人民日报:这9种常见病其实不用治,别吓了自己还瞎花钱,群发~
健康高于一切 学点养生刻不容缓
健康养生 受益一生
饮食|运动|养血养颜|精气神
央视《焦点访谈》、北京卫视分别曝光了北京燕竹医院涉非法行医、借“医”敛财事件。
有病去医院,这是常识。但其实,很多时候因为我们没有足够的医学知识,不能自医,有一点毛病就要去医院。但在医生看来,很多病听着挺吓人,其实不用治,都是瞎花钱。
人民日报特别公布了几种不需要治疗的常见疾病,国医大师健康(ID:gydsys)收集了三甲医院医生给患者的心里话,赶紧来听一听。
▲ 人民日报官方微信公布截图
早搏没症状可不用治
北京安贞医院心内六科主任郭成军说:早搏是临床很常见的一种心律失常,在早搏次数不多,无胸闷气短、心慌乏力等明显症状,不合并心脏疾病的情况下,对患者危害不大,不需治疗。
很多人认为查出“心脏早搏”往往会和心脏病联系起来,认为要立即治疗。事实上,花了一大堆钱,治了一个本无需治疗的病。注意:心脏早搏本身不是病,多是心脏其他问题的伴随症状。
引起早搏的原因很多,除心脏疾病外,植物神经紊乱、内分泌紊乱、过度兴奋或悲伤等都可能引起早搏,这些人为早搏可通过消除诱发因素、适当休息等避免,不必因此反复就医。
多数骨刺不用治
山东泰山医学院附属医院骨科主任张喜善说:大多数骨刺不用治,要治的话就只能治引起骨刺的原发病——骨性关节炎,如用一些营养关节的药和止痛药。
此外,腰肌劳损、腰椎间盘突出(不压迫神经)也不用治,完全可通过保养恢复。
表性胃炎多是消化不良
南方医科大学南方医院消化内科主任医师白杨说:只要你做胃镜,几乎都会查出慢性浅表性胃炎。
事实上,胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎,只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良,并不是胃黏膜真的有了慢性炎症。
无症状的人无须治疗,若有食欲减退、上腹部不适、隐痛、嗳气、反酸等症,需对症治疗。
肝囊肿小于5cm不需治
浙江金华文荣医院外科主任施福田说:目前肝囊肿临床最常见的是单纯性肝囊肿,主要是先天性肝内胆管或淋巴管发育异常造成的,是肝脏良性的病变。
由于囊肿生长缓慢,大多数人无任何明显症状。一般小于5厘米的肝囊肿,不需做任何治疗,但有必要定期(每隔6个月或12个月)到医院做B超复查。若大于5厘米以上,应该到医院接受治疗。
95%甲状腺结节是良性
广州市第一人民医院甲乳外科主任医师沈樑说:甲状腺结节十分常见,但这些结节多数情况是良性的,只有极少数是甲状腺癌肿。
关键是要请医生鉴别其是良性还是恶性,并做好定期复查。
单发结节较多发结节癌变的可能性大。一般1厘米以下、无钙化的结节,每隔3~6个月复查即可。
盆腔积液不是都要治
中国医科大学附属第一医院妇科主任张颐说:几乎每个女性都会有不同程度的盆腔积液,3厘米以下就可以视为正常范围,是不需要治疗的。
此外,宫颈检查出“宫颈糜烂”“宫颈肥大”“宫颈纳氏囊肿”等,多不需治疗,定期做宫颈筛查即可。
如果感到卵巢部位有压痛,需要排查是否合并盆腔炎,是的话就要治疗。
乳腺增生多是正常现象
一个体检下来,10个女生8个有“乳腺增生”问题。这时很多女性往往会跑去医院问医生“乳腺增生会不会癌变成乳腺癌?”“吃点什么药才能‘消灭’增生”。其实,大部分乳腺增生的患者根本不用治疗。
郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师贾国丛介绍,乳腺增生其实是一种良性病变,正常的生理现象,无特别的治疗方法,极少数会发展为乳腺癌,注意定期复查即可。另外,只要每天保持良好心态,少吃含激素较高的食品,坚持适量运动就能有效缓解乳腺增生。注意两点:
在医学上,有些乳腺增生属于正常的生理现象。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生,女性月经前乳房会特别不舒服,感觉胀胀的,还有点痛,但生理期过了胀痛就渐渐消失。
另外,一些女性为了凸显“好身材”,内衣经常会穿得过紧;亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷,精神压力比较大,同样也会引起短期的乳腺增生。
宫颈糜烂只是名字吓人
“糜烂”一词威力巨大,第一次听到“宫颈糜烂”这个词,脑中已经脑补出“宫颈开始慢慢溃烂、发臭,进而波及整个子宫”的可怕画面。其实,这只是医学名词史上一个大失误。
北京协和医院妇产科主任医师谭先杰介绍,宫颈糜烂是女性一种正常生理改变现象,并不能称之为病,大部分宫颈糜烂的女性只是受激素水平的影响出现上皮异位,待激素水平稳定后所谓“糜烂”情况就会得到改善。
在国际上,“宫颈糜烂”这个名称已经被取消,我国妇科教材也取消了这个称谓。它的真身是“宫颈柱状上皮异位”,属于正常的生理现象。
湿疹要多涂霜
得了“湿疹”又痒又疼,很多人愁得不得了。辗转治疗,散尽千金,也不见好。然而如果医生告诉你,对付大部分湿疹,润肤霜就行! 你信吗?
看似普通的润肤霜既能更好地保护皮肤屏,又能减缓刺激反应。首都儿科研究所附属儿童医院主任医师刘晓雁介绍,抹润肤霜要遵循三原则:量足、多次、按摩。
量足:在用量上,针对皮肤干燥,患有特异性皮炎的孩子,要使用超过平时润肤的用量,厚厚地抹上一层,因为量大才能起到作用,一般一周就要用完250克。
多次:每天反复多次,不厌其烦地涂抹,加固保湿力度。一天抹上4到6次才算正常,不洗澡也得抹!
按摩:正确的涂抹手法是,手掌、手指形成一个扇形面,轻轻地把药膏推开,轻轻地揉,按摩,让润肤霜吸收得更均匀,给孩子揉得更舒服。
这些情况,在看病时医生不方便告诉你,今天可一定要记下来,这都是各家高等级医院在职医生的心里话,十分难得。
看完此文,你已经比以前更加了解、掌控自己的健康,具备了让自己避免过度医疗的能力。
看完后,也转发给亲戚朋友看看吧!大家一起掌握健康主动权。
免费领书啦
从本周起,中国养生在线不定期赠送精美的电子书给大家!感谢大家的支持!本次赠书书籍名称:《从头到脚中医养生》请加健康老师的微信号:zgjkzx9999或长按下面的二维码,备注:电子书读完此书,分享三点感受,同时分享给更多朋友,我们会继续赠送其他电子书给大家,目的就是帮助大家学到更多的健康和养生知识!
特别声明:
本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司,本资源为电子载体,传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策,不得以任何理由在商业行为中使用,若喜欢此资源,建议购买实体产品。
推荐阅读
◆它是万能补药!每天2次,血压低了 火气小了 赘肉没了 再也没便秘过
◆103岁的大师,血管竟如30岁小年轻,他的通血管秘诀终于公开了…
2019年精选资源
推荐关注
懂健康 幸福长
守护健康
健康是排首位的1
没有健康
再多的财富
都是0000
毫无意义
中国健康在线
每个家庭都需要一个懂健康的人
关注我们 远离疾病 守护幸福→
特别专题
养生专题
关注后对话框回复关键词可查看专题,关键词有:健康饮食 秋季养生 长寿秘诀 排毒 女性养生……持续更新中!
中国养生在线
——你身边的守护专家
以自然之道 养自然之身
养生,让生活更美好!
长按二维码关注
无论风里,还是雨里,我都在这里守护着你~