)。
【足三里】功效:健脾和胃、化痰除湿、强身补虚
定位:在在小腿外侧,犊鼻(外膝眼)下3寸,胫骨外侧一横指处。
【命门】功效:强肾壮腰、滋补肾阳
定位:在后正中线上,脊柱区,第2腰椎棘突下凹陷中。
【肾俞】功效:滋阴补肾、强肾壮腰
定位:第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
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