知晓｜22~32℃，多件法律草案提请审议！2022届未就业毕业生求职登记小程序开通！北京丰台站最新时刻表来了！高招网上咨询今开放
风力：南风转北风1级转2级
空气质量：轻度污染
紫外线强度：弱
洗车指数：不适宜
多件法律草案提请全国人大常委会审议
十三届全国人大常委会第三十五次会议6月21日下午在京开幕。黑土地保护法草案、反垄断法修正草案、反电信网络诈骗法草案等多件法律草案提请会议审议。
2022届未就业高校毕业生求职登记小程序开通
人力资源社会保障部近日开通2022届未就业高校毕业生求职登记小程序入口，搭建方便快捷的就业服务对接平台。
2022届未就业高校毕业生、往届未就业毕业生可在线登记个人情况、求职意向和就业服务需求。公共就业人才服务机构将与登记毕业生进行联系，根据需求提供有针对性的就业服务。
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出行
转发收藏！北京丰台站最新时刻表来了！
北京丰台站开通运营后，都有哪些旅客列车从这里开？北京站、北京西站列车开行又有哪些调整和变化？一起来看！（上下滑动查看）
北京丰台站始发终到高铁列车（下行方向）
（上行方向）
（下行方向）
（上行方向）
（北京地区始发）
（北京地区终到）
（其他地区始发终到）
■带★车次为周末线(3对）
2604/1始发站逢周五、周六、周日及高峰期开行；2602/3始发站逢周六、周日、周一及高峰期起日次日至止日次日开行。
1303/4次逢周五、周六、周日及高峰期开行。
K5223/4次逢周五、周六、周日、周一及高峰期开行。
■经停列车时刻为北京丰台站到发时刻。
北京丰台站开通运营后，部分北京站、北京西站始发列车调整了始发车站，具体车次如下：
北京西站10对列车
调整至北京丰台站始发
北京站4对列车
调整至北京丰台站始发
北京站6对列车
调整至北京西站始发
今起，945路双向甩小汤山、小汤山街口2站
6月22日首班车起，在前期采取措施的基础上，945路（沙河-南彩汽车站）双向甩小汤山、小汤山街口2站。后续将根据疫情防控变化调整相关措施。
2022全国高考招生网上咨询今日开放
“2022年全国普通高等学校招生网上咨询周”活动将于6月22日至28日在教育部“阳光高考”信息平台举行。
考生可通过教育部“阳光高考信息平台”网页、“阳光高考信息平台”微信公众号、“阳光高考”百度小程序等方式参与咨询周活动，了解有关高校的视频直播活动安排。
咨询周网址：
https://gaokao.chsi.com.cn
提前能查高考分？有诈！北京教委提醒！
本周2022北京高考成绩即将公布。北京教委提醒：
■无论是查询高考分数，还是高校招录信息、报志愿信息，应以教育部门通知、高校官方网站为准。
■不存在可以提早查分的特殊渠道，查分需要通过官方渠道，切勿相信不明渠道的短信或网站中提供的所谓查分网站，不要点击钓鱼链接或在假冒网站上输入个人身份和账户信息。
北京3岁以上儿童进市属公园须查验健康宝和核酸
北京市公园管理中心近日发布《市属公园、中国园林博物馆、国家植物园入园游览防疫查验须知》，这份验码查核酸小贴士请收好！
赏荷正当时！东郊湿地公园荷花竞相绽放
近日，在东郊湿地公园，朵朵荷花向阳而立，碧绿的荷叶，晕染着湖水，诉说着夏日的美妙物语。
脖子有个富贵包？这些康复小妙招快收好！
“富贵包”是在后背上部颈胸交界处，即在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。主要是由于椎体后突，导致上面脂肪堆积而形成的。从某种程度上说，富贵包也是颈椎病的预警。
如何判断自己是否有富贵包？
靠墙站立，双脚打开与髋同宽，整个身体后背双腿，臀和肩胛骨贴靠墙，然后看头能不能贴到墙，如果贴不到且颈部有明显凸起，说明有富贵包。
如何消除富贵包？
一缩：颈椎后缩肌群训练。颈部平移向后缩，站立背靠墙练习更佳。
二仰：颈椎前方肌群牵伸。呼气抬头，同时想象有股力量往上牵拉。停留5到10秒。
三夹背：胸廓放松运动。吐气时，竖起大拇指同时打开双臂，用力夹紧后背，停留5~10秒。吸气放松收回。
四五旋转：胸锁乳突肌牵拉。双手呈点赞姿势，眼睛盯着手，做一个向后旋转的动作，双手尽量打成180度，保持5秒。
六划船：肩胛骨放松活动。双手向前冲，做一个向后划水的动作，保持5秒。
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