万万没想到世界首富马斯克早晨醒来是先去锻炼，而不是看手机

马斯克：早晨醒来就看手机是坏习惯，我希望先去锻炼！

你是业务有多忙呀，早上一早起来就在看手机，你有世界首富那么忙吗？作为一个科技界的大佬，又被誉为现在的世界首富马斯克，他会每天早上起来看手机吗？毕竟作为企业老板，了解股市了解旗下产业和产品动态是需要的吧！但是没想到的是，最近马斯克说了这么一个言论：

马斯克：早晨醒来就看手机是坏习惯，我希望先去锻炼！不过马斯克现在希望改变他的日常生活，在最近接受采访时，马斯克说他早上醒来第一件事就是查看手机，而他认为这可能会损害自己的健康。马斯克的这个习惯似乎普遍存在。

没想到是这样的，的确令人意外了，要知道现在很多人早上一起床，拿着手机去厕所玩手机，然后再刷牙洗脸；要么是躺在床上玩一会儿手机才起床！有时候周末的时候一玩时间就过去了，不知不觉一早上就过去了！

手机是容易让人沉迷，特别是躺在床上玩手机，晚上睡觉前玩不知不觉一两个小时过去了，有很多人有了晚睡习惯，早上起床还是手机，不知不觉就过去大半天了。

这不仅仅影响我们的生活规律，而且也会影响我们的身体健康！

也许马斯克知道，要是早上看手机，就容易沉迷，会容易控制不住吧！你是怎么看的? 这也就说明了很多人早上起床拿手机，并没有通过手机去获取很多有用的信息，可能是刷短视频，看资讯，其实也没有什么重要的事情！其实也就是在无聊的浪费时间而已！

锻炼身体是一个好的方式，早上本身就是最佳的锻炼时间，也是最科学的时间，所以抽出一点时间锻炼下身体，然后开始洗漱，在准备去上班，还是挺好的事情！

作为互联网行业人，早期一早起床喜欢打开电脑去看最新信息，去赶快的忙碌处理完信息，做SEO的时候，喜欢赶快去看看自己网站排名，到了移动端时代，也喜欢用手机赶快去看看昨晚一晚上各大平台的浏览量以及加好友数量等等数据，不知不觉一天时间就开始了！

但是每天感觉都很累！每天早上的确是需要有段时间放空一下的，锻炼一下，这样才能有更好的精神面对，特别是在电脑旁办公，并不从事体力劳动的人士，更加重要，不然亚健康、颈椎病就很容易找上身的！对此大家是怎么看的，欢迎关注我创业者李孟和我一起交流！

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手机不离手，还得延续多少年？手机吸引的到底有哪些东西？