穿越 | 若在宋代，你是这样过周末的
宋
「960年—1279年」
距今已有千年的历史了
当时的宋朝繁华而开放
八荒争凑，万国咸通
不但商业氛围十分浓郁
文明程度也达世界水准
屏幕上常常一言不合就穿越到清朝，事实上，清朝宫里勾心斗角、宫外民不聊生……
论穿越，宋代才是首选。
宋代的中国，世界强国，比现代人还会玩。
接下来尝试穿越回宋代，感受一下小资的宋代人的周末到底是怎么过的。
5更时僧人会挨家挨户地敲木鱼，叫大家起床。
之后，洗脸、刷牙。
宋代人注重口腔卫生，用专门的刷牙子，配合“牙香法”使用。
这刷牙子就是现在的牙刷。
材质一流，马尾毛，感觉比现在的化学制品高级！
“牙香法”，就是牙膏配方。宋代的配方大致分为清香型和保健型。
《香谱》记载：
“沈香四两、檀香五两、结香四两、藿香、零陵香、甘松已上各四两、丁香皮、甲香各二分、麝香、龙脑各三分、茅香四两、烧灰右件为细末，炼蜜，和匀，用之。”
各种药材混合磨成粉，最后加蜜搅拌使用，感觉味道不错。
洗漱完毕，着装出门。
丝绸在其他年代，土豪们才穿得起，唯独在宋代谁都穿得起。
“近岁风俗尤为侈靡，走卒类士服，农夫蹑丝履。”——司马光《训俭示康》，可见连农民都穿丝绸鞋。
新潮前卫的用品，还有人字拖 、跨个单肩包。
早餐时间到。
《梦梁录》：宋朝百姓通常不开灶，上街消费，怪不得《清明上河图》里的酒店生意辣么好！
各类米、面制品一应俱全，馒头就有十几种馅料，蟹、 羊、 鱼、 猪……一二十文钱（折算大概6元）就搞定！
宋代人开始用铁锅，并发明了油炒、油炸、香煎等等，
成为现代很多饮食习惯的源头。
比如油条，原名“油炸桧”。秦桧害死岳飞，引起了公愤。烧饼店老板把秦桧和他老婆搓成面条，揉在一起，用油锅炸给大家解恨。特别好吃，于是流行。
既然是假期，可以任性做自己喜欢做的事了！
运动可以蹴鞠[cù jū]，就是踢球。
论起这个，不明白今天的国足，怎么就shi成这样了呢？
舞文弄墨的文人，可以“捶丸”，跟现代高尔夫很像，也是身份的象征。
小盆友呢，则有各式各样的玩法，下图就是在玩推枣磨、扑蝶。
运动消耗，可以补充点吃的。
《东京梦华录》载：“在京正店七十二户，其余皆谓之脚点”。就是说大饭店就72家，还有数不清的小餐馆，简直是吃货的天堂！吃饭时还有人倒酒、歌姬献唱助兴。
更多的人喜欢聊天，品茶、聊八卦、看星座……
宋代人对十二星座的研究十分透彻。比如苏轼，就是个狂热的星座爱好者，最喜欢黑摩羯座。
宋人习惯“早上少吃、中午不吃、晚上多吃”。
下午听歌、喝茶、叫外卖。
《东京梦华录》载：宋代“瓦舍勾栏”十分之多仅汴京就有“大小勾栏五十余座”，有的甚至“可容数千人”，相当于演唱会规模。
小唱、嘌唱、诸官调、杂剧多种曲目齐备。
更多人在家喝茶。宋代的点茶法十分有名，传入日本后成就了日本茶道。
那时候没电影院，但有逛瓦子。
用栏杆围起来的演出棚叫瓦子，有说、唱、杂技、口技表演等等各种炫酷的民间绝技。
历史上有个口技人“六百禽”，据说一个人可模仿上百种动物、昆虫的声音。
此外，还有一种已经失传的：弄虫蚁，是调教蚂蚁、蚂蚱之类，小昆虫的表演，似乎很神奇。
如果饿的话，可以吃点小零食，夏天可以在“香饮子”喝个绿豆汤、凉茶什么的。
吃完继续玩，累了打个盹。
这是重要的时刻：晚餐。
宋代人是吃货，开创了很多名流千古的美食。
最著名有东坡肉：“黄州好猪肉，价贱如粪土，富者不肯吃，贫者不解煮。”
一块普通的猪肉成为人间最大的美味，恐怕也是被贬入黄州的苏轼最好的安慰了。
他们还发明了酱油。
宋人还吃生鱼片，必须吃鲫鱼。再配上酱汁和芥末。
器皿也很讲究，有钱人请客决不用瓷器，而使用贵重金属，至少也是红漆木盘。
宋代基本上取消宵禁，于是催生了丰富的夜生活。
他们发明了蜡烛之类的照明工具，令宋人比别国家的生活更为多姿多彩。
宋代的夜场酒馆分三类：酒槽、脚店、正店。
酒槽，类似武松打虎前喝的小酒馆，简陋普通，配点炒豆干之类小菜。
最普遍的是“脚店”，是让人歇脚的店，较好。
正店，逼格最高，相当于星级酒店。
脚店不能酿酒，必须从正店或者官府批发酒。
饭店、酒馆都贴心地为汉纸们提供特殊服务，比如陪喝酒的妹子，诸如此类。
晚上，夜市斗茶、填词作画。
北宋初年，宵禁完全解除，从此有了灯红酒绿的夜生活。
在汴河虹桥附近有许多茶馆，有钱人们常来“斗茶”，夺魁者赢得茶馆的一壶好茶。
此外，还可以喝茶听书吃点心。
吃饱喝足，回家后趁茶兴泼墨挥毫、填词作画，记录下这个愉快的假日时光。
严格来说，宋代没“周末”，“周末”只是基督教里的概念。但他们有节假日，人民生活相当富裕满足。
好了，穿越过后，你作何感想？给我们评论吧！
部分文字来源：意外艺术
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