端午竟是“防疫节”？端午民俗里藏着古人防疫大智慧
端午节吃粽子、赛龙舟等
是众所周知的民间习俗
其实还有很多古老的方式
如佩戴香囊
挂艾叶菖蒲
雄黄酒在额头上画“王”
这些都具有驱虫、避瘟和防病的功能
现在看来
这不就是千百年来的防疫之道吗？
因此端午节又被民俗学者称为
中国最早的“健康防疫日”
“戴个香草袋，不怕五虫害！”佩香囊是端午传统习俗之一，端午临近，各式各样的香囊热销起来。
这不，最近泸州香囊手艺人杨丽平比往常忙碌了许多，因为她制作的传统香囊——香猴狲做工细致，已有不少客户订购。
杨丽平介绍，因为香猴狲有避邪、保平安、免病灾的寓意，以前来她这里购买的大多数都是长辈买给孩子的，现在不少年轻人的健康意识也逐步增强，也会购买自用，尤其在端午前后购买的人最多。
香猴狲之所以“香”，是因为里面含有菖蒲、橙皮、薄荷等十多味中药。中医认为，夏季气候呈湿热，细菌容易滋生，而佩戴香囊可以驱蚊驱虫，增强免疫力，闻一下也能提神醒脑。
近年来，经过杨丽平的改良创新，她还推出了车挂、手链、耳环等造型各异的香囊，颇受老百姓欢迎。
一针一线用匠心缝制中华文化，造型各异用创新传承香包技艺。如今，纳溪杨氏香囊传统制作技艺已被列入泸州市第七批非物质文化遗产保护项目名录。
除了挂香囊
古人在端午节这天
还有很多保健防疫的习俗
这些习俗都反映了
古人对疾病的预防意识
千年相传
……
为什么端午节有采药的习俗呢？古人认为，端午阳气旺盛，天地纯阳，正气汇聚，此时一些中草药茎叶成熟，药性最强，恰好入药，所以端午也是采药的最佳时节。
不少人在端午这天主要采摘的是车前草，全草可入药，服用后有清热、利尿、祛痰、凉血、解毒之功效。
民谚有“清明插柳，端午插艾”之说。艾草、菖蒲的茎叶中都含有挥发性芳香油，所产生的奇特芳香，可提神通窍、杀虫灭菌，也能驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。因此，端午节插艾草菖蒲在家门口，是为了不让邪毒进入庭院房间。
在泸州，许多老人在端午节的头一天晚上，会提前准备好黄荆、艾蒿等做成扫帚，一边打扫还会一边口念泸州民谣“五月端阳五月节，蚊子麦蚊早点绝”，目的就是把家里的蚊虫、疾病等赶走。
饮了雄黄酒，病魔都远走。雄黄是一种中药，其药性辛温，既可以外搽又可以内服，主要用做解毒、杀虫，外用治疗恶疮、蛇虫咬伤等，效果较好，久而久之，雄黄酒成为端午节的传统饮品。
有的还将雄黄酒涂抹儿童面颊耳鼻，或在额角写一“王”字，比作猛虎，以威邪魅。
端午药浴，是长久以来的一种卫生习俗，又称为“兰汤沐浴”，民间多用新采摘的艾草、菖蒲等侵泡或煎煮后泡澡。
泸州老一辈也喜欢给孩子洗药水澡，其实这是疾病外治的方法之一，当药草洗浴全身时，汗毛孔放开，可挥发药性进入身体，达到辅助治疗的目的。不过，小孩皮肤细嫩，最好在医生指导下进行泡澡。
从这些传统端午习俗来看
我们民族从来就有防疫意识
从古至今都保持着健康的卫生习惯
好的生活方式
不仅要遵循科学和医学常识
更要把传统习俗和现代科学结合起来
将正确的健康观
发扬光大
编写｜汪恒怡
摄影｜王伟
责编｜马琴 刘中伟
监制｜邱黎琳
泸州市广播电视台全媒体中心出品
推荐阅读