知晓|-8~1℃,国家统计局:今年继续开展这项调查!2023国考准考证可打印!北京环球影城年卡即将开售!
风力:西南风转南风2级转1级
空气质量:良
紫外线强度:最弱
洗车指数:适宜
北京市气象台预报,今起三天本市以晴到多云天气为主,今明两天扩散条件和能见度将逐渐转差,4日白天还是比较适宜出行和通风的,5日扩散条件进一步转差,外出时就要注意做好防护。
国家统计局:今年继续开展劳动力调查
为真实准确地监测和反映我国的就业状况,为党和政府制定就业政策、完善就业服务提供基础依据,国家统计局今年将继续组织开展劳动力调查。
调查范围:我国31个省(自治区、直辖市)的城镇和乡村地域。
调查登记对象:国家统计局按照抽样方法抽中的本社区(村)家庭户和集体户。应在被抽中户中登记的人是:
■调查时点居住在本户的人。
■本户户籍人口中,外出不满半年的人。
调查时间:一般为每月10-16日,如受法定节假日影响,调查时间作适当调整。
调查方式:由政府统计调查机构派调查员到本社区(村)被抽中的住户家中进行登记。调查员入户登记时,应当出示县级以上人民政府统计机构颁发的工作证件。
■中国城市轨道交通协会:去年中国内地城轨交通线路超一万公里。
■商务部、海关总署公布《出口许可证管理货物目录(2023年)》。
■公安部要求依法严厉打击制售假冒涉疫药品及相关用品违法犯罪活动。
■2023国考1月7日8日举行,即日起至1月8日15:00可打印准考证。
■三星堆顶尊跪坐人像和青铜神兽的三维模型拼接成功。
■北京新增4.8亿方天然气应急调峰能力,能源保障大幅提升。
■北京12345:取消尾号限行范围是五环以内道路,五环以外请遵照各区通告执行。
■北京环球度假区年卡1月12日20:00发售,1265元起。
■北京轨道交通22号线(平谷线)河北段首站封顶。
■京港地铁大兴线工作日早高峰运力延长20分钟。
寒冬时节,千万护好身上这3处!
中医说“风为百病之始”,不论是风热、风寒,或是夹湿感冒,都因风邪乘虚入侵而发病。冬季防风,一定要护住身上3个重要部位。
颈部
人受风寒时,第一感觉常是后脖子发紧。这是因为风府穴、风池穴及颈部,是风邪袭人的首发之地,也是风邪进入人体的一条捷径。
所以,天冷出门最好穿有领的衣服。必要时裹上一条围巾。此外,建议每天早晨醒来后,坐于床上,手指交叉置于颈后,让颈椎与手相抗争,做三四次,可以“使人精和,血脉流通,风气不入,行之不病”。
头部
头部,为诸阳所会,五脏精华之血,六腑清阳之气,皆上注于头部。
《内经》说:“伤于风者,上先受之。”故有“巅顶之上,唯风可到”之说法。尤其是中老年人、小孩,年过五十的人,阳气已减,而幼童阳气未旺,必须适时佩戴帽子保温。
后背
风邪侵入,多从肺俞及后背部为入手。所以,坐卧时,别让后背对着窗口、风口。
平时有空闲的时候,也可以在避风处,让阳光晒晒后背,这样可以振奋阳气,提高身体的抵抗力。
晒背的时间长短,自己掌握即可,以舒适为宜。
“劳动创未来——首都职工喜迎二十大、建功新时代”主题展作品选登
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