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谁说日本青汁又苦很难喝?那可能是因为你没有喝过这一款...

Megan Zoewood 东京新青年 2019-09-07


天气越来越热,妹子们一整个冬季囤的脂肪怕是要藏不住了,减肥又一次不得不提上日程了,哎,光说完这句就好想先歇一歇。



比减肥更苦的就是随着年龄的增长,新陈代谢越来越慢,经常便秘,毒素排不出去,皮肤也粗糙了,光泽也没了,整个人特别憔悴,感觉老的很快!


一说排毒减肥,妹子们首先想到的就是日本的青汁,火了很久。



青汁在日本很有人气是因为日本的蔬菜水果比较贵,大部分还依赖进口。


所以他们就把果蔬制成了粉末状的食品,里面富含各种矿物质,每天冲水喝,可以预防便秘、美容养颜,真的方便又便宜!



不过,青汁都有共同的一个毛病,就是口感不太好,对于有些人来说甚至是难以下咽。


主要是因为它的原材料里有大麦叶子、小麦叶子、野菜等等,会有草腥味,喝起来有点涩。



但其实,那么多青汁里面,也有好喝的类型,比如YUWA青汁。



它有两种口味,原味和乳酸菌味,口感非常的好,堪称青汁界的奶茶了。



闻起来是牛奶水果的味道,入口是酸酸甜甜的。口感的好坏是很有影响的,毕竟青汁需要坚持喝才能有效,如果感觉很难喝的话,会坚持不下去。



坚持喝一个星期就会发现便秘没有了,皮肤状态也会好很多,整个人神清气爽。



对于平时也不太爱吃水果蔬菜的宝宝们来说,这款也是福音了,毕竟只用像喝饮料一样日常喝喝,就可以补充身体所需的维生素。



事实上,YUWA也算是个老牌子了,一直非常关注青汁、美容、减少体重的健康食品的研发和生产,在日本家喻户晓、非常有名,连小孩子都知道。



特别是它家的青汁,在保证营养的同时,还能考虑到口感,真的是很体贴消费者了。


而且YUWA青汁原料也很讲究,含有100种果蔬成分。



一小包3g里面含有200亿个乳酸菌(乳酸菌款300亿),75种水果酵素,21种蔬菜酵素,不仅有传统青汁的营养含量,连人体所需的各种维生素都应有尽有。



妹子们平时用80ml-100ml的清水冲泡即可,凉水口感最好,温水也可以,不过不要用热水热水,会破坏它的成分!


想吃点花样的,还可以用牛奶、果汁兑着喝,这时候就跟抹茶的味道很类似。




实在对青汁不感冒的小伙伴,也可以考虑喝蔬菜水果汁,像是KAGOME野菜生活100的果蔬汁,对于不能经常吃到蔬菜水果的日本人来说,这个几乎是便利店货架上的常备。



现代人生活节奏很快,经常是忙到没时间好好吃饭,更别说考虑营养均衡了,即使做了便当,也可能缺少一些蔬菜水果,这些就交给果蔬汁来补充了。



一食分的果蔬汁,60%的蔬菜加上40%的水果,补充你一餐所需的营养,维生素用喝的。



排毒养颜减肥,这个夏天妹子们要赶紧行动起来啊,不然新买的小裙子要穿不上了



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