知晓 | 6~19℃,北京发布深化医疗保障制度改革措施!健康监测新标准7月实施!新增55条违法停车严管路段!绿色节能消费券来了!
风力:南风转北风 3-4级转1级
空气质量:优
紫外线强度:强
洗车指数:适宜
预计13日10时至20时,本市大部分地区有3、4级偏南风,阵风6、7级,请注意防范。
北京发布深化医疗保障制度改革措施 突发疫情医院先救治后收费
市委市政府日前印发《关于深化医疗保障制度改革的若干措施》的通知。本市将在全市范围内推开长期护理保险试点;健全重大疫情医保支付政策,在突发重大疫情等紧急情况时,确保医疗机构先救治、后收费,医保基金先预付、后结算。
北京中小学将开展健康监测,新标准7月实施
备受家长关注的脊柱侧弯将纳入中小学健康监测;教室人均面积、课桌椅、黑板、采光、照明等教学生活环境也将每两年进行一次监测。《中小学生健康监测技术要求》近日在北京市市场监管局网站上公布,这一新地方标准将从2022年7月1日起实施。
按照这一即将实施的新标准要求,本市将长期、连续、系统地收集、分析中小学生健康相关信息,动态掌握其健康状况和健康影响因素,并及时将监测信息报送或反馈给有关部门。
北京新增55条违法停车严管路段,来看看有哪些
北京市交管局官网发布公告,公布新一批违法停车严格管理路段,此次新增了55条。
大兴机场市内部分线路调整运营时间
自2022年4月13日起,对大兴机场市内部分线路运营时间进行调整,具体信息如下:
一、 大兴机场北京站线
二、大兴机场通州线
三、大兴机场中关村线
四、大兴机场房山线
五、大兴机场北京南站线
六、大兴机场北京西站线
具体发车时间以当天实际运营情况为准。
大兴机场巴士24小时咨询电话:010-81698565。
超3亿元绿色节能消费券面向在京消费者发放,一图读懂怎么领
健康
养胃,这两招不靠谱!
生活中流传着各式各样养胃的小妙招,但这些小妙招真的都有用吗?
1. 养胃要多吃流食或者软和的食物?
真相:可能适得其反。
如果一味地吃流食或者软和的食物,反而会让胃越来越娇弱,消化能力退化变差。尤其是喝粥,营养来源单一,长期喝太多还可能出现反酸、烧心的症状。
所以,健康饮食、均衡膳食更重要。
2. 常吃馒头、苏打饼干等能养胃?
真相:部分有用,部分没用。
■苏打饼干:属于碱性食物,对于胃反酸人群是可以适当食用来中和胃酸缓解症状的,但并不能达到养胃的作用。苏打饼干不能过量摄入,购买的时要看看食品成分表,买钠和脂肪含量较少的。
■馒头:馒头经过发酵,比起粥,不容易刺激胃酸分泌过多。烘烤后的馒头淀粉充分糊化,变成分子结构更小、更容易快速吸收的糊精。
■碱水面:会因为改善了口感,能促进部分人的食欲,对于部分有胃炎、胃溃疡的人来说可能会缓解餐后的一些不适症状,但是可能加重胀气感。
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