知晓｜16~29℃，阵风+降雨！今起三天多大风！北京公交开通“红色专车”！500个免费戒烟名额等您报名！这几类人喝豆浆要特别注意

今日天气

今日雷阵雨转多云，气温16~29℃

风力：西风转西北风3-4级转1级

空气质量：良

紫外线强度：强

洗车指数：不适宜

今天白天多云，大部分地区有阵雨或雷阵雨，大风蓝色预警中，注意防雷防雨防风。

今起三天北京多冷空气活动，短时阵风风力较大，外出注意做好防风措施。目前北京地区已进入夏季，虽然气温稳中有升，但昼夜温差仍然较大，早晚出行需适时调整着装。

聚焦

十三届全国人大常委会第二十九次会议6月7日至10日在京举行

十三届全国人大常委会第九十四次委员长会议26日上午在北京人民大会堂举行。栗战书委员长主持。会议决定，十三届全国人大常委会第二十九次会议6月7日至10日在北京举行。

民生

★北京累计1639.75万人接种新冠疫苗

截至2021年5月25日，北京市累计报告接种新冠病毒疫苗3005.70万剂次，累计接种1639.75万人。

★今年北京将优化调整60条公交线路

今年北京市将优化调整公交线路60条，进一步深化公交区域调度试点工作，为了服务中心城区到城市副中心出行，打造广渠路公交通勤走廊。北京定制公交目前预售、在售线路近500条，日运载超8000人次。下一步，将研究推出“定站不定线，定线不定站”产品。

★50分！家庭新能源指标分数线公布

26日，北京市小客车指标调控管理办公室公布本期家庭新能源小客车指标的积分排序入围名单。32520个排到新能源指标的家庭中，分数最高的家庭240分，分数最低的家庭50分。

★教育部公布首批未来技术学院名单

教育部近日印发《关于公布首批未来技术学院名单的通知》，全国共有12所高校获批建设首批未来技术学院：

北京大学、清华大学、北京航空航天大学、天津大学、东北大学、哈尔滨工业大学、上海交通大学、东南大学、中国科学技术大学、华中科技大学、华南理工大学、西安交通大学。

★“全国建筑机械租赁与安全管理委员会”被依法取缔

北京市民政局加大力度打击整治非法社会组织，近日依法取缔非法社会组织“全国建筑机械租赁与安全管理委员会”。

★东方医院经开区院区将开周末全天门诊 

北京中医药大学东方医院经开区院区拟于6月1日起开放周六、周日全天门诊，开诊时间：08:00-11:00，13:00-16:00。

★北京将提供500个免费戒烟名额 

5月31日是“世界无烟日”，“健康北京——你戒烟我支持”市民科学戒烟行动将为500名吸烟者提供免费戒烟服务。即日起至5月31日，市民可关注“北京健康教育”微信公众号进入“报名戒烟”页面答题赢取免费戒烟名额。

★国图将开展讲述《永乐大典》前世今生

5月31日，“珠还合浦历劫重光《永乐大典》的回归和再造”展览将在国家典籍博物馆第二展厅正式开展，6月1日起面向公众免费开放。本次展览共设5个单元讲述《永乐大典》的前世今生。

要闻

国内

★交通运输部：英烈遗属可优先乘坐客运班车和船舶。

★生态环境部：7月起全国范围实施重型柴油车国六排放标准。

★抖音宣布14岁以下实名用户将直接进入青少年模式。国际

★俄罗斯总统普京与美国总统拜登将于6月16日举行会晤。

★日本将举行党首讨论会，辩论是否举办奥运会。

★被告从无期徒刑改判为10年，中国孕妇泰国坠崖案二审宣判。

服务

出行

北京公交开通“红色专车”，市区内可据需求指定起点！

5月26日，北京公交集团“红色专车”正式开通。“红色专车”将为社会各单位开展党日活动提供服务，采取团体预约的方式，预定单位需提前五日进行预约。

线路一：全长10.5公里，由新文化运动纪念馆至李大钊故居，单程行驶时间60分钟。

线路二：全长7.5公里，由李大钊故居至新文化运动纪念馆，单程行驶时间45分钟。秒刷

行驶途中讲解员对李大钊故居、北京鲁迅博物馆、梅兰芳大剧院、梅兰芳纪念馆、宋庆龄同志故居、北大二院旧址（原北大数学系楼）、中法大学旧址、新文化运动纪念馆等红色教育基地进行讲解介绍。

未来，北京公交还将陆续开通以“进京赶考”为主线的“红色专车”，设置市内至香山革命纪念馆、市内至抗日战争纪念馆、香山革命纪念馆至抗日战争纪念馆（双向）三条专线。市区内企事业单位、部队及大专院校可根据自身需求，指定红色专车的起点位置。

健康

这几类人，喝豆浆要特别注意！有些情况尽量别喝！

豆浆虽好，也不是人人都适宜喝的。如果你属于以下这些人群，一定要少喝或者不喝！

肠胃不好的人

患有胃炎的患者不适合喝豆浆，无论是急性胃炎患者还是慢性胃炎患者，豆浆都会刺激肠胃分泌出更多的胃酸，容易加重病情。

手术或者病后恢复的患者

一般手术患者，身体免疫力以及抵抗力都变差，这个时候喝豆浆容易出现恶心、拉肚子等情况。

肾结石患者少喝

豆浆中或者是豆类食物中，含有的草酸盐比较多。这种物质如果和肾中的钙质相结合之后，非常容易形成结石，会加重体内肾结石的症状。

正在服用抗生素的人群

豆浆千万不能和抗生素一起服用，特别是红霉素等等。因为二者之间接触之后会产生化学反应，对于身体不利，最好在服药后一个小时再喝豆浆。

缺锌的患者不能够常喝

缺锌的表现主要是食欲不振、消化能力弱，而豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，会加重病情。另外长期食用豆浆的人也要补锌。

生活

挑西瓜别再用手拍了，这招保证皮薄汁多还很甜！

西瓜是夏天最受欢迎的水果，很多人买西瓜时只知道拍一拍，今天小编告诉您三个方法，保证您挑的西瓜皮薄、甘甜又多汁。

■看西瓜藤 

挑选西瓜藤头粗壮青绿的为最好，因为瓜蒂越绿，瓜就越新鲜；另外，瓜藤是弯曲的西瓜也比瓜藤是直的西瓜更甜。

瓜蒂枯萎，很有可能是“早采瓜”，直瓜藤。

■瓜脐和瓜蒂 

西瓜脐部和瓜蒂部位凹陷较深，并且四周饱满的通常都是熟瓜。瓜脐圈越小，西瓜越好的说法是不正确的。

■看西瓜纹路 

好的西瓜表皮纹路粗大清晰、深浅分明、光泽鲜亮，并且纹路整齐的西瓜比纹路错乱的好吃。

花纹杂乱的西瓜通常不够成熟，瓜内的筋也会比较多。

每日悦读

心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。

——丰子恺

来源：北京日报、北京青年报、人民网、央视新闻、墨迹天气等

编辑：宋晓光

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