【吓死我了】看完赶紧站起来了…久坐等于慢行自杀

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　速读　坐着吃饭、坐着看电视、坐着办公，你是否每天都“黏”在椅子上？有研究显示，每天久坐不动的时间越长，死亡风险越大，两者直接相关。久坐会引发哪些疾病？正确的坐姿是什么样的？对抗久坐有什么好方法？一起来学习一下吧~

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来源/人民日报 微博

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