通识篇：40岁男性在迪拜必做的5项健康检查！

迪拜 40 岁以上男性的 5 项基本医学检查。

谈到衰老，流行的观念表明男性更难以接受“变老”的现实。

随着时间的推移，我们的身体会自然而然地退化，但更重要的是，随着年龄的增长，我们要了解和预防生活在迪拜产生的医疗问题。

我们每天开车上班、去健身房、参加积极的运动、进进出出（健康或垃圾）以及偶尔参与诸如吸烟或喝几杯啤酒等恶习，都不可避免地会消耗我们的身体。

因此，一般来说，男性重要的是要以客观的眼光积极地看待自己的身体和健康，以防止较小的健康问题发展为更严重的问题。

考虑到这一点，以下是迪拜陪诊帮护士为迪拜 40 多岁华人男性的温馨提示。

40岁男性在迪拜必做的5项健康检查项：

#1。血压测试

血压测试可测量心脏跳动时对动脉施加的压力。您可以简单地购买血压计并在家中使用它来测量您的血压，但是最好每年至少一次或两次去看全科医生来测试您的血压。

在你检测之前，确保你在测试前至少 30 分钟没喝咖啡，保持放松，支撑你的手臂，保持你的肘部与心脏水平或接近心脏水平，不要说话或坐立不安。

如果您在家中做检测，请确保至少执行 2 次读数以平均任何差异。您的医生会根据您的病情开出合适的药物，并建议您调整饮食和整体生活习惯。

#2。胆固醇测试或血脂

胆固醇测试或血脂测试是一种血液测试，可测量血液中 4 种类型的脂肪（脂质）： 

总胆固醇，即血液中胆固醇的总和。 

高密度脂蛋白或 (HDL) 胆固醇被认为是“好胆固醇”，负责清除斑块积聚，对预防心脏病和中风至关重要。

低密度脂蛋白或 (LDL) 胆固醇被认为是“坏胆固醇”，主要负责动脉中斑块的积聚以及心脏病发作和中风的原因。

甘油三酯是 体内最常见的脂肪形式，主要来自植物油和动物脂肪。

简而言之，如果您发现自己的胆固醇水平或血脂水平高于医生的建议，那么您的血液胆固醇水平就很高，这可能会增加您患心脏病的风险。

医生还会建议对您的饮食和生活方式进行具体调整，并可能根据您的病情严重程度开药。

#3。基础糖尿病筛查

人们普遍认为，只有超重或肥胖的人更容易出现高血糖，从而容易患上糖尿病。现实情况是，无论体重和身高如何，由于饮食习惯、家庭基因和生活方式，男性更容易患上糖尿病。

有两种类型的糖尿病：1 型和 2 型，两者都根据我们的身体无法分别产生和吸收胰岛素进行分类。为了全面了解您的血糖水平，以下是血糖测试的细分： 

空腹血糖 (FBS)测试是在禁食 8 小时后进行的。

糖化血红蛋白 (HbA1C)可检测两种类型的糖尿病，并测量过去 2 至 3 个月您血液中的糖/葡萄糖含量。 

胰岛素测试用于测量您体内的胰岛素量。它负责将葡萄糖（我们身体的主要能量来源）从血液中转移到您的细胞中。

微量白蛋白尿液测试用于检测尿液中少量的血液蛋白（白蛋白）。该测试用于确定有患肾病风险的人出现任何肾损伤的早期迹象。 

与胆固醇水平类似，如果您的血糖水平高于正常水平，那么您就有患上糖尿病的风险，进而可能导致心脏病、中风、神经性损伤和其他与血液相关的问题。就您的测试结果咨询医生，以获得控制血糖水平的最佳医疗和非医疗解决方案。 

#4。肾脏或肾脏概况

我们肾脏的作用是过滤掉我们体内的所有有毒物质。肾脏每天过滤血液并维持我们体内的整体液体含量。因此，对于生活方式积极的人来说，确保他们的肾脏功能处于最佳水平是很重要的。肾脏或肾脏概况将通过以下方式确定您肾脏的健康状况：

肌酐测试是一种血液测试，用于计算肾脏中肌酐（肌肉组织的废物）的存在以及处理效率。

钙测试是一种血液测试，用于测量血液中的钙含量。钙是我们骨骼、牙齿、心脏和许多其他重要器官的重要矿物质。

尿酸测试是一种血液测试，用于量化血液中尿酸的含量。尿酸来源于肾脏中嘌呤的分解，存在于一些海鲜、肉类、酒精饮料和一些蔬菜中。未能控制体内的尿酸会导致痛风，这是一种炎症性关节炎。

尿素测试是用于确定肝脏中产生的废物量的测试。营养吸收后，剩余的废物通过血液进入肾脏，最后以尿液的形式排出体外。

血尿素氮 (BUN)是一项血液测试，用于计算血液中的氮含量以及肾脏从血液中清除氮的效率。

如果您开始出现中到上深的背部疼痛并且朝向背部一侧，那么现在可能是咨询医生以筛查肾脏是否有任何异常的好时机。

#5。关节炎

关节炎是一种健康状况，会导致关节僵硬、疼痛、炎症、关节退化和逐渐丧失活动能力。它可以影响手、腕、肘、颈、肩、膝和脚的单个或多个关节。为了表征关节炎特征，将进行多次血液测试。骨关节炎是由关节的日常磨损引起的。

类风湿性关节炎 (RA) 是一种自身免疫性疾病，其中身体自身的免疫系统会攻击身体的关节。以下是关节炎概况所需的以下测试：   

血细胞图（20 次测试） 是一种全血细胞计数 (CBC)，用于评估您的整体健康状况并检测可能导致各种疾病和健康问题的血液异常。  

C 反应蛋白 (CRP) - 该测试还表明炎症和疾病活动性测试。它可用于帮助诊断类风湿关节炎并评估和监测病情。CRP 水平升高发生在类风湿性关节炎中，但不发生在骨关节炎中。

类风湿因子 (RF) 测试 -用于帮助诊断类风湿性关节炎 (RA)；它在大多数 RA 患者（约 80%）中以显着浓度存在，但也可能存在于患有其他疾病的人和一小部分健康人中；当有 RA 症状的人呈阳性时，该测试可用于确认诊断。

抗核抗体 (ANA)该测试用于筛查某些自身免疫性疾病，有时包括类风湿性关节炎 (RA)，但最常用作诊断系统性红斑狼疮 (SLE) 的测试之一。

抗链球菌溶血素 O (ASO)是一种血液测试，用于测量抗链球菌溶血素 O 的抗体，链球菌溶血素 O 是由 A 组链球菌产生的物质。抗体是我们的身体在检测到有害物质（例如细菌）时产生的蛋白质。

尿酸测试是一种血液测试，用于测量血液中尿酸的含量。尿酸来源于肾脏中嘌呤的分解，存在于一些海鲜、肉类、酒精饮料和一些蔬菜中。未能控制体内的尿酸会导致痛风，这是一种炎症性关节炎。

据迪拜陪诊帮护士介绍，类风湿性关节炎无法治愈。

但临床研究表明，如果早期开始使用医生处方的药物，如类固醇、非甾体抗炎药 (NSAID)、改善疾病的抗风湿药 (DMARD) 和其他医生批准的药物，症状可以得到控制和改善。对于更严重的情况，医生可能会考虑通过手术修复受损或退化的关节，以改善患者的功能和缓解症状。

迪拜陪诊帮就医服务，由多位资深迪拜卫生局DHA认证的医护人员共同发起创立的专业就医服务组织。主要服务在阿联酋迪拜等地的华人就诊患者及家属群体，通过该组织专业的医护人员专业的陪诊服务、诊前预约、代办问诊三项服务功能，贯穿患者陪诊到结束的全过程。

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