【精彩人生】忒牛！ 搬砖的中国小伙在工地都能练成男神！

近日，一名街头健身的小伙子在朋友圈火了！他一副健美身材，体脂率不足8%，然而力量控制却很惊人；最关键的是，他健身的地点居然是建筑工地！

经过多方打听才发现，原来小哥上是位网红，账号名叫@搬砖小伟。他本人就是一位普通的搬砖工，健身完全是他在干活间歇排解无聊的方式，没想到却玩出了健身达人都难以达到的水平！

　　他在工地健身到底有多酷，下面我们就来感受下↓↓

我们都在举哑铃，人家用钢管就能练二头肌▼

扛起建筑木材，肩背肌肉虐起来▼

卧推重物，最后来一个俄式挺身▼

如果这些动作都很easy的话，下面是小哥在建筑铁架上的花式玩法，看得也是眼花缭乱呢！

抓杠、蹬杠、倒水平，一招一式都像极了国外街头健身达人▼

这个杠上大回环，简直是大神水准▼

空中转体360度，这不是男子体操的动作吗▼

杠上俄式挺身，这力量控制…▼

健身的人都知道，俄式挺身是难度最高的动作之一。但在搬砖小伟这里却显得轻而易举，而当他把挺身和俯卧撑融合一起时，宝宝已跪▼

两摞砖头上做挺身俯卧撑▼

反手俄式挺身▼

俄式挺身 + 击掌▼

滑动挺身倒立，头一次见识这样的动作▼

倒立 + 水平挺身，难度大到不忍直视，要看哭了▼

优雅的人体旗帜 + 空中漫步▼

这么多街头极限健身动作，都是这位搬砖小哥完成的，也是惊艳到让人难以置信。

小伟在工地宿舍还能这样锻炼，肩背腹一个都不能落下▼

而在他的带动下，一些工友的孩子也跟着他练起来▼

当我们很多人都还在抱怨的时候，搬砖小哥已经在最简陋的地方开练了，想想也真是惭愧▼

有梦想有行动有坚持，

搬砖小哥，我服▼

（综合人民日报、Lifehack）

推荐阅读

敬请关注 微信号：居家中卫

居家中卫——中卫官方微信公众平台 

权威、主流 、公信 、贴近、 实用

弘扬主旋律 传递正能量 不造谣 不传谣 

你想关注中卫大事？

你想了解事件真相？

你想咨询有关政策？

你想免费发布广告？

你想倾诉心理苦闷？   就找居家中卫

你想咨询法律问题？ 

你想投诉举报某人？     

你想寻人、寻物？

你想寻求其他帮助？

居家中卫——中卫人必选的民生服务平台

居家中卫——你的贴身服务专家、生活好帮手、良师益友

爆料热线：17709551751 微信号：1581367568

长按下面二维码—识别二维码—关注居家中卫

点击“阅读原文”可发布广告

点“写留言”进行评论