家族中【死本能】的传递 Ⅰ
文 | 李雪
01
这「死本能」是个什么？
死本能，是弗洛伊德提出的概念。
他认为：每个人身上都有趋向死亡和毁灭的动力，想要退行回到出生之前。因为死亡才是对一切痛苦的终极解脱，将我们彻底从紧张、焦虑、恐惧中解脱出来。
死本能有两个方向，一是指向自己，二是指向他人。
指向自己的死本能，严重的会导致抑郁甚至自杀。*附：关于《抑郁的自我救赎——走出童年不幸剧情》文末有二维码，扫码获取详细信息。
指向别人的死本能，表现会攻击欲毁灭欲，就是把毁灭自己的力量转向去毁灭外部世界。
孩子从温暖舒适的子宫降临到外界，是个非常不舒服的过程，所以可以说，孩子一出生就带着死本能，想要回到那黑暗的，跟母亲融为一体的子宫中。
如果孩子被及时的回应和满足，妈妈尽力减少孩子的不舒适，孩子的死本能就会降低，生本能会驱使着它蓬勃伸展，探索这个世界。
如果孩子一出生，就遭遇冷漠无回应，它会产生巨大的毁灭性力量，想要毁灭自己和他人。
有的父母看上去脾气很好，可是孩子却脾气暴躁，究其原因，其实父母不需要对孩子打骂动粗，只要情感上不回应孩子，孩子就会死本能爆棚，动不动歇斯底里。
死本能指向自己，会导致抑郁，严重的甚至会自杀，所以为了自保，有些人会把死本能投射给别人，这个最常发生在亲子关系中。孩子是最弱小的，最容易承接家族死本能的人。
02
父母向孩子投射死本能，有几种方式：
① “你也得做行尸走肉”
微博网友评论：我父母较少攻击我，但我确实觉得活着没意思，我弟弟也是在小学就说活着没意思。我逐渐发觉，虽然没有明显的攻击，但你想干什么都得不到支持，只被允许用一种方式生活，所有的尝试都被警告被取消，这样的生活确实没生机！
这样的父母，投射死本能的方式是：你不可以对美好有任何期冀，你不可以有热情去拥抱这个世界，你必须跟我们一样，谨小慎微，活在狭窄固定的轨道里，如同行尸走肉。
在这样的家庭里，活力就是罪恶，大家都必须一起做僵尸。父母为什么会把孩子也变成僵尸？
一是为了安全感。
如果你跟我一样成为行尸走肉，那么我们就是一类人，会一直生活在一个世界里。如果你活力四射，你自然会离开我，抛弃我。
二是为了逃避痛苦。
就像一个人在黑暗中呆久了，见到阳光眼睛会被灼伤。
如果孩子展现活力热情，这会刺激到父母内心的生本能，打破原有的平衡。如果父母人格力量实在太弱，会觉得这种打破是对自己的攻击，更加激发了自己的无助、对自己人生的失望。
孩子的活力就像对自己失败人生的打脸，所以父母会掐灭孩子的活力，压制孩子的生本能，让孩子能量水平跟自己一样低，就可以相安无事，继续原有的平衡。
这样的例子有很多，比如孩子一旦表现出开心，对未来升起希望，妈妈会跑过来跟孩子倾诉自己过得多么苦，爸爸对自己多么差，人生都没有黑暗没有希望，掐灭孩子内心的火焰，让孩子跟自己一样萎靡不振，妈妈就觉得安心了。
② 让孩子觉得自己一无是处
这是一种很常见的亲子关系，父母自己的人生乏善可陈，却能够在孩子身上找到无数个不够好的地方，无论孩子怎么努力，父母都让孩子觉得自己一无是处，活着就是错误。
“死本能”严重的父母，会把每一个小小的挫折，都延伸扩展成毁灭性的结果。
比如，孩子稍微表现出一点对学习的抗拒，或者某次成绩差了些，父母会咆哮着让孩子不要再上学浪费老子的钱。鸡毛蒜皮的事情不如父母的意，父母就会诅咒孩子，你怎么还不去死。
这样的孩子，活得缩手缩脚，犯点小错，遇到一点小挫折，就会觉得天都塌下来了，觉得自己应该去死，羞愧到极致。
我的父母就是这样的，之前在家我被逼的跳楼，前两天弟弟喝农药自杀。对我们永远的抱怨永远的指责，把我们当垃圾桶负面情绪全部抛给我们，而他们自己，永远不想改变，永远没有错，错的永远是孩子。
03
死本能，有些时候难以觉察
如果孩子对这种投射没有觉察，很可能配合父母，真的就变成了一无是处的角色。
比如一个网友分享：觉得好奇怪，分明一个人在家的时候可以好好做自己，安排好自己的事情…可是一有我爸妈在，我就自动变成她们眼中的我，啥事都不会做，瘫倒在那里，让他们会看到我有多么懒，多么差劲。
这就是承接了父母的死本能，瘫倒在那里，什么都不想做。
其实是父母内心的巨婴，他们通过辱骂斥责，把巨婴投射给孩子，如果孩子承接了这个投射，就会变得越来越废物，浑身无力，只想瘫在床上。
有的案例更极致：小两口搬出去自己住，父母好像一夜之间白了头，几个月的时间就苍老了好多。女儿心疼父母，让父母来一起住，结果自己瘫倒，老公也瘫倒，连家里本来活蹦乱跳的狗也整天奄奄一息的趴着，但是父母却精神抖擞。请父母离开，自己和老公和狗狗又都正常了。
在这种情况下，你可以理解家族中的死本能就像一个鬼，总在找人附身。如果父母对自己没有觉知，不能够自我负责，鬼就会附身到孩子身上，由孩子来承接父母的痛苦。
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本篇是在线语音课程《李雪陪你重新养育自己》其中一节课的文字整理。
*附：《抑郁的自我救赎》