84岁名医生理指数像40岁一样，他的养生秘笈你也可以做到！
你想象过，年过八旬后，如果身体还健康，会过着怎样的生活吗？
彭淑牖教授就把自己80岁+的生活过得和40岁+一样。
彭淑牖
浙江大学医学院附属第二医院外科专家彭淑牖是我国外科领域泰斗级人物，84岁高龄，每天依然开车上下班，微信用得很溜，经常国内外到处飞，每周上两三次手术台，站在手术台上十多个小时不成问题，工作量几乎和年轻医生一样。这就是彭淑牖教授的日常工作和生活。
现在不少人没到50岁就老花眼了，而作为肝、胆、胰、脾、胃、肠领域的世界级专家，澎教授的眼力出奇地好——
他手机屏幕上的字是正常大小的，并没有特意调大；
他手指很灵活，发微信写字很快；
他每天还在电脑前敲稿子，写论文，打字速度和一般上班族没什么两样。
他看起来年轻的最重要一点是，他有足够接地气的幽默。“有人问我除了做医生，还会做什么？我就呵呵了。”80+岁彭淑牗的自问自答，用的是80后的语言。
彭淑牗还挺幽默地归纳了做医生的“必备条件”：会电脑、会摄影、会微信、会沟通、会演讲、会培训、会算账、会法律、会咨询、会看人、能熬夜、能早起、能受气、懂舍得、懂政治、懂娱乐、受得了忙、守得住闲、还要会哄人，“凡是能在这个行业混几年的，都能成精了，否则必然被骂，你以为干个医生，容易啊？”
“每天都感觉时间不够用呢。”彭淑牖掰着手指算了算他的时间安排——
早上6点不到，起床，洗漱结束之后，6点半之前必定开车上班。
虽然家离单位近，一般开车10分钟也就到了，“但如果出门晚一点，就是早高峰了，可能要开半小时，甚至一个小时呢。把时间浪费在路上，太可惜了。”澎教授说。
在没有手术、出差开会的日子里，彭教授就是写论文、看论文，中文、英文混搭起来，在办公桌上，还摆着他主编的英文医学专业书籍。
而当有高难度手术，后辈医生们把握不大的时候，就是他出手的时候了。
彭淑牖随便举例说，上次手术做了13个小时，患者53岁，患有腹膜后肿瘤，这是病人第七次经受开膛破肚的手术。可以想象，接手这样的手术有多难。因为病人反复需要做手术，就是因为毛病太容易复发了，只要有一点肿瘤细胞没有清除干净，没过多久，它又会长出来。
而彭淑牖60年的手术经验，让他异常胆大心细，“每一根血管、胆管后面，都可能有肿瘤细胞，得仔细清扫一遍。”
“人生的要义不在征服，而在战斗得好。”彭淑牖很享受这些过程，说到手术细节的改进，他的神态好像又年轻了十几岁。
而支撑他这样精益求精，探研外科医术的动力，就是希望看到那些没有机会活下来的生命，又重拾光彩。
浙医二院的食堂有各种套餐可以选择，价位从8元到15元不等，彭淑牖会轮换着吃，总结起来，就是不挑食、吃得杂。
在“行”的方面，彭淑牖可比一般的上班族出行次数要多得多了。作为美国外科学院、英国皇家外科学院、欧洲外科学院的荣誉院士，他经常要国内、国外的飞，作讲座、接受聘书。每一次，他都会带上自己的妻子，“我去讲课，她去玩。”原本妻子对他忙到不着家的抱怨，也因为频繁的出国游而消散了。
几十年的工作忙成这样，还能把家庭关系处理得妥当，太适合那些嚷着没时间陪家人的上班族们学习了。
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本文参考资料：钱江晚报《点赞！浙二84岁老医生还操刀 一站就是十几个小时》
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值班主任：杨小明 本期编辑：王真