年关千万别这样喝酒，真的会要命！扩散给那些应酬喝酒的人！

接近年关，酒局多起来，喝酒的安全问题一定要重视再重视，千万不能乐极生悲！日前，一位17岁伴娘在喜宴上酒醉后去世的新闻让人痛心。广东梅州17岁少女小钟参加好友婚礼时喝醉，被朋友送回酒店客房后不幸身亡。

喝酒真的会死人！

1. 误吸

这是醉酒者发生意外死亡的主要原因。酒后呕吐时胃内容物容易进入气道，导致患者窒息及诱发吸入性肺炎。醉酒者一定不能仰卧睡觉，头一定要偏向一侧，防止呕吐物进入气管。

2. 心脏急症

饮酒可诱发急性心肌梗死，尤其是老年人和有糖尿病等基础病的患者。

3. 脑出血

有人深度酒精中毒后，会出现脑出血。据估计我国每年有11万人死于酒精中毒引起的脑出血，占总死亡率的1.3%。

4. 低血糖

酒后如出现心悸、多汗、低体温、脉快有力、神志模糊、嗜睡、昏迷等症状，应警惕酒精性低血糖症，需及早就医。若低血糖昏迷持续超过6小时，会导致脑水肿、中枢神经损害，甚至死亡。

5. 韦尼克脑病

长期嗜酒还可能引起韦尼克脑病，这是一种急性的威胁生命的神经系统综合征，症状有意识障碍、情感淡漠、迟钝等。

6. 双硫仑样反应

应用头孢类、甲硝唑等药物期间饮酒可出现双硫仑样反应，如面部潮红、头痛眩晕、腹痛、胃痛、恶心呕吐等，严重者可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰及死亡。

7. 急性胰腺炎

饮酒可导致急性胰腺炎发作，后者可产生心肌抑制因子，使心脏骤停。

8. 低体温

酒精可造成血管扩张，散热增加，尤其是在寒冷环境中，易造成低体温，使机体出现高凝血症、高血糖症和心律失常，造成患者的意外死亡。

9. 横纹肌溶解

饮酒患者常昏睡很久，如肢体不活动，长时间压迫部位，会出现肌肉缺血坏死，导致横纹肌溶解。肌肉溶解释放大量坏死物质入血，会造成多脏器功能不全，甚至猝死。

10. 醉酒后意外

酒驾引起的车祸是急诊科外伤病人的“祸首”。此外，曾有人因醉酒，点着祭祀的纸钱后烧到自己而死；还有人醉酒后摔倒，出现颅脑硬膜外出血。①

这10类人尤其不要喝酒

1. 肝炎病患者。酒精会抑制和毒害肝功能。

2. 高血压、心脏病患者。酒精摄入过量会使血管扩张，血压升高等。

3. 痔疮患者。会诱发或加重病情。

4. 眼病患者。如近视眼、青光眼等。

5. 尿路结石患者。啤酒含可促使尿路结石发生的钙、草酸及鸟核苷酸等成分。

6. 妊娠期妇女。孕妇饮酒过量可能会引起胎儿畸形和流产等。

7. 哺乳期妇女。酒精会进入乳汁，不利宝宝健康。

8. 痛风患者。酒精本身就是引发痛风的高风险因素。

9. 骨质疏松患者。酒精会抑制钙和维生素D的摄取。

10. 消化系统疾病患者。会加重病情，如慢性胃炎、消化性溃疡等。②

这10种药别跟酒一起服

1. 感冒药

绝大多数感冒药中都含有对乙酰氨基酚（扑热息痛）。过量饮酒时会消耗体内大量的谷胱甘肽，致使对乙酰氨基酚生成的代谢物无法与谷胱甘肽结合，增加肝脏衰竭的风险。

2. 头孢类

酒的主要成分是乙醇，进入体内先转化成乙醛，而头孢类抗生素会抑制乙醛继续转化排出，乙醛积蓄过多可导致患者出现双硫仑样反应。

3. 降压药

服用利血平、卡托普利、心痛定、硝苯地平、肼苯达嗪、地巴唑等降压药期间如果喝酒，可能引起血管扩张，从而出现低血压性休克，严重时可危及生命。

4. 抗心绞痛药

硝酸异山梨酯、硝酸甘油及硝苯地平等抗心绞痛药物，如果在服药期间饮酒，可引起血管过度扩张，导致剧烈头痛、血压骤降甚至休克。

5. 解热镇痛药

解热镇痛药有阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等，如果服用该类药物时大量饮酒，可使胃肠道黏膜受到药物和乙醇的双重刺激，甚至引起消化道溃疡或出血。

6. 降糖药

在使用优降糖、降糖灵、甲苯磺丁脲、格列苯脲、二甲双胍、胰岛素等降糖药期间不能饮酒，因为酒精能增强这些药效，两者相遇，严重者可发生低血糖性休克，危及生命。

7. 安眠药

地西泮、硝西泮、氯硝西泮、三唑仑、巴比妥类及水合氯醛等镇静催眠药，有的本身有一定的抑制呼吸、心跳的作用，而酒精也有相同作用，两者合一可产生双重刺激，严重的会抑制呼吸及循环中枢而死亡。

8. 抗癫痫药

长期饮酒可降低抗癫痫药（如苯妥英钠）的浓度和疗效，从而大大降低治疗作用。

9. 抗过敏药

苯海拉明（如强太敏）、氯苯那敏（如扑尔敏）、赛更啶等与酒同服，可引起嗜睡、精神恍惚、昏迷。

10. 肠胃炎药

痢特灵（呋喃唑酮片）主要用于一部分肠胃不好的人，若服药时喝酒，就会感觉醉得比平时要快，口渴、头晕眼花、面部和全身皮肤潮红、心慌气急。

请务必提醒家人朋友：

在服药期间以及停药后的两周内都不要饮酒，还要注意避开一些含有酒精成分的食品或药物，如酒心巧克力、藿香正气水、含酒精饮料等。

分享几个解酒招

1. 喝酒前：吃个小馒头，再喝一些牛奶

喝酒前吃一个小馒头、再喝一些牛奶。馒头中的碳水化合物和牛奶中的蛋白质可以在胃内形成一个“食物膜”，起到保护胃黏膜的作用。

2. 喝酒时：多喝白开水，一边喝酒一边喝汤

饮酒的过程中要多喝点白开水，能稀释酒精、加快酒的代谢。也可以喝点热的肉汤，鸡汤、羊汤都可以，但尿酸高的人不宜多喝。

3. 喝酒后：喝点鲜橙汁、吃点白萝卜、浓米汤

鲜榨的果蔬汁内含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质，能促进排泄；另外，其中含有的果糖能加速酒精代谢，帮助缓解醉酒症状。比如榨点橙汁、白萝卜汁都不错，或者生吃白萝卜、喝点较浓的米汤。③

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本文参考资料： ①2016-11-11健康时报《喝酒真的会死人》（解放军总医院急诊科孟庆义）、孟庆义博客、②2017-01-17健康时报《这十类人喝酒尤需谨慎》（南京市中西医结合医院治未病中心夏公旭）、③2012-01-05健康时报《解酒要设三道卡》（北京大学公共卫生学院马冠生、解放军309医院营养科左小霞）

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值班主任：杨小明　　本期编辑：王真