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有些努力，不需要心理建设，不需要自我说服，不需要意志力驱动。
而是潜意识中的自发行为，是肌肉记忆的习惯动作。
只有这些点点滴滴、无人关注的常态化努力，才是真努力。
所有向上生长的盛景，都离不开这些日复一日的向下扎根。
每个人都努力过：都有过热血沸腾、立誓发狠的时候，都有过奋进狂飙、强力输出的经历。然而，平庸和杰出之所以泾渭分明，那是因为，平庸者的努力是碎片化的、不成系统的，走走停停，断断续续。我们有时候会想，“我都努力过了，为什么还是没得到好运气”。实际上，努力不是重点，常态化才是关键。13岁时的某晚，曾国藩迈进书房，点燃油灯，背起一篇三百字小文。在他进入书房前，家里来了一贼，听见曾国藩进来，他便躲在了房梁之上，想等曾国藩入睡之后再偷东西。那贼忍耐不住了，飞身下梁，将此文一字不落地背了一遍，然后冲曾国藩大叫：“你这么笨，还读什么书！”曾国藩的资质就是这么平庸，以至于从小就被人讥笑为“愚蠢之辈”。第二个词是——“有恒”。他每日早起读书，从不间断，就连行军打仗时也毫不例外。努力坚持不下去，是因为脑海里只有自己重复且无聊的步伐。而努力有所成就，是因为眼睛盯着一路的风景，不断给自己加料，才让生活变得精彩多姿。那些“料”，是克服舒适区的自我加压，是确定方向后的跬步积累，是经过持续思考和反复推敲的延伸探出，是在力所能及的基础上掌握更多的学识和技能。努力的价值，是成为美好的一部分。做对自己有意义的事，就是让自己变得更加美好。因为，努力本身，就是为了我们能够按照自己的心意过好这一生。努力并不是一句口头禅，它是有所驱动，有所突破，有所精进。对于努力，我们首先要做的是武装自己的头脑，审视自己的现状，精准定位自己的方向，循序渐进才能有的放矢。不盲目跟从，不固步自封，不自欺欺人，勇于打破标签式的“假装努力”，还原一个真实的自我。李云龙同赵刚商议，挑选会武功的战士组成一支特别队伍。我们下过很多很多计划和决心，每当开始执行这个计划时，我们总是习惯推迟和拖延。结果慢慢地，我们觉得做不做已经无所谓了，于是这个计划就这样泡汤了，然后我们又开始新一轮计划。许多人习惯于“等候情绪”，殊不知拖延或推迟，是时间被浪费的主要原因。“如果有一天：你不再渴求爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做，一切才真正开始。”