前方高能！一大波逆袭经验来袭！

在哈工程

有一位勤奋上进的老学长

同学们都不陌生

他就是谭国玉

他经历过战场上的枪林弹雨

也能攻克学业上的种种挑战

一位几乎没有任何基础

对于科研毫无概念的战士

在所有的科目上都拿到优秀

他坚持不懈和永不磨灭的斗志

成为了一种精神

传承给了一代代哈军工后人

近日，哈工程2022年春季学期

谭国玉奖学金名单出炉

20名逆袭黑马入选

他们两个学期的年级排名率

提升均在48.9%以上

最高提升率高达82.18%

今天，就请他们分享一下逆袭经验

“用努力来弥补天赋”

材料与化学工程学院2018级  刘峻池

 排名提升率82.18%

刘峻池大一大二时成绩并不出众，“我那个时候把学习当成了一种任务，学习态度不是很好。”为了尽早修完学分，有一个学期刘峻池更是抱着能过就好的心态一次性选了七门专业课。也是从那时起，他的学习态度发生了改变：学习不应该是一种任务，而是提升自己的方式，“这四年，一定要无愧于大学时光。”

逆袭秘籍

刘峻池表示：“我没什么快速进步的学习秘诀，我相信笨鸟先飞的故事，用努力来弥补天赋。”刘峻池说自己很幸运有一个好的环境：学院内学习氛围浓厚，自己还有一群可以一起努力的同伴。

没用多久，他的学习习惯就有了很大改变：课前明确学习目标，课上跟住老师，及时记好笔记，课后遇到难题也会死磕到底，自己没办法解决就会问同学、看网课，直到吃透所有内容，保证当天所学一定能在当天完全消化，绝不把任务留到明天。“身边有很多同学学习时间没有那么长，成绩却也不错，我做不到，我只能用努力弥补。”

刘峻池分享说：“大一大二打下的基础很重要，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。”通过一个学期的不懈努力，刘峻池的学习成绩提升至93分，排名提升率达到82.18%。

学会分割任务，学会取舍

材料与化学工程学院2018级  张钊源

进步幅度64.36%

张钊源之所以取得如此大的进步，源于端正了学习态度。最初，张钊涛视学习为一件苦事，对学习没有了目标，也没有了动力。

随着年级增长，张钊源慢慢意识到他错误学习态度带来的影响，“课程学得越多，我越明显感觉到知识链条是环环相扣的，过去我欠下的知识像滚雪球一样越积越多，这导致我理解新内容时出现了极大阻碍。”张钊源觉得应该开始把过去欠下的补足了。

逆袭秘籍

起初，张钊源很难从散漫的学习状态里逃脱出来，注意力总是难以集中，但他没有放弃。对于这个过程的改变，张钊源认为，大家首先要摆脱掉对学习困难的固有印象，脱离习得性无助，把学习当成一件乐事，至少不是枯燥乏味的东西。

张钊源如今排名学年第九，他分享说，大家要学会分割任务，学会取舍，“大部分人想要用有限的时间弄透一门课，吃透一本书是比较困难的，尤其是课程较多，课程外的任务也较多时。所以每天需要规划好要学多少内容，也不一定要列出具体到几点的计划表，计划赶不上变化，最好以天为单位，从一天中选合适的时间来完成计划好的学习任务。”

张钊源建议根据艾宾浩斯遗忘曲线，适当安排复习计划，他说：“人是会很容易遗忘的生物，要做到温故而知新，学习重在质不在量，稳扎稳打才能成功。”此外，张钊源也建议同学们注意劳逸结合，让自己对学习保持有一种新鲜感。

“学习三步走，多问为什么”

材料与化学工程学院2018级  王威龙

 进步幅度59%

大三上学期之前，王威龙除了上课听讲，几乎不会预习复习，学习成绩不够理想。大三下学期，看到周围同学忙忙碌碌的身影，他意识到，大学还有一年就要过去了，不能再虚度光阴，是时候做出改变了。

逆袭秘籍

王威龙认为，要将“要我学”转变为“我要学”，积极主动学习是基本前提。他为自己制定了一个“学习组合拳”：课前预习、课后复习、制定目标计划进行综合学习。

因为之前经常在课上跟不上老师的节奏，他便着重做好课前预习，领会基本大意。有时专业课连上三节课，新知识非常多，此时课前预习便显得尤为重要，提前预习一下概念、 定律、公式就能使课堂效率显著提高。

“要把学习与思考结合起来，尤其是不能把不会的问题放在一边不管，一定要及时解决。”像最难的数学物理方法，遇到不会的问题要从课本中找答案，把知识与应用结合。多问自己几个为什么，遇到问题要及时翻翻课本，或者和同学、老师探讨一下，就会让自己事半功倍。

放下焦虑，脚踏实才能进步

人文学院2019级  时晓莹

进步幅度59%

时晓莹觉得进步的关键在于“无论是在学习还是生活中，都需要保持良好的心态，学会放下焦虑情绪，脚踏实地才能有进步。”她在大二末期就确定要考研，但又怀疑实力和能力达不到预期，每天都在这种焦虑之中，“因为我想的太多，做的太少，只是在干想，越想越焦虑，这样恶性循环只会让人陷入对自己的无限否定中去。”

逆袭秘籍

找到问题的关键，时晓莹开始调整心态。“把更多时间用于做事而不是空想，我每天晚上做好第二天的规划，除了跟老师上课，还要列出预习什么课、复习什么知识，当计划完成的时候，我会有很强成就感和满足感，这样下去不仅提升了自己，焦虑也随之消失了。”

当然，在学习的过程中还要学会拒绝各种诱惑，不要开小差，也不要过于和别人作比较，静下心来专注手下的事情，注重学习的效率和效果，做好自己该做的事情，多向优秀的人学习，与朋友和同学相互交流经验和方法。

“有自己的远方当然是一件值得高兴的事，但远方是一步一步走出来的。”时晓莹说。

“勇敢面对薄弱学科

梦想成真不会遥远”

航建学院2018级  赵晨宵

进步幅度58.24%

出于对航天的热爱，赵晨宵高考后步入了航天与建筑工程学院的大门，但薄弱的力学基础和繁重的课程压力使她的内心产生了强烈的失落感，成绩一直不太理想，一度陷入“成绩不好-怀疑自己-情绪低落-成绩不好”的恶性循环。

逆袭秘籍

赵晨宵说：“我的工程力学基础极其薄弱，去年面临着考研，我非常希望在考研前证明自己，把这个难关攻克下来。”

上学期，赵晨宵只剩下一门工程力学的课程设计。当老师问想做哪方面课程设计时，热爱航天的她毫不犹豫地选择了航天方向。虽然在这个过程中需要学习许多新的软件，但内心的热爱给予了赵晨宵莫大的动力。最终，她以优异的成绩完成了老师所给的课题。

赵晨宵认为：“大学里的每一门基础课都十分重要，会逐渐帮助我们形成知识体系，建立知识架构，但我们也并不能一味地追求成绩，能真正地认识到自己从中学到了什么才是最重要的。”

对于那些薄弱学科，赵晨宵认为比较好的学习方式是做到预习、听课、复习这三个必不可少的环节，其中复习是非常必要的。“很多课程在听讲时觉得自己听懂了，顿悟了，觉得自己听课效果很好，但因为没有及时复习，导致忘记了之前所学的内容，后续课程学习起来就会感到越来越吃力。”

“如果觉得自己基础薄弱，学习习惯不好，那么从下定决心改正的那一刻就便去做吧！”

固体制冷零污染！

这个优秀的哈工程科创团队大四成员全员读研

5学期总成绩第一的三好学生对自己duo狠？

读外文原版书的他告诉你

这个保研的“小太阳”班长，带领全班实现年级第一

从108名到第一名，哈工程学子逆袭成为全国1/96！

    哈尔滨工程大学    

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撰文 | 郝高琰 赵峰 张贺 韦锐 赵志渊

排版 | 柳力豪 乔凯

编辑 | 朱虹

责编 | 霍萍

审核 | 吕冬诗 金声