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动不动就想拯救世界,神一般的自恋哪里来

李雪 李雪爱与自由 2020-10-21



文 | 李雪



01



万能的神,万恶的魔。

救世主的情结,替罪羊的命运。



我的妈妈对我的需求有两个:一个是扮演她幻想中的神,一个是扮演她幻想中的恶魔。

妈妈的所有痛苦都跟我倾述“社会不公”“同事对她不好”“奶奶一家人都迫害她”甚至“爸爸跟她做爱传染她妇科病”…随着她的倾述,我内心充满了愤怒和无力,幻想自己总有一天要拯救妈妈于水火之中。

神无所不能:所以我应该满足妈妈的所有幻想。比如,火车站还没有开卖的火车票,妈妈仇恨的质问我为何买不到,火车票都买不到你为什么还不去死!

神的另一面就是恶魔:我买不到火车票,我就是打破妈妈自恋幻想的恶魔,我就应该被打死。


所以我的重要功能是:承接妈妈所有的阴暗投射,扮演恶魔。妈妈会把她自己的阴暗想法都说成是我的,轻一些的是我多么自私、懒惰、瞧不起别人。重一些的就是我的各种行为,比如一只袜子找不到了,意图都是为了毁掉她的幸福,让她不得好过。

既然我心如蛇蝎,那么,妈妈憎恨我攻击我,不断催眠我去自杀,就都合情合理了。


给我而后的人生带来最大痛苦的,并不是我从小缺爱和被虐待的事实经历,而是我那没有现实边界的幻想。



02



当我只是对方的演出道具



曾经我无法区分现实和幻想,因为从小听到的所有来自父母的话,几乎都不是事实。而且,妈妈每次讲她的幻想时,那叫一个信誓旦旦,简直是容不得半点质疑的宇宙真理。

我一直带着这些祖传幻想剧本,不断重复童年的经历。


要么,我卑贱地在别人向我泼污水时跪地解释我不是你想的那样。


要么,我甘愿像个二傻子一样背起所有扔给我的黑锅,还痴痴地笑,因为这样会讨对方欢心“我做坏人,你就是好人了,我终于对你有价值了”。


我一直幻想:只要我足够向别人证明我的衷心,让别人看到我不是坏人,别人就会对我好了。

这是一个超级可笑的大梦:我幻想自己可以掌控别人对我的态度。

事实是:在妈妈的自恋幻想世界里,我的角色是定好的“满足她幻想的神”与“迫害她的恶魔”,这是她剧情里的人物设定,她的需要,跟我无关啊,我怎么可能改变。

但倘若我不配合演出,向妈妈证明我不是恶魔,那我就是破坏她自恋幻想的罪魁祸首。就好比导演雇了一个演员,扮演要迫害主角的小丑,结果演员偏要证明自己并没有害人之心,这不是砸场子吗。想气死导演吗。

有些人,一辈子都只活在自己写好的剧本中,他/她看自己和其他人,看见的都是他/她剧本中的人设,从来没有意愿也没有能力去看一眼真实的自己和他人。

比如,有的妈妈一打电话就:“孩子你不容易啊,身体又不好,赚钱也辛苦,你一定要注意身体,多休息…”  如果孩子开心地告诉妈妈:“这两年通过养生锻炼和自我成长,现在我身体特别结实,赚钱很轻松。” 妈妈听到会开心吗?


不,妈妈会很愤怒,因为你砸了妈妈的戏台子。

每个人对你的态度,是由他/她自己的意识水平决定的。有句鸡汤说,别人尊重你,说明别人素质好,而不代表你多牛逼。



03



真实的触动,不是“搭戏”



那么,人与人之间的相互影响呢?于我来说,体现在两个层面。


剧情层面:如果我不入戏,想拉我入戏的人,也就觉得没意思,不找我演了。因为剧情不配套,搭不上戏。


灵性层面:当我孜孜不倦地想要分清楚幻想和真相,就会跟同样走在这条路上的人惺惺相惜,彼此温暖。

所以说,我想到写微博以来最开心的事儿,第一个就是有一批高质量粉丝,暖胸口。高质量,是那种智慧的通透,情感的真诚。

我不需要张口就偏执谩骂他人的“粉丝”,哪怕表面上是在维护我,其实只是维护自己心中偏执分裂的幻想,借着拥护我的名义泄恨而已。

还好我已经没这么严重分裂的内心戏了,所以较少吸引这种黑粉



作者 | 李雪

心理学学者,从事心理学研究十余载,创办  ;畅销书作家,著有《当我遇见一个人》《走出剧情》京东、亚马逊、当当、淘宝等平台皆有售。


新浪微博 @李雪爱与自由

公众号 | 李雪爱与自由


编辑 | 林诗野

插图 | 电影剧照《冒牌天神》






分 享 几 幅 近 期 的 旅 行 摄 影



相机是今年三月才买的,当时去北京看二叔,二叔说赶紧买相机,否则绝交,我就买了。摄影技术也是二叔教的,他花了十分钟告诉我按钮都是啥意思,我就开始了摄影之旅。

这是生活很有趣的地方,它有着本质的自由——你可以随意去做你好奇的事情,成功也好失败也好,专业也好打酱油也好,都是平行的选项。平行的选项,意味着没有真正的好坏对错,没有非如此不可,没有“必须先×××,然后才能×××”的信条。


头脑永远在衡量利弊,心灵只是吸收着当下的体验,同时让它流经。无所住,心安住。


上前天探访了三江源。三江源是黄河、长江、澜沧江的发源地,大美震撼无法言说。又一次跟老天赛跑,看着不远处的雨云尽情挥洒,我们赶紧掉头跑了,这种路段赶上下雨有危险。

图四可以清晰看见雨云幕布。


车手 @二叔探索频道

摄像 @初心店长

摄影 @李雪爱与自由
















     






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