知晓｜-4~7℃，中疾控介绍HRSV病毒有关知识！北京近期发生4级以上地震可能性不大​！世界最重“超级玻璃”亮相副中心！

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中疾控介绍HRSV病毒有关知识！

中国疾控中心近日发布人呼吸道合胞病毒（HRSV）感染疾病防治知识问答，介绍HRSV病毒有关权威知识。

人呼吸道合胞病毒是一种肺炎病毒，潜伏期通常为2到8天，早期感染者大部分局限于上呼吸道，临床表现如鼻塞、流涕、咳嗽和声音嘶哑等；少部分可以发展为下呼吸道感染，主要表现为毛细支气管炎或肺炎，多见于2岁以下婴幼儿，严重者可发展为呼吸衰竭，甚至导致死亡。

人呼吸道合胞病毒感染的高危人群主要集中在儿童、老年人和免疫功能低下人群。目前，国内外都还没有上市的人呼吸道合胞病毒的疫苗，也没有特异抗病毒药物和治疗方法。

中国疾控中心提醒市民，在该病毒高发季节，要加强个人防护，外出时规范佩戴口罩，勤洗手，接触公共物品后不用手触碰眼、口、鼻。

新闻速递

■我国大范围雨雪持续，中东部局地降温超10℃，预计明天我国雨雪天气明显减少。

■各地建紧密型城市医疗集团，提供预防诊疗康养一体化服务。

■首款国产3CL抗新冠药先诺欣陆续供应医疗机构。

■国家烟草专卖局：超70万支非法电子烟被查获。

■世界最重“超级玻璃”亮相北京城市副中心图书馆，单块玻璃重达11.5吨。

民生在线

■北京市地震局：北京近期发生4级以上地震可能性不大。

■北京疾控：开学初可先开展户外低强度活动。

■今天早晚高峰，北京公交计划增发5400余车次，16条线路发快车。

■第三届国家考古遗址公园文化艺术周今起至19日在房山周口店举办。

■北京年内一批博物馆、文化公园“上新”：北京大运河博物馆将于年底开放；三山五园国家文物保护利用示范区今年将完成创建；清华园车站旧址、颐和园益寿堂预计5月前开放。健康一刻

竹菜板、木质菜板、塑料菜板，到底哪种更好？

竹菜板

竹菜板易风干、不容易发霉。比起木板的厚重感，竹制菜板更加轻便，更易使用。

但正是因为厚度不够，经不起重击，所以最好用来切菜或切水果，剁肉则不太适合。 

如果家里已经有绞肉机或料理机，不需要剁肉，选它是个不错的选择。

木质菜板

木质菜板材质很厚，韧度很强，比较适合用来剁肉或切一些坚硬的食物。

但用久后，木质菜板的表面易产生切痕，极难清洗干净，容易藏污纳垢、滋生细菌。

因此，使用木质菜板尤其要注意彻底清洗，并定期更换。

塑料菜板

塑料菜板，多以聚丙烯、聚乙烯等制成，不容易吸水，不用担心发霉的问题。

但塑料菜板材质较木质菜板脆弱，禁不起大力切割；也不适合切油脂量大的食物，否则不好清洗；还不耐高温，遇热容易变形。

菜板使用小贴士：

■菜板使用6~12个月，最好更换。

■至少准备两块砧板，生食和熟食菜板要分开，避免交叉感染。

■如果菜板出现开裂、掉屑、凹陷、表面发霉等情况，应立刻更换。

北京劳动者之歌

“劳动创未来——首都职工喜迎二十大、建功新时代”主题展作品选登

来源：北京日报、人民日报、央视新闻、人民网、北京青年报、墨迹天气等

编辑：宋晓光

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