中国男人注意：18154556410，这个手机号可以记一下！

美国《男性健康》杂志公布的“男性性健康密码”——18154556410，一直被网络反复、高频率地转载。这些数字对中国男人是否同样适用呢?

安徽省中医院男科主任戴宁对其中最受关心的几个数字进行了揭秘！

18岁——性欲顶峰？正确！

“18岁是男性性功能的“顶峰”年龄，因为此时雄性激素分泌最旺盛。”

专家鉴定：正确！

18岁的确是男人雄性激素分泌旺盛的巅峰时刻，从而性功能较强，但此时中国男人较少有性生活，大多用手淫来排解，但要提醒的是别过度手淫，会影响健康。

15厘米——勃起后阴茎平均长度？错误！

“90%的男性勃起后，阴茎长约为14～16厘米，以15厘米居多。如果男性肥胖，阴茎会短很多。”

专家鉴定：错误！

中国男人勃起后阴茎长多为12厘米以上，静息状态下，健康男人的阴茎长度多为7厘米以上。这是很多中国男人走不出来的死胡同，他们往往喜欢用这些数据来判断自己的性能力，其实性爱是否和谐只有自己知道。

而肥胖男性雌激素水平较高，从而影响阴茎勃起的长度和硬度，因此建议及时减肥，以提高性生活质量。

10小时——完全恢复体力时间？正确！

“瑞士研究发现，多数男性在性爱后的10小时左右身体就已完全恢复。所谓“大赛之前不能同房”的说法完全是谬论。随着年龄增长，男性的恢复时间会延长。”

专家鉴定：正确！

一般正常的青年人，在休息10小时左右就完全可以恢复体力。但年龄的增长，以及一些慢性病如慢性肾炎、慢性前列腺炎等患者在性爱后性器官恢复较慢，所以，恢复时间也增加^①。

除了这三个备受关注的数字外，这串手机号中另外几个数字分别是：

45千米/小时：男性射精时的速度

精子从输精管到龟头，都是以“中速”向前冲，然而一旦进入阴道，就急剧减速，好像是千军万马从四车道同时驶上了单行线。一般情况，精子需要5分钟才能抵达子宫颈，然后要花上72小时才能和卵子“碰头”。

5卡路里：单次射精热量约为5卡路里

单次射精量相当于一口痰，其热量约为5卡路里。这算得上是高热量，因为精液中富含果糖和生物酶。

64升：男性一生可生成64升精液

男性每次射精量为2-7毫升，一辈子可以生成64升，其中有不少是前列腺液^②。

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本文参考资料：①2015-02-13 健康时报 《性健康密码 中国男人别对号入座》

http://www.jksb.com.cn/html/life/sex/2015/0213/5702.html

②2011-07-26 新民晚报(上海) 《男人的性健康密码》

http://news.163.com/11/0726/15/79TAMOEM00014AED.html

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值班主任：杨小明　　本期编辑：范洪岩