春节养生必备︱节日难免放纵，喝口茶调理一下

对于上班族来说，年假是一年当中最大的假，加上天涯海角的亲朋好友齐聚一堂，过年全是嗨嗨嗨。不过太过放纵容易伤身，即使是过年也不能忘记养生，为来年攒个好身体。既然放纵难免，不如放纵之余喝口茶调理一下。春节养生该喝哪些茶呢？快来看一看。给大鱼大肉的你——熟普

过年最重要的是吃，到哪里都是大鱼大肉，想吃点清淡的都没处找。大快朵颐的同时，别忘了也是在给肠胃增加负担，不想每逢佳节胖三斤那就得喝点消脂解腻的熟普。

经年熟普•经典勐海香 编号:43390

熟普不仅有卓越的消脂解腻的功效，作为茶叶，在口感等品质方面也是棒棒哒，妈妈再也不用担心我吃太多不消化了。

给抽烟喝酒的你——生普

中国的烟酒文化实在是“源远流长”，过年嘛，应酬更是少不了，一来二去就容易喝多，男性朋友多的地方也经常云雾缭绕。图了一时爽快，内脏闹起脾气来可就不好了。这种时候，能醒酒，能解烟毒的生普就是你最好的良药。

生普•梅兰竹菊 编号：44408

生普，多酚类等物质含量丰富，能够有效地缓解饮酒和吸烟引起的不良身体状况。如果你嗜好烟酒，那么这款茶正适合你。

给熬夜打牌的你——红茶

春节必参加的娱乐活动——打牌！看到打牌这两个字小编都开始激动了，和朋友在一起，往往能打个通宵，你是不是也一样呢？熬夜打牌最是伤身体，如果不得不熬夜，那就来一杯暖胃又提神的红茶吧，还能顺便补充些营养和水分。

金骏眉(2017年) 编号：49035

红茶特有的甜和香，加上全发酵茶的暖胃功效，这夜熬起来总算是不那么难受。

给肝火过旺的你——白茶

白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。

2014年老白茶（贡眉）编号：49821

老白茶，一年茶，三年药，七年宝，日常喝白茶，这一款正当时。

给爱吃辛辣的你——绿茶

冬天气候干燥，加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物，上火就成了困扰许多人的健康问题，并带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果。绿茶是未发酵茶，性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。

容易上火的、平常爱抽烟喝酒的，还有体形较胖的人，都比较适合饮用绿茶。

总结：春节是个喜庆的节日，吃喝玩乐无可厚非，但小编希望各位朋友能在纵情享乐的同时，也别忘了养生，保护好自己的身体，健健康康过个好年。话不多说，各位对号入座吧，你是大鱼大肉的那个，还是抽烟喝酒的那个，还是熬夜打牌的那个呢？

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