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女孩一周三次健身房,坚持了一个月胖了10斤,真相竟是…哈哈哈哈
来源:视觉志
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听说4月不减肥
567月……全年徒伤悲
自从在地铁上被人让座之后
我痛定思痛决心减肥
于是我也办了张健身卡
加入了健身减肥的大军
我以为自己会每周三次按时打卡
在健身房挥汗如雨
迅速瘦身变身人生赢家
幻想中我在健身房的状态
但现实中的我
虽然一周去了三次
但每次都是这样的
👇
不是这个肌肉男
这个才是我
人家在哼哧哼哧举铁
我在健身房看人家举铁
帮人家打call
最后人家瘦了
我手都拍疼了
别人在跑步机上健步如飞
我在跑步机上连滚带爬
别人健身完第二天
我去完健身房第二天
第二次去健身房
我就学会了佛系健身
别人的健身时间表
我的健身时间表
夏天主要是去健身房洗澡
换上自己买的全套健身装备
开始健身了
……
别人去健身房抓紧时间健身
我在健身房主要做这几件事
👇
抓紧时间自拍发朋友圈打卡
看看别人的健身成果
把手机桌面换成减肥专用桌面
看一眼表,在健身房待够1个小时了
收拾收拾回家
别人健身后的健身餐
内心os:我那么累健身了
不能毁在吃上
草好吃
真的很好吃
我健身后的健身餐
宵夜
我的减肥食谱是这样构成的
我的理论:
健身苦不苦?
苦!
健身累不累?
累!
健身完是不是应该对自己好一点?
应该!
走,今天健身完吃火锅去
这样健身一个月后的我
哈哈哈哈哈,
减肥的事还是随缘吧!
缘分到了,自然就会瘦的…
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