大小便后看一眼，等于一次小体检！两张图全说清

看大便，看些什么？

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看小便，看些什么？

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除了颜色之外，有人还会注意到小便的泡沫。正常情况下，排尿时会形成少量泡沫并很快消散。如果泡沫较多，且不易散去，有可能是尿液中蛋白的量高了。

过度劳累、剧烈运动、吃多了高蛋白食物等，都有可能出现蛋白尿，这通常是暂时的。但小便总有泡沫，也可能意味着肾脏有问题，此时，建议去医院检查，确认一下原因，这样自己也好放心。

2. 看量与次数

小便的量与次数，一方面反映了喝水量，另一方面反映了肾脏功能。

像尿路感染、糖尿病、前列腺疾病等，甚至还有精神因素，都会引起小便次数的改变。

3. 看排尿过程

排尿过程是否顺畅舒心也能在一定程度上反映健康状况。

是否存在尿道灼痛？或是尿急、尿不净、排尿费力的状况？

如果有，那么记得去医院。

最后还是需要强调一下：

这些自检的方法，只是初筛，如果发现问题需要进一步的诊断，要到医院，通过仪器检查，以及专科的医生判断后，才能得到真正准确的结论。

看过文章后，会不会对你的大小便来一次回眸，多看两眼呢？

来源：丁香医生

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