乔任梁竟是刘翔师弟？ 有多少体育人也被抑郁折磨
昨天晚上，正当二丫刚刚洗完澡准备睡觉的时候，本想刷一刷手机，看看刘翔哥的求婚有没有啥大动态，突然在朋友圈里刷到了这样子的消息！
啥？虽然二丫其实并不是很了解他是谁！！！但是一个年轻的生命就这样子去世了！！！不论是谁，二丫都十分的痛心！！！
当然，之后的信息也印证了，集歌手、演员身份于一身的多栖明星乔任梁昨天晚上因为抑郁症而离开了人世，在这种时刻，二丫心里却是很难受，虽然二丫对于娱乐圈的事情了解不多，但是只能祝福他一路走好！
因为二丫对他的了解不多，所以去看了一些他的资料，发现，他居然！也是一名运动员！他在演艺圈出道以前，在2003年获得全国跳高冠军，并且是国家二级运动员！
在练习跳高之前，乔任梁最早练习的则是短跑项目。巧合的是，他与我们的飞人翔哥师出同门，并且小学上的都是同一所，可以说既是师兄师弟，也是学长学弟，并且二人同样一开始都是练的短跑。
2008年时，乔任梁担任某网络节目嘉宾时透露，他在初中身高仅在1米70左右时，就能够跳过1米83，而目前我国专业运动员评级标准中，跳高项目国家二级运动员线正是1.83米。可以说他在初中的时候，就已经可以获评二级运动员！
“既然离去，就让他好好安息”。
二丫昨晚因为这个消息真的是没有睡着，不过二丫脑海里面浮现出来的，更多的是恩克抱着孩子的样子。
在抑郁症的治疗方案中，有一项就是要积极参加运动，排遣掉消极的情绪，可是二丫发现，在这些运动员中，他们也同样会患上抑郁症，但是这对他们来说更为残酷，体育就是他们的生命，运动就是他们的职业，别人可以将体育化为爱好去排遣，而对于他们来说，有的时候，运动就是压力的来源。
当提起体坛的抑郁症，第一个进入到二丫脑海中的，就是恩克，这个德国曾经的门神。因为二丫曾经学习过一段时间的德语，外加上德国队的队员们颜值都很高，所以早在多年以前，二丫就成为了德国队的粉丝球迷。而在08年的欧洲杯，彼时想做一个合格的粉丝，二丫每场比赛不落，拼力记住队里的每一个球员，当时，罗伯特·恩克这个名字也同样印在了脑海之中。
之后，在·2009年11月11日，彼时的光棍节文化还没有火起来，二丫还能深刻的记着，当时的11月，北京下了雪，在下雪之后的几日，有一天二丫醒的很早，非常早，之后失眠睡不着，打开手机听听歌曲，刷一刷体育新闻，在看到恩克去世这条头条消息的时候，耳机里传来的正是《When
I‘m dead》那首歌。
罗伯特 恩克命运多舛的一生，他真的遭受了太多的不幸。患有先天性心脏病的女儿拉娜手术中夭折，但是恩克当时却正在比赛，这份伤痛带给他的打击是巨大的。同时，作为原本的主力门将，恩克在国家队的两次受伤给了阿德勒机会，这对恩克心理上也是个打击。恩克是在年纪比较大的时候才得到入选国家队的机会，想要保住位置，他必须隐瞒病情，所以就是在这种进退两难的情况下，恩克第二次患上了抑郁症，并最终走上了不归路。
最后，恩克选择自杀的方式也同样十分的决绝，他在32岁，世界杯之前的这一年，选择了卧轨结束自己的一生。可以说，对于运动员来讲，抑郁症对他们身心的残害，往往会更大。
在恩克去世之后，前卡尔斯鲁厄门将米勒也主动承认患有抑郁症，包括前沙尔克主帅朗尼克，他也由于心理疲惫的原因选择离任接受治疗。
而在2013年出版的《门将之死：罗伯特·恩克的故事》，也让世人真正开始认真面对体坛中的抑郁症情况。坦承罹患抑郁症的事实往往是一位抑郁症病人恢复的开端，它本身就是一种治愈，然而遗憾的是作为运动员，他们不能够坦诚面对这个事情，这既是他们抑郁压力的来源，也会决定这他们职业生涯的走向，而而背负着这个秘密本身就是一种折磨。身患抑郁症，或是觉得抑郁症随时会侵袭全身，始终害怕被恐惧感吞没。
前斯诺克世锦赛冠军多特也曾因为岳父的去世和妻子身患癌症而得上抑郁症，以至于在2007和2008两个赛季中几乎无一胜绩。二丫想说，在世界体坛，类似的例子真的真的还有很多。
而执教过AC米兰，国际米兰，并且出任过大巴黎的莱昂纳多在球员时期也同样因为和教练不和陷入低谷而患上了抑郁症，但是他在接受了3个月的心理治疗之后顺利康复。
而拜仁的旧将代斯勒因为外界球迷的过度谩骂以及自己受伤不能上场的打击之下，也患上了抑郁症，虽然治疗之后回到赛场，但是心理和身体上的伤病他们早早的退役，仅27岁便离开了足球舞台。
而除了他们之外，也有人和恩克一样，最后选择了自尽来结束自己的人生。2004年的时候，34岁的瑞典摔跤名将永贝里在家乡哥德堡自杀身亡，据了解是因为他退役后的不得志，令这位奥运会、世锦赛和欧锦赛大满贯得主患上了抑郁症，再加上其母亲的去世和外界不实的兴奋剂指责，最终使得他选择了一条不归路。
运动员们虽然看似风光无限，而且身体健康，但是职业体育的残酷使得他们比普通人要经受更多的生理和心理的双重考验。从某种程度上而言，来自各方的压力使得这种考验成为了一种折磨，从而令这些运动员更容易遭受抑郁症的侵害。
不仅是竞技方面，日常生活中的不幸和不顺也会影响运动员的心理状态。美国犹他大学体育心理方面的学者贾里德·奥卡纳撰文指出：“由于运动员们在工作中背负的压力已经异于常人，所以生活中的一些打击对他们造成的心理损伤会更加严重。”
譬如游泳名将 伊恩·詹姆斯·索普与澳大利亚的跳水名将马休·米查姆皆是因为他们的与常人不同的性取向是他们患上抑郁症的最大诱因。
然而赢得比赛也可能会患上抑郁症，1996年8月2日，梅威瑟与托多罗夫在亚特拉大奥运会57公斤级半决赛相遇，坦率一点讲，这场对抗还是难分高下。赛后，梅威瑟方面向赛事组委会提出抗议，但在既成事实面前，这样的抗议已无关紧要。
但是，托多罗夫在决赛却输给了泰国人卡姆辛格屈居亚军。回到保加利亚后，由于未能最终拿到金牌，保加利亚政府对托多罗夫的态度冷热立见，其中最显著的就是没有对他继续提供奖金支持。后来又有一份合同摆在了托多罗夫面前，是只要他加入土耳其国籍并代表土耳其揽获1997年世锦赛冠军，将得到100万美元酬劳，可惜由于保加利亚和土耳其两国的政治关系，使得他这一愿望也未能最终实现。最终他退役后干过酒吧保镖，又和妻子在超市、肉联厂待过。由于生活和事业的不如意，托多罗夫最终患上了抑郁症。
当然，运动员面对抑郁症的威胁，也同样有着非常正面的例子。16岁时，约翰逊就成为美国家喻户晓的体操选手，有着一对小兔牙的她是美国体操的领军人物之一。她在北京奥运会夺得平衡木金牌，并两次摘取“全美青少年选择奖最佳女运动员”，她还在真人秀《与星共舞》中获得冠军。（二丫想说，这个姑娘真的长得好美啊！！！）
但之后，身体发育的问题却开始困扰着她，在17岁的时候，她的体重就开始迅速上升，她在之后接受采访时候说其当时的心态是这样的“我心理压力非常大，我第一次感受到身材意味着什么，不仅是身体的健康，还是心理上的健康。”
2010年，原本计划参加伦敦奥运会的她在一次滑雪中意外撞伤了左膝，最初她只意识到“奥运梦想被撕裂”，但打击接踵而至。在她受伤之后，她开始疯狂的爱上了垃圾食品，并且在运动员的伤病期，非常容易抑郁，那时，因为各方面的压力，她开始患上了抑郁症，并且在之后的两年，体重暴涨了36公斤，只能遗憾地宣布退役。（二丫想说，这真的是一个人嘛！！！不过，抑郁症会影响到内分泌失调，导致体重暴增，这可能也是一个原因哟！！）
而在之后的2012年与2013年，她因为过度肥胖，身体健康也开始出现了问题。医生给她建议，让她必须开始注重饮食了。而之后，她选择了跑步这一方式来改变自己的生活。当她第一次尝试着跑完5公里之后，她就想应该去试一试马拉松，尽管她此前的运动生涯中让她的左膝有严重的老伤，但她一直在坚持马拉松的比赛，并且为此一周内坚持跑完了40多个小时。跑步，改变了她的人生，也让她告别了抑郁症。
看到这里，二丫真的是蠢蠢欲动啊！！！原来真的是人一瘦下来就怎么样都好看啊！！好的锻炼方式不仅可以让身体变得健康，心理也会变得更加开朗哦！！！
而今天结束的北京国际马拉松比赛上，二丫也发现了许多的笑脸呢~作为一个曾经最远跑过5公里的女汉子！！！跑步真的是一项让人流汗，开心的运动呢~~（即使只跑了1000米，对于女孩子来说也会觉得会让自己瘦了一点点哒~）
看着这些笑脸~二丫今晚也打算去跑步了呢~~告别负能量，大家跑起来~~~