最新发现：新冠病毒已突变，传染力更强！乘车、买菜、就餐必须这么防疫！

健康高于一切  学点养生刻不容缓

健康养生   受益一生

饮食｜运动｜养血养颜｜精气神

新冠病毒是否已经发生突变？如何突变？这是目前学界研究的焦点之一。

中国科研团队最新发现显示：新冠病毒已于近期产生了149个突变点，并演化出了两个亚型，分别是L亚型和S亚型。研究发现，在地域分布及人群中的比例，这两个亚型表现出了很大测差异。其中S型是相对更古老的版本，而L亚型更具侵略性传染力更强。对不同亚型的深入了解，将有助于新冠肺炎的差异化的治疗和防控。

以上研究来自中国科学院主办的《国家科学评论》（National Science Review）于3月3日发表的论文《关于SARS-CoV-2的起源和持续进化》（On the origin and continuing evolution of SARS-CoV-2）。

论文通讯作者为陆剑研究员（北京大学生命科学学院生物信息中心）、崔杰研究员（中国科学院上海巴斯德研究所）。

论文通过对目前为止最大规模的103个新冠病毒全基因组分子进化分析，发现病毒株已发生了149个突变点，而且多数是近期产生的。该研究揭示：新冠病毒已经演化出L和S两个亚型。其中101个属于这两个亚型。从占比上看，L亚型更为普遍达到70%，S亚型占30%。

论文作者认为，根据新型冠状病毒的演变方式推测，L亚型和S亚型的传播能力、致病严重程度或许存在较大区别。

论文称，两个亚型的区别在于病毒RNA基因组的第28144位点，L亚型是T碱基（对应亮氨酸，Leu），S亚型是C碱基（对应丝氨酸，Ser）。通过与其他冠状病毒比较，作者发现S型新冠病毒与蝙蝠来源的冠状病毒在进化树上更接近，从而得出S型相对更古老的结论。

L亚型在武汉爆发的早期阶段更为普遍，而L亚型的发生频率在2020年1月初后有所下降。作者认为，人为干预可能对L亚型施加了更大的选择性压力，如果没有这些干预，L亚型可能更具侵略性和扩散得更快速。另一方面，由于选择压力相对较弱，在进化上较老且攻击性较小的S型可能在相对频率上有所增加。这些发现意味着，目前迫切需要结合基因组数据、流行病学数据和2019年冠状病毒病患者临床症状图表记录，进行进一步的全面研究。

另外，值得注意的是，这103个样本显示，大部分患者只感染了L亚型或S亚型中的一个。但其中一位近期有过武汉旅行史的美国患者分离出的病毒株，显示其可能同时感染了L型和S型新冠病毒。不过，作者表示目前还无法排除新突变型的可能性。

病毒狡猾，如何防范？

乘车、买菜、就餐怎样才安全？

请收好这份防疫指南！

近日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍现阶段公共场所等疫情防控有关情况。

公共出行：打车前可先开门一两分钟通风

中国疾控中心研究员张流波：出租车、网约车要做好五个方面的工作：

第一、确保司机没有感染，可以建立一个健康申报制度，进行体温检测，也要注意司机在全程都要戴口罩，经常做手卫生，这是对司机的基本要求。

第二、车辆应该每天出车前对门把手、座位、扶手这些地方做清洁消毒的处理。

第三、行驶过程中如果条件允许，外面温度合适的时候尽量开窗，保证比较好的空气交流。

第四、乘客上车前先打开门一两分钟让它有一个空气交换的机会，也可以用消毒纸巾对可能碰到的位置做擦试消毒，最关键是乘客乘坐的时候也要全程戴口罩，乘坐结束后也要做手卫生。

第五、付费时提倡无接触式的付费。

对于乘坐公交车有四个方面要特别注意：

第一、公交公司应根据客流量安排车辆，尽量疏散客流、降低车厢拥挤度。

第二、条件允许时，行驶过程中尽量开窗通风，如果有空调系统，要在保证安全情况下尽量地增加消毒频次。

第三、乘客、乘务员、司机都应该佩戴口罩。

第四、乘客在乘坐时尽量保持一定距离。乘客下车以后最好做手卫生。

商场、超市：要保持一定的距离，起码一米以上

张流波：因为商场、超市和我们老百姓的日常生活密切相关，所以我觉得不是能不能营业，是必须营业。我们到这些地方去，应该是买东西而不是逛商店。

第一、对于电梯、地面、侧壁、电梯按钮、自动扶梯，这些地方顾客经常接触的地方要增加清洁消毒频次。对于柜台也要经常清洁消毒。

第二、对于中央空调，因为超市是比较大的环境，不管是全空气系统，还是风机盘管+新风系统，都要尽量采用全新风。如果不能实现全新风，也一定要开启最大新风。开启最大新风可能还不够，这时候开门开窗通风作为补充是有必要的。

第三、对服务员应该建立健康申报制度和体温检测制度，及时发现可疑症状，对顾客进行体温监测，尽早识别可疑的可能感染者。

第四、在购物时相互之间要保持一定的距离，起码一米以上，哪怕过秤、交款、排队的时候也要保持一米以上距离。

第五、交款时最好电子付费。

第六、人人都应该戴口罩，不管是顾客还是服务员，做好手卫生。

第七、如果真是发现了可疑病例，要及时地联系当地疾控预防控制机构，在指导下进行综合消毒处理。

中国疾控中心环境所所长施小明提醒：购物时间应尽量避开商场、超市的客流高峰期，比如选择非周末时间或者 是早晨刚营业的时候，这样减少与其他人接触的机会。

其次乘坐电梯时，如果是到楼层比较低的地方购物，推荐走楼梯。如果到楼层比较高的地方购物，建议优先使用扶梯。如果必须乘坐厢式电梯，电梯人多的时候可以等候下一趟电梯。乘坐电梯时要佩戴口罩，而且与其他人员保持一定的安全距离。

来源：澎湃新闻、网易新闻、浙江大健康

喜欢今天的文章，别忘点个“在看”，并转发给更多人看。

推荐阅读

免费领书啦

从本周起，中国养生在线不定期赠送精美的电子书给大家！感谢大家的支持！
本次赠书书籍名称：《从头到脚中医养生》
请加健康老师的微信号：zgjkzx9999或长按下面的二维码，备注：电子书读完此书，分享三点感受，同时分享给更多朋友，我们会继续赠送其他电子书给大家，目的就是帮助大家学到更多的健康和养生知识！

特别声明：

本微信公众账号分享的资源版权属于原出版机构或影像公司，本资源为电子载体，传播分享仅限于家庭使用与交流心得、参考和辅助购买决策，不得以任何理由在商业行为中使用，若喜欢此资源，建议购买实体产品。

100万爱好养生的朋友此刻都在看

2020年精选资源

中医经典视频分享

推荐关注

懂健康  幸福长

守护健康

健康是排首位的1

没有健康

再多的财富

都是0000

毫无意义

中国健康在线

 每个家庭都需要一个懂健康的人

 关注我们 远离疾病 守护幸福→

特别专题

养生专题

       关注后对话框回复关键词可查看专题，关键词有：健康饮食  秋季养生  长寿秘诀  排毒  女性养生……持续更新中！

中国养生在线

——你身边的守护专家

以自然之道  养自然之身 

养生，让生活更美好！

长按二维码关注

无论风里，还是雨里，我都在这里守护着你～