【提醒】宁夏报告流感样病例4502例！卫健委发布提示！
12月18日，宁夏卫生健康委发布的流感监测信息显示，我区已进入2019-2020年流行季，监测数据反映出目前我区流感病毒活动度处于较低水平，但呈现逐渐上升的态势。
又到了流感高发季，各大医院门诊病人剧增，据宁夏疾控中心最新监测显示，2019-2020年流行季（自9月30日开始监测）截止12月15日，全区共报告流感样病例4502例，占门急诊就诊总数的0.91%，略低于去年同期（1%）水平。全区共检测流感样病例标本1968份，检出阳性标本123份，阳性率为6.25%，较去年同期（0.34%）上升明显，检测阳性型别均为A（H3N2）型流感病毒。
流感高峰尚未到来，五类人群需重点关注
宁夏疾控中心传染病防制科科长、副主任医师孙伟表示，咱们宁夏在全区范围内设置了9家国家级流感哨点监测医院，目的是为了实时监测流感活动水平和流行趋势,实时追踪流感病毒变异情况。从监测数据显示，目前我区流感病毒活动度处于较低水平，但呈现逐渐上升的态势，实验室检出的流感病毒型别以季A（H3N2）型为主，根据以往监测数据分析，我区每年流感高峰期为12月到次年1月，目前已进入流感季节，但未到达高峰，提醒广大市民做好防护。
孙伟告诉记者，总的来说，人群对流感病毒普遍易感，当然青壮年因为抵抗力强，被感染后不发病，或症状很轻。以下几类人群应重点关注：
第一，5岁以下儿童，因自身免疫屏障还不健全，抵抗力较弱。
第二，60岁以上老年人，自身免疫开始消退，抵抗力也较弱。
第三，有慢性基础性疾病的患者：如心脑血管疾病、肺部疾病、肝肾功能不全、糖尿病，容易被流感病毒侵入，患流感后更容易出现重症，甚至发生死亡的风险；
第四，医务人员，在日常诊疗活动中接触流感患者的机会较多，感染的风险就会增加；
第五，最后一类就是学生，冬天到来，教室相对密闭，学生相对集中，容易形成流感病毒的传播，一旦发病，容易蔓延为聚集性疫情。
“为什么流感要特别强调积极预防为主呢？”孙伟说，根据疾病负担相关研究显示，针对传染病，预防是经济效益为1:30:600，也就是说，预防花1元，门诊可节约30元，住院可省600元。所以说，预防可以降低疾病的经济负担、减少重症病例和并发症。
儿童和成人应分类接种流感疫苗
提到预防流感，最有效的方法就是接种流感疫苗。说到疫苗，大家首先非常关心的是流感疫苗的安全问题。我区目前使用的流感疫苗属于非免疫规划疫苗，即群众自愿、自费接种的疫苗，但是其安全性和国家免费给儿童提供的疫苗是一样的。
宁夏疾控中心免疫规划科副主任医师张颖表示，目前我区的流感疫苗均是自治区疾病预防控制中心通过宁夏公共资源交易平台组织招标，由各县区疾病预防控制中心每月通过《宁夏回族自治区第二类疫苗监管系统》进行采购，每一支疫苗严格遵循规范的冷链物流要求，配送到各预防接种单位，保证了疫苗的来源、运输、储存和使用的安全。
自今年8月以来，我区已经接种超过10万人次，通过我们的预防接种异常反应监测数据，尚没有发现严重异常反应病例发生。
张颖告诉记者，我区今年招标采购的流感疫苗根据受种人群不同，分为儿童流感疫苗和成人流感疫苗。儿童流感疫苗主要针对6月龄-35月龄婴幼儿，需要接种2剂次，间隔1个月。
成人流感疫苗可以接种3岁以上儿童和成人，又分为三价和四价两种。三价疫苗组分含有甲型H1N1、H3N2亚型和乙型毒株的V系，四价疫苗组除了上述三个型别，还可预防乙型毒株的Y系。
这三种疫苗，在流感流行期前、流行期中接种，对预防流感都是安全、有效的。一般我区的流感疫苗接种自当年的8月一直持续到次年的1月，这期间都可以接种。
为了方便居民接种，全区大部分的社区卫生服务中心/站、乡镇卫生院均可接种流感疫苗。
五类人不宜接种流感疫苗
专家提醒，以下五类人不建议接种流感疫苗：
1.对鸡蛋和任何一种疫苗成分过敏的人群;
2.发热、患急性疾病、慢性疾病的急性发作期者;
3.曾患格林巴利综合征等神经系统疾病者;
4.严重过敏体质者;
5.患有其他病症者;
如果我们正患有某种急性疾病、或者慢性疾病的急性发作期，这时要推迟接种，要等疾病痊愈，让身体在一个良好的生理状态下再实施接种。
接种疫苗前后需要注意什么？
张颖表示，首先接种流感疫苗前，要注意“一问一读”。“一问”就是要询问接种医生，了解流感疫苗接种禁忌症，同时将自己的身体状况如实告知医生，判断是否可以接种流感疫苗。“一读”就是要认真阅读“流感疫苗接种知情同意书”，了解疫苗的相关信息和注意事项。
接种疫苗时，要做到吃饱、签字和留观。“吃饱”顾名思义，就是要避免空腹接种，预防因为低血糖造成的晕厥。“签字”就是要在“流感疫苗接种知情同意书”签字同意。接种完毕要在接种单位留观30分钟。
疫苗接种回家后，要注意清洁、饮水和观察。“清洁”就是要保持接种部位清洁干燥，最好24h不接触水。要注意多休息，多饮用白开水。接种后一天内要注意观察身体状况，个别人接种后可能会出现接种部位疼痛、乏力等反应，不需要特殊处置；如果有发烧、全身不适等现象，就要咨询接种医生并及时就医。
7个预防流感的好习惯
疾控专家认为，除了接种疫苗，综合防控措施也很重要。疾控专家列出7条有利于预防流感的好习惯：
1.保持良好的个人及环境卫生。
2.勤洗手，特别是接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即用肥皂或洗手液并用流动水洗手。
3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
4.在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。
5.根据气温变化及时增减衣物、平时加强体育锻炼，生活起居规律，均衡合理膳食、保证充足睡眠时间，增强自身体质和免疫力；
6.加强通风，保持室内空气新鲜，尽量减少到人员密集、空气污浊的封闭场所；需要注意的是冬季气温较低，教室开窗通风应尽量选择在非上课时间，错时通风，以避免在上课期间因穿堂风导致学生受冻而更容易感染流感。
7.摒弃“流感靠扛”的侥幸思想，出现症状、及早就医，规范治疗，以防贻误最佳治疗时机。（宁夏日报记者 尚陵彬）
信息来源：宁夏日报
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