【今日提醒】下雪了！-18℃！2018宁夏第一波"速冻模式"开启！更可怕的是⋯

亲爱的们，18岁的梦都醒了么

2018年工作的第一天

起来就觉得今天冷飕飕

有木有！

昨天说宁夏要下雪

银川的雪堵在了路上

但也马上就来啦！

因为宁夏将迎来2018年第一波

降温

惊喜不惊喜

意外不意外

今天宁夏将迎来一股很有“耐力”冷空气

小伙伴们本周都将处在被零下支配的恐惧下

最低气温-18℃

今天清晨最低气温在-12.9℃到-5.6℃

最低气温出现在西吉县-12.9℃

首府银川-8.2℃

从气温来看

与前两日相差不多

但体感却很冷！

专家介绍，那是由于今天清晨湿度明显上升

基本在40%-66%之间

所以湿冷更冷！

比如银川本周的天气就是

酱婶儿的

就问你怕不怕！

大家心心念念的大雪天就要来了，由于冷空气一波接一波，宁夏出现连阴雪天气，主要降雪在1月3日清晨到4日清晨，全区大部累计降雪量达小到中雪，部分地区出现中到大雪。此次降雪过程持续时间较长，气温持续下降，最低气温可达-18℃，大家注意保暖。

新消息报记者 邱曦

大家心心念念的大雪天就要来了，由于冷空气一波接一波，我区出现连阴雪天气，主要降雪在1月3日清晨到4日清晨，全区大部累计降雪量达小到中雪，部分地区出现中到大雪。此次降雪过程持续时间较长，气温持续下降，最低气温可达-18℃，大家注意保暖。

据最新气象资料分析，本周多冷空气活动，受其影响我区将由前期的干旱少雪时段转入相对阴冷多雪时段。1月2日到6日，中南部山区有连降雪天气，其中2日开始，我区自南向北有一次降雪天气过程，降雪将持续到4日上午，全区性降雪时段主要在3日清晨到4日清晨，全区大部累计降雪量达小到中雪，贺兰山沿山、吴忠固原两市东南部有中到大雪；1月5日下午到6日，我区又有一次小雪天气；1月5日到7日，全区气温下降6℃左右，8日清晨，大部地区最低温度在-18℃至-14℃之间；1月7日到10日，全区大部有4至5级偏北风。

据了解，宁夏气象局已于1月2日11时10分启动重大气象服务IV级应急响应。各级人影部门全员进入待命状态，将严密监视天气变化，及时分析卫星、雷达、自动站以及各类常规观测资料，提前研判人影作业天气条件，当具备增雪作业天气条件时，及时指挥调度所辖区域内的作业人员及装备，开展增雪作业。本次增雪作业的重点作业保障区域在引黄灌区南部、中部干旱带和南部山区土壤墒情较差地带。同时为缓解空气污染、改善空气质量各主要城市也是重点作业保障区域。

专家介绍，未来我区将出现的连续阴雪天气，光照不足，气温持续降低，不适宜温棚作物生长。但是降雪有利于杀灭越冬虫卵及病菌，减少病虫害的发生。也对土壤增墒保墒及降低森林草原火险气象等级有利。1月7日到8日，全区风力较大，可能造成温棚设施损坏。

宁夏高速公路即时路况信息

       1月2日15时00分许，全区天气阴，高速公路车流量平稳，通行秩序良好。目前：福银高速公路固原至沿川子路段普降小雪；固西高速公路全线、泾华高速公路全线、黑海高速公路海原东至贾塘路段零星小雪，不影响道路通行。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=t1331uhq0g2&width=500&height=375&auto=0

（高速交警在泾华线巡逻）

注：提醒广大驾驶员降低车速，保持安全车距，注意行车安全。

https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=v1331qpojx1&width=500&height=375&auto=0

宁夏气象台发布道路结冰预警！

雪天开车一定要多多注意哦！

文末有小贴士

今天开始

请穿上秋裤

套上棉裤

羽绒服+围巾+手套+雪地靴

统统都拿出来吧

小编预计

下雪的日子

这些状态将成为你的日常!

刚起床的你

▼

上班路上的你

▼

下班回家的你

▼

脂肪都来不及囤寒潮就杀过来了！

可能秋裤已经拯救不了你了

大家记得一定要穿棉裤啊！

段子手们：

在未来的日子里，

能出来见面的都是生死之交，

能出来工作的都是亡命之徒，

能出来约会的都是真爱！

温馨提示：

如果怕冷可以去墙角，因为墙角有90度

如果还冷可以去躺地上，因为地面有180度

如果还冷可以自转一周，因为那就有360度

如果还是冷可以去梦里

因为梦里寻她（他）千百度

你要几度就几度！

你

以

为

这

就

完

了

？

更寒冷的三九天马上就到了哦

受拉尼娜影响

预计这个冬季天气会非常冷哦！

2017-2018年数九时间表

一九：2017年12月22日——2017年12月30日
二九：2017年12月31日——2018年1月8日
三九：2018年1月9日——2018年1月17日
四九：2018年1月18日——2018年1月26日
五九：2018年1月27日——2018年2月4日
六九：2018年2月5日——2018年2月13日
七九：2018年2月14日——2018年2月22日
八九：2018年2月23日——2018年3月3日
九九：2018年3月4日——2018年3月12日

老年人三九天穿衣要注意以下六点

领口太紧易发生心血管疾病

有些老年人爱穿高领衣服或领口较紧的羊毛衫、毛衣等，还有些人把领带扎得紧紧的。这不仅影响心脏向头颈部运送血液，而且容易发生颈动脉窦综合征。而且领口勒的太紧会导致颈椎不能正常的活动，还会引发脑供血不足。并且领口过紧会给心脏带来负担，从而诱发心血管疾病，严重者会休克。所以，要尽量穿的宽松一点。

腰椎和胃有病症，腰部要松宽

腰部是身体的支柱，过紧的腰口束缚着腰部的骨骼和肌肉，不仅影响那里的血液流通与营养供应，而且往往使腰痛加重。腰部的骨骼和肌肉容易引起血液循环障碍，导致腰椎局部缺血缺氧，还易发生腰椎损伤、浮肿。另外还影响胃肠道的正常蠕动，久而久之会导致消化不良、便秘等。所以对于勒裤带的老年人来说，腰部不要勒太紧。

下肢静脉曲张的老人，鞋袜要合适

过紧的袜口，对脚部的保健是非常不利的。大家都知道，脚是人的“第二心脏”，又是“人的根本”，俗话说“养树护根，养人护脚”就是这个道理。所以袜口紧不利于脚部的血液回流心脏，时间长了，便会引起脚胀、腿肿、脚凉、脚痛、腿脚麻木无力，使人从腿脚衰老到生命衰老的过程增快。所以尽量要选择宽松、保暖的袜子。

老人冬天穿鞋也别太紧，如果脚部尤其是脚趾受挤压，会影响脚部血液循环，引起脚趾肿胀、疼痛、脚凉等症状。尽量选保暖性好的鞋子。

肾功能差，枕边最好放件外套

肾功能差的中老年人，晚上睡觉前不要喝太多的水，并少吃水分多的水果。因为肾功能差，上厕所的频率就会比较多。所以，枕边放一件外套防止晚上起来上厕所着凉。而且在上厕所的路上不要堆杂物，以免不小心摔倒。

脾胃虚寒的人要穿背心

脾胃虚寒的中老年人，如果受了寒，会造成腹痛、腹泻等疾病。因此，我们也要注重背部的保暖，最好是穿件棉背心。

皮肤病患者，化纤衣服别穿

中老年人的皮肤都比较的薄、干燥、不易排汗。如果穿不透气的衣服，会容易引起皮肤干燥、瘙痒、皮炎等疾病。所以，我们应选择对皮肤刺激小的材质，比如羊毛、鸭绒等，这样穿起来既吸汗又透气。

雪天行车小贴士

 防侧滑 

1、雪天出行，减速慢行，最好不要超过40码。根据路况选择合适的行驶方式。

2、出现侧滑，千万不要急着回转方向，更不要紧急刹车，这样只会让侧滑更严重。

雪天如何正确行驶：

 防追尾 

追尾与侧滑在下雪天是一对难兄难弟，总是结伴而来。

要防止追尾，最关键的一点是保持更长的安全车距。

雨雪天行驶时，和前方车辆保持的车距基本要在平时的1.5-3倍。

 观察路况、注意非机动车辆 

雪天出行，司机除了观察行车路况，合理规划出行路线之外。

过路口和转弯的时候要注意周围，尤其是行人和非机动车辆。

遇到路口、人行横道，礼让行人、减速慢行！

 停车有讲究 

1、在冰雪路面上停车时，最好选择朝阳、避风、平坦干燥处停放，以防侧滑时碰撞。

2、若必须在坡道上停车，应挂上“上坡”方向的挡位（如车头朝上，为了防止溜车就应挂在1挡上）

3、土办法就是找块砖头顶在最朝下的车轮前。

大家伙儿~准备好迎接

2018年的第一场雪了吗？

来源：宁夏高速交警、新消息报

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