千万别忽视身体发出的这些“声音”！有的可是求救信号！
1. 肠鸣①
肚子总是“咕咕响”，但是却不感觉饿，实际上这是“肠鸣”。正常来说，肠鸣声低弱而和缓，一般很难听得到，每分钟约4-5次。当肠道出现病变，肠鸣的声音就会变大，也会更频繁。
1肠鸣音活跃：急性肠炎
肠鸣音次数增多，响声也加大，随着肠鸣音的出现，自觉肚子里的肠子在活动。这种情况多见于急性肠炎、菌痢等频繁腹泻的疾病。
2单纯肠鸣音：消化不良
偶尔单纯肠鸣，可能是消化不良导致，比如急性胃肠炎后胃肠功能尚未恢复。或者是由于肠道产气过多，且不能顺畅循环。这种情况危害性较小。
这里提醒您，肠鸣音伴随其他不适，如与腹胀、腹痛、便秘、大便不成形、食欲低下等并存。如果肠鸣伴随其他诸多症状且时间超过一月以上，就预示肠炎、胃炎的存在，需要及时就医。
2. 打嗝②
“嗝嗝嗝”，一般打嗝在十几分钟内就会自动缓解。但是如果总是打嗝，持续数周乃至数月不止，就很可能是和疾病挂钩啦！
1打嗝数分钟缓解——普通打嗝
一般打嗝是因太急、太快吞咽食物，或食用刺激性食物，特别吃进干硬食物后打嗝更严重。还有的人受到寒冷刺激或大笑后，也会出现暂时性打嗝。但是这些都会自动缓解。
2频繁打嗝——中风、胃病、肿瘤
如果最近突然打嗝频率增加，那就要小心了。胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状都可能导致打嗝。
胃病：老人打嗝频率高，睡着也打嗝，就可能是胃溃疡。有些胃溃疡发生在胃底部，这个地方非常靠近膈神经，所以会引起打嗝症状。
癌症：肝癌会导致肝脏肿大，刺激膈膜而引起膈膜痉挛，就出现了不停的打嗝症状。临床中还发现，食道癌、贲门癌、胃癌的患者也会出现连续打嗝的症状。
中风：发生中风后，会影响自主神经功能，导致膈肌不断收缩，就会不停地打嗝。如果老人持续打嗝，并伴有手脚不受控制，说话不利索，要尽早到医院就诊。
3. 关节响③
有些人在握拳时关节会发出“叭”的声音，上下楼梯时膝关节也会“嘎嘎”地出声，甚至在伸懒腰、打哈欠时也会发出声音。是不是关节出现问题了呢？
1弹响且无疼痛——生理性的
一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤。关节出现弹响很正常，只要没有伴随疼痛及活动障碍，一般不是因为疾病。但关节响并不是因为缺钙。
2弹响伴随酸胀疼痛——关节疾病
年纪大的人一旦出现弹响，则更多要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。有些人在关节弹响的同时还会伴有酸疼、肿胀等不适，膝、踝、髋、肩关节中都比较常见，要警惕半月板损伤、髌股关节骨关节病等疾病。
4. 打鼾④⑤
严重的打呼噜会对健康造成极大的损害，造成血压升高、降低睡眠质量、同时也是恶性肿瘤的催化剂。
1均匀呼噜——单纯性的打呼噜
人们平卧着睡觉时，咽部软组织松弛、舌根会自然后坠，导致气流不能自由通过咽部的气道，就会出现呼噜。这种情况，只要侧卧就会改善。这也是为什么人们平卧时会比侧卧时更容易打呼噜的原因。此外，劳累和喝醉了也更容易造成打呼噜。
2间断性的呼噜——睡眠呼吸暂停症
普通打呼噜是很均匀的，有人睡觉时打呼噜，声音特别响，呼噜会突然间断，没声音了，这有可能是睡眠呼吸暂停综合征，期间发生了呼吸暂停。重度的睡眠呼吸暂停表现为睡眠中每小时呼吸暂停15次以上。研究表明，如果人在睡眠时每小时呼吸暂停次数超过20次，其5年死亡率将超11%，8年死亡率将达到37%。
3甲状腺问题
甲状腺出现肿块，大到压迫气道，也会导致人睡觉时出现鼾声。一般来说，女性由于激素水平、遗传等方面的原因，甲状腺结节较男性发病率高，但是如果尺寸较大，并伴随呼吸困难、吞咽困难和声音嘶哑等症状，就要积极治疗。
5. 磨牙⑥⑦
“咯吱咯吱”，有些人只是偶尔磨牙，不会影响身体健康。但长时间磨牙，可要引起注意了！
1蛔虫
肠道里的蛔虫在夜里活动的时候，就会造成小儿磨牙，这类孩子有时候还会伴有肚子疼、恶心、呕吐等症状，而且孩子脸上还会长虫斑。
3体内有火，内热大
睡前吃了太多的食物，胃里有火，人也容易出现磨牙症状。孩子内热大，表现为手心脚心热、口干、脸红、目赤、便干等症状，也容易磨牙。
4牙齿问题
错合畸形，先天性个别牙齿缺失，上下牙接触时会发生咬牙合面不平，也是产生磨牙的原因。可以通过矫治牙齿或佩戴牙垫，降低磨牙症的严重程度。
6. 耳鸣
每个人都可能或多或少地听到过“嗡嗡”声，如果偶尔出现，不必过于担忧，但若频繁出现蝉鸣声、嗡嗡声、电流声、钟摆声甚至是马蹄声等，就要当心了！
1血压高——马蹄声、钟摆声
如果耳边经常听到像马蹄声、钟摆声等有节律的声音或其它无节律杂音时，就要警惕搏动性耳鸣了。当血压升高、发生动脉瘤或动静脉瘘等疾病时，血管的搏动声就构成了耳鸣时听到的声音了。
2耳部疾病
外耳道炎、急慢性中耳炎、突发性耳聋、耳硬化症、听神经瘤也会引起耳鸣症状。许多突发性耳聋的患者发病之初，会出现不同程度的眩晕、耳鸣、呕吐等症状。而听神经瘤多发病于30-50岁的中年人，最早出现的症状是单侧耳鸣、听力减退和眩晕。⑨
3鼻咽喉癌
鼻咽癌往往发生在咽鼓管开口的附近，患者经常会伴有耳鸣，同时耳部有闷胀感和堵塞感，听力也减退，但是听自己说话反而觉得响亮。
4肾虚——蝉鸣
如果感觉耳内有蝉鸣，同时还伴有失眠眩晕、发脱齿摇、腰膝酸软、口干舌燥、夜尿频多等症状就属于肾精亏虚证。肾气阴两虚证型的耳鸣、耳聋耳内也有蝉鸣之声，但伴有虚烦失眠、头晕目眩、腰膝酸软、手足心热、盗汗怕冷等症。
耳鸣不要慌张，应去正规医院的耳鼻咽喉头颈外科做检查，以确诊耳鸣的病因，并排除大脑神经系统组织器官的器质性疾病和其它疾病。
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本文参考资料：① 羊城晚报《肠鸣频繁惹尴尬 我的肚子为啥老是叫？》，②健康时报网《这样打嗝竟是肝癌》，《打嗝不止小心中风》，《饭后不停打嗝 竟是大面积脑梗》，《打嗝也可能是胃溃疡》，《打嗝不止或是焦虑》，③健康时报网《身体这些怪声要注意》，《别忽视这些人体“噪音” 可能预示你身体有问题》，④健康时报《你的老公打鼾吗？》，《打呼噜不等于睡得香》，《中国人天生就易打呼噜》，《睡觉打呼噜的问题该管一管了！》，⑤武汉晚报《女性睡觉打鼾，查查甲状腺》，⑥健康时报网《人夜磨牙更要重视》、《孩子磨牙病根儿不在牙上》、《磨牙是因为有肚子里有蛔虫吗?》，⑦华西都市报《夜夜磨牙也是病 不治牙齿要受伤》，⑧健康时报网《长期耳鸣查查睡眠》、《听神经瘤：单侧耳鸣听力下降》、《耳鸣耳聋先别急！找找肾的原因》、《血管性耳鸣消失要及时就医》，⑨新民晚报《患上耳鸣耳聋千万不要掉以轻心》，⑩羊城晚报《耳朵嗡嗡作响原是颈椎问题，专家：小心颈源性耳鸣》
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