漫画：我和我的抑郁症

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文 | 阮筠庭

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这是一个关于抑郁症的漫画故事。诞生于刚刚结束的学期，我执教的美院三年级的漫画创作课里。

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以前我住在老浙大附近的时候，念的也是浙大附中，常常有人似乎很骄傲的说，看，这栋楼也有人跳下来过…我们学校啊，每一栋楼都有人跳过。

从正统体制教育的厮杀中走来的我，非常明白其中的压抑。我理解这种戏谑，大概就是现在所谓的“丧”吧，透过放弃，让自己对于大到不可抗力的事物，仿佛有了一点力量。

我常常觉得，美院的学生是幸福的，至少，功课里不是非黑即白的标准，答案能够稍微宽泛一点。至少，可以透过画画来抒发一些情感，不至于被逼到完全无路可走。

对于此，老师有什么可做的？从“术”上讲可以有很多，然而我觉得无论老师教地理还是心理，专业水平如何，对于一个人真正的接纳，是根本的疗愈。

接纳这个人，如其所是的，在生命的这个阶段。接纳一个孩子，从他创痛的过去走来，他不可能是其他样子。让他明白，他不用变得更好，不用把自己从方的挤成圆的，也可以被接受，也有存在的权力和理由。只是这样的自己，已经可以被爱。

我相信这份接纳，有巨大的力量，它会疗愈和鼓舞一个人去追随生命的真正力量。而生命，总是召唤我们向光明处走。我们要对它有所信任。如果除此之外，老师和学生还有余力，可以努力打开双眼，对自己的生活有所觉知，看清楚真正的自己从何处而来，想往何处去，然后老师能做的就是，鼓励学生勇敢的往那里走。

所以这一切，无关于“漫画”，无关于“美院”，无关于“维生的技能”。真正的教育所关心的是，一个人的幸福。

漫画 | 叠迭

《我和我的抑郁症》

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作者叠迭：

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我画了关于自己和抑郁症的故事。

起初我预想了一个严肃的故事，但构思的时候总会陷入过去的情绪，很困难。直到某一次烦恼的时候，我无意识地在本子上画了一个被毛球打倒的自己，回过神来把自己逗笑了。

然后就出现了现在这样有点不三不四的漫画。当我用比较轻松的心情将一些事情画出来时，它们给我的影响确实变小了。

抑郁症其实是我一直不太愿意向他人提起的事情。一想到它给人际关系带来的风险，我总是宁愿保持沉默。这导致我在课程中总是躲躲藏藏，甚至不太愿意参与最后的作品公开。

但公开之后才发现身边人对此十分包容，让我觉得自己根本不必要担心，也再一次提醒我这其实不是一件这么严重的事情。非常感谢他们，也很庆幸自己能够将这个故事完成。

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长大，有时候是很不令人愉快的经历，和世界的摩擦，也很疼。…青春期，毕业，也许是再一次经历产道中的挤压，窒息和怀疑，但又是不可避免的挑战，只是每个人的程度不同，机遇不同。

愿我们每个人在年轻的时候，能够遇到力量，智慧，和温暖的陪伴。

文 | 阮筠庭

漫画 | 叠迭

来源 |（微信公众号）阮筠庭

ID | ruanyunt

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