知晓｜4~11℃，京津冀将再添高铁！京唐、京滨城际铁路最新进展！暖气来了！这些事一定要注意

今日天气
今日小雨转多云，气温4~11℃

风力：北风2级转1级

空气质量：良

紫外线强度：最弱

洗车指数：不适宜

聚焦

京津冀将再添高铁！京唐、京滨城际铁路最新进展

中国铁路北京局集团有限公司消息，京唐城际铁路、京滨城际铁路联调联试工作已结束，两条高铁正式转入运行试验阶段。

■京唐城际铁路起自北京城市副中心站，终至河北省唐山市既有唐山站，途经北京市通州区、河北省廊坊市、天津市宝坻区、河北省唐山市，线路全长约148.7公里，开通初期，由北京站始发终到。

■京滨城际铁路起自宝坻站，新建线路向南经天津宝坻区、武清区、北辰区、东丽区、滨海新区，引入既有滨海西站。正线线路全长约96公里，初期开通宝坻至北辰段。

热点

北京首个国家进口贸易促进创新示范区获批

近日，国家正式批准了最新一批进口贸易促进创新示范区，北京首都国际机场临空经济区（北京天竺综合保税区）成为国家进口贸易促进创新示范区。

以此为契机，北京将进一步扩大自身开放优势、产业优势和区域的功能政策优势，叠加自贸试验区、服务业扩大开放综合试点示范区、综合保税区等多层次政策功能禀赋，为促进外贸增长增添新引擎。

出行

北马开跑，还有考试！交通预报请收好——

北马今天开跑，将有多条道路临时交通管制，当前正值赏秋旺季，部分景区景点交通压力突出……北京市交管部门发布的出行提示请收好~

北京马拉松比赛今天开赛，从历年情况看，10:00-12:00比赛路线周边交通压力较大，14:00-17:00疏散客流将对奥林匹克公园周边道路车辆通行造成一定影响。

本周末仍是出游赏秋的客流高峰日，预计坡峰岭、香山、潭柘寺、红螺寺等公园景区和周边小众景区、网红打卡地，京承高速、京藏高速、京新高速、京港澳高速、京周路至周张路出京方向的部分路段将出现车流集中的情况。

今天7:00-19:00，将对南辛村街（红枫路至香山南路段）采取禁止机动车由东向西方向行驶的临时交通管理措施，并将视道路通行情况适时对北五环东向西方向香山出口采取临时封闭措施。

2022年北京市成人高校招生全国统一考试11月5日、6日进行，预计入场前和散场后，考点周边道路将出现短时车流集中和停车位饱和情况。

安居

房山这个保障性租赁住房，近3年毕业大学生都可申请

房山区住建委近日发布公告，将专项配租共计190套房源，优先面向近3年（2020年至2022年）取得全日制本科及以上学历，在房山区就业且在京无房的大学毕业生配租。

该项目位于西潞街道夏庄村，佳世苑小区南侧，距离地铁房山线苏庄站15分钟路程。房源均为精装交付，配备家电和家具，无燃气，可拎包入住。房源全部为35平方米的一居室，租金每月2186元，押一付三。

该项目房源展示时间为11月3日至11月9日，登记时间为11月7日9时至11月9日17时，有意向申请的毕业生可通过北京保障房中心有限公司网站或北京保障房中心有限公司APP进行申请登记。选房时间预计为12月初。

提醒

中日友好医院成人和儿童发热门诊暂停接诊

中日友好医院成人发热和儿童发热门诊暂停接诊患者，恢复时间待通知。医院本部门急诊、住院、国际部，北区、西区正常运行。

北京航天总医院部分门诊暂停接诊

北京航天总医院发热门诊、肝炎、结核门诊暂停接诊，儿科暂停接诊发热患儿，恢复时间另行通知。其余门诊照常开诊，急诊科24小时开诊。

北京昌平区医院体检中心明起暂停体检

昌平区医院体检中心于11月7日起所有体检暂停（个人入职、健康体检、驾驶员体检等），恢复时间另行通知。

国家博物馆网络升级，这两个时间段暂停参观预约

中国国家博物馆将对网络设备升级，11月6日18:00至11月7日1:00、11月7日18:00至11月8日1:00，官方网站、微信服务号、APP及小程序暂停参观预约服务。升级完毕即恢复预约服务。

北京市劳动人民文化宫11月8日上午封闭古建中心区

北京市劳动人民文化宫将于11月8日上午封闭古建中心区，13时恢复开放。

朝阳区各执法站、车管站暂停对外办公

北京交警提示，朝阳区各执法站、车管站自11月5日起因设备改造暂停对外办公。 

供暖

“暖气来了”！这些事项要注意

11月7日，北京开始“试供暖”，不同于正式供暖，“试供暖”主要起到提前预热供热管网和设备检修的作用，便于居民和供热单位及时发现并解决供暖问题。暖气来了，这些事一定要注意！ 

健康

打嗝停不下来？揉揉这里，特管用！

打嗝，大家都经历过，主要是因为胃里面有气。打嗝停不下来，有的人会拍胸口顺顺气，有的人会频繁喝水，把这股气压下去。今天，小午教您一个便捷有效的方法——揉眉头。

眉头处，有一个穴位叫攒竹，有和胃理气止嗝的功效。

攒竹在面部，眉头凹陷中，约在内眼角直上，接近眼眶。按压眉头处揉动时，可感觉到有一个小小的凹陷，即是攒竹所在。

用双手拇指的指腹分别按在两侧攒竹上，其余四指紧贴头部两侧（与眼保健操的第一节相似），持续均匀地点、按揉，使局部产生酸胀感，力度由轻到重，再由重到轻。

按揉时，建议加以呼吸配合。按揉前可以深吸一口气，屏住呼吸，然后进行点按，可以感受到明显的指压感觉，再用力以主动咳嗽的方式吐气，如此循环，效果更佳。

每日一签

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、墨迹天气等

编辑：宋晓光

监制：闫长禄

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