保持你的好奇心，别陷入阅读焦虑

为什么读书？读书有什么用？

如果不对这个问题有一个清晰的态度，恐怕没有办法好好读书，时不时会陷入焦虑。

那么，读书有什么用呢？

之前有人问这个问题，我会回答——读书没用。因为那种功利的读书方式，并不能让你快速致富，如果是这样的目的，最好别读。

但是，读书当然有用，只不过它带来的好处并不像金钱那样可以量化。但是不管怎么说，读书大有好处。事实上，就连打麻将都有好处，何况读书。具象一些说，读书究竟能有什么好处？

一是慰藉你的孤独感。

你有没有发现，世界上没有人能够完全理解你，你也不可能完全理解另一个人。我们的语言非常贫乏，我们自身又常常没有自己想象的那样好，很多时候我们都是自说自话，或者鸡对鸭讲。

当你发现读书的乐趣，你会发现在文字中，你总能找到一些你曾经感受但不曾表达的东西，不由得感叹，茫茫世界，原来你并不孤独。在一个又一个故事之间跋涉，在一个又一个人物之间游走，其实是想要对自己了解得更深，是为了发现自己，确认自己。

二是满足你的好奇心。

我们似乎天生就带着对知识的饥渴，寻找知识就像寻找美食一样，永远充满乐趣。

不幸的是，很多人在离开学校之后，再也没有动力去学习，再也没有兴趣去钻研他所不知道的世界，而读书，可以培养并保持这一点好奇心。

书本不是一棵一棵孤绝的树，一本本书，连成了一片广阔的森林，树与树之间彼此交错。读书帮你解决一个问题的时候，可能会带给你十个新的问题，这是一个没有尽头的过程，在这一过程中，问题牵引出的是思考，而你一旦思考，就不会停止，有太多的问题还没有答案，有太多的世界你从未涉及，你永远是一个新人，而读书，会渐渐成为一种习惯。 

这世间万物都是要靠量变的积累才能引起质变，读书也不例外。我们多读一本书，就对人生多一份认知，心底就多一份明白。日积月累，读书对你的人生将会形成巨大的变化。

书中常说：“腹有诗书自气华。”这样气质，就是你常年累月泡在书中自带出来的气质。你读的书，有可能会改变你想法、改变你的认知、改变你行为、甚至改变你人生。这是真正而且最重要的一点！

读书不仅仅改变格局，还改变人的气质。

姜思达曾经说：“你可以一天整成杨幂，但你不能一天读成林徽因。”话糙理不糙，皮囊易得，气质难把握，为什么没“那味儿”，因为内心不够丰盈，如果心中只有“眼前的苟且”，那眼中势必没有“诗和远方”。

读书不仅能塑造文艺气质，也能塑造财富气质。俗话说得好，要先有有钱的气质，才能赚到钱。比如《穷爸爸富爸爸》这本书，读完会直接刷新对钱、财富、工作的观念。

读书还能塑造自律气质。

如果你厌烦了“拖延症”这种负面词，不如看看《自控力》这本书。作者在《自控力》中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应，每个节点都有自我挖掘和疏通法。

▼《自控力》▼

作者在《自控力》中提供这样一个概念：压力就是你在乎的东西发生危险时引起的反应。这个定义足够大，可以涵盖交通阻塞引起的沮丧和失去事物的痛楚。它包括感到压力时的想法、情绪、生理反应，以及你选择怎样应对压力情境。这个定义也强调了有关压力的一个重要真相：压力和意义无法分割。对不在乎的事情，你不会感到压力；不经受压力，你也无法开创有意义的生活。

“在这本书中，你将学习到的策略来自成百上千项的调查、与我交谈过的数十位科学工作者的智慧，你会了解他们吸引人的研究。”

但重要的，这是一本帮你与压力共存的实用指南。

作者认为拥抱压力会使你面对挑战时更主动，运用压力的能量，而不是被其耗得油尽灯枯。它帮你将压力重重的窘境转变为社会交往的机会，而不是离群索居。它提供新的方式，引导你在痛苦中找到意义。

罗翔曾经说过：“读书不是为了炫耀，读书只是为了培养你的智慧，有哪个同学记得昨天你吃了什么？记得三天前你的菜单是什么？你记不住了，但这些东西都成为了你的养分，读书也是这样，我们很多时候好读书，不求甚解，我们并不需要记住那些精彩的段落，我们只需要去读，慢慢的就成为了我们的养分。

我们因为无知而去阅读，而我们越阅读，我们越承认自己是无知的，一个智慧的人一定是一个谦卑的人。”

其实，读书不仅仅是能获取养分，读书也是解决问题成本最低的方法和手段。

虽然读书有很多好处，但我们似乎越来越少听到有人说，最近在读什么书。阅读，渐渐成了这个时代不那么容易坚持的事情。

除了我们最宝贵的注意力，被短视频、热搜、新闻推送等漫天的信息碎片瓦解的时代背景之外，还有以下五个原因：

• 没时间读书：生活工作紧迫，996家常便饭，没有专门的时间，想要沉浸式的读书氛围；

• 不知道读什么：比如想读心理学的书，去搜书单，都是些像《遇见更好的自己》这样外行人写的不伦不类的二手甚至三手信息，里面充斥了大量的心灵鸡汤，浪费时间；

• 书读不透：拿到一本好书，觉得讲得头头是道，刷新了自己的认知，但思考和理解没跟上；

• 看完就忘，用不上：重点划了，笔记也写了，但不会转化到实际应用场景，有效吸收率太低。

• 知识碎片化：网络里，各种内容复杂多样，这是信息的碎片化。“碎片化”热潮在互联网掀起了一场不小的风暴，人们可以利用等地铁，上厕所等碎片时间获取知识，因此，知识碎片化现象也越来越显著。

针对上述读书五大难题，大象学苑推出2022主题读书训练营，帮你彻底解决：

01没时间读书

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我们不翻译书，也不提供书稿，是读透了，嚼碎了，再用你能简单理解的形式，把每一本书都转化成一个解决方案给你。

05知识碎片化

本课程——不是蜻蜓点水，用主题阅读将知识点研究透彻

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