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用心战“疫”:西华大学心理专家牵头编制首个手绘版新冠病毒心理防护手册!
“我是普通大众,我可能会有哪些反应?”
“我是一线医护人员或管理人员,我可能会有哪些反应?”
“我被隔离了,我可能会有哪些反应?”
1月29日,四川省心理咨询师协会发布的一篇题为“新型冠状病毒心理防护手册(大众版)”的微信刷爆朋友圈,社会反响良好,阅读量已超过10万。
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“理性平和的社会心态是我们战胜疫情的储备力量,面对疫情风暴,我们不仅仅要关注身体健康,而且更需要呵护心理健康。”微信策划人、我校心理健康服务与研究中心吴薇莉教授道出了策划《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》的初衷。吴薇莉教授现为中国心理卫生协会临床心理咨询与治疗专委会EMDR学组副组长,四川省心理咨询师协会副会长兼秘书长,四川省心理咨询师协会危机心理援助与创伤心理治疗专委会主任,四川高校心理健康教育专委会常务副主任。
西华大学吴薇莉教授
1月25日
1月25日(大年初一)中午,四川省心理咨询师协会危机心理援助与创伤心理治疗专委会(以下简称危机专委会)紧急启动秘书处会议,危机专委会主任吴薇莉、常务副主任刘红,专委会秘书长翁涛、副秘书长程曦参会,会议决定启动疫情防控心理援助工作。当天下午,危机专委会召开第二次会议,决定与四川高校心理健康教育专委会和华西医院合作联合开展心理援助及危机干预工作,并讨论了编写“新型冠状病毒心理防护手册”科普资料和心理援助资料、开通心理援助热线、培训热线咨询队伍等相关事宜。会议结束已经是晚上8点过了,省内44名心理咨询师迅速响应,根据工作内容不同分成四个资料组,所有成员即刻投入到疫情防控心理援助的工作中,直至凌晨时分。
1月26日
1月26日,危机专委会协助四川大学华西医院、四川省心理学会高校心理健康教育专委会共同组建了“四川新型冠状病毒肺炎疫情心理干预工作组”,并召集四川的资深心理干预专家为热线工作人员提供公益岗前培训及专业督导。26日上午,吴薇莉教授通过网络对全国105名EMDR创伤心理治疗师进行了急性应激干预的原则、方法的培训。
同日,以华西医院为依托单位,四川省高校专委会和四川省心理咨询师协会为支持单位,四川新型冠状病毒肺炎疫情心理干预工作组(以下简称心理干预工作组)成立,依托华西医院热线85422114开通了心理援助热线,招募心理援助热线工作人员111人。
26日上午,心理干预工作组肖旭、刘红就热线心理援助工作志愿者的心理准备、工作伦理、接线流程、可能遇到的问题、自我照料等方面进行了培训。
1月28日
1月28日,四川省心理咨询师协会危机心理援助与创伤心理治疗专委会主任吴薇莉与四川高校心理健康教育专委会主任陈秋燕组织了一百余名心理援助热线工作志愿者参与网络培训。同时,组织编写热线心理援助工作人员的工作手册,包括规范数据和资料的汇总、收集问题与解答流程、梳理接诊记录的报告通道等。相关科普资料及心理援助资料的编写也正在紧锣密鼓地进行中。
同日,心理干预工作组通过四川省心理咨询师协会危机心理援助与创伤心理治疗专委会与高校专委会发布热线工作人员招募令;发布“来自心理援助工作者的倡议书”,让普通大众安心、有信心地度过疫情特殊时期。
1月29日
1月29日,吴薇莉教授牵头策划的“新型冠状病毒心理防护手册(大众版)”通过四川省心理咨询师协会微信正式发布。该手册涉及安全感、掌控感、自我效能感、希望、平静、联接等方面,用最朴实的文字、最亲切的形式、最实用的方法缓解普通大众在严峻疫情期间产生的心理压力。心理援助吸引着越来越多的人员参与,我校心理健康服务与研究中心吴薇莉教授,程曦、张又文、陈媛、樊益红、唐玲等老师及8名研究生参与到工作组的心理援助热线、相关材料汇编等工作中。“大众版的心理防护手册发布后,我校美术与设计学院屈立丰、周红亚及22名西华学子参与编写面对一线政府工作人员、医务工作者、心理干预工作者的心理防护工作手册中的漫画、思维导图等图片制作工作。同时,我们即将推出声音疗愈系列音频,让大家掌握心身安稳方面的小技巧,届时我们将通过西华大学官方微信连续推送,请大家关注。”吴薇莉教授说道。
★ 新华网:四川首个《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》出炉
★ 川报观察:四川首个《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》出炉
★ 四川新闻网:关注!四川首个《新型冠状病毒心理防护手册(大众版)》出炉
★ 四川经济在线:四川首个新冠心理防护手册大众版出
相关链接
四川省心理咨询师协会
危机心理援助与创伤心理治疗专委会
简称省心协危机与创伤心理专委会,是从事心理危机干预与创伤心理治疗相关工作的专业机构,宗旨是尊重学术规律,倡导学术自由与学术平等,鼓励业务创新,促进危机心理工作的发展和人才培养,提高学术质量。省心协危机与创伤心理专委会拥有大批在危机心理干预领域丰富经验的专家,先后参与多次国家灾难救援。
西华大学心理健康服务与研究中心
是负责全校大学生心理健康教育、服务与研究的业务单位和服务部门,现有教授、副教授3名,心理学会注册督导师1名,国家二级、三级心理咨询师5名,专职教师2名。开设有个体咨询、团体辅导、心理热线、网上咨询和心理测试等服务项目,每年组织对全校学生心理健康状况进行调查,建立学生心理健康档案,并对重点学生进行回访和跟踪辅导;开展面向重点对象的心理危机干预和自杀预防工作;开设心理健康教育课程和专题讲座,宣传普及心理学基础知识和心理健康知识;指导大学生心理联合会和朋辈心理辅导团队开展各种校园心理文化活动。
防控疫情也是一场心理战
为此,心理专家给出如下建议:
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作者:翟元平、 张雪萍
编辑:蔡晓宇
编审:黄潇、王舒