4.为他人花钱比只为自己花钱更快乐 | 《59秒心理学》NO.4 |阅读课推送的第二本心理学科普书| 心理学与生活
各位良师益友好！
与您一起愉快阅读是《阅读课》的源起。
前些时间，我们连载了《改变心理学的40项实验》；
您说得对：这是我们在《阅读课》里第一本完整连载的心理学著作；
今天开始，我们连载第二本心理学书
------专业的英国心理学教授理查德•怀斯曼书写的心理学科普读物：）
希望并相信您会喜欢：）
您有什么好书，请一定记得向我推荐哦：）
引言：戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言
《59秒》一书是英国著名心理学家理查德·怀斯曼继畅销书《怪诞心理学》之后的最新作品，也是他最具全球影响力的著作之一。
怀斯曼教授在直觉、欺骗、幽默和超自然等领域的研究享誉国际。但在本书中，他把心理学从学术的象牙塔中梳理出来，抛开了繁琐的心理学理论和术语，引用了大量的心理学实验报告，目的是为了指导人们学会运用心理学成果，来更加科学地认识生活、改善生活。
他希望通过本书告诉我们，读一个励志小故事不可能改变你的人生，听一段激情澎湃的成功学演讲也无法让你获得成功，要想真正快速完善自己，为什么不采用有科学研究作为依据的、有心理学实验做过检验的科学方法呢?
好的，请跟随苏菲，发现在59秒内改变你生活的秘诀！
【文字来源于英.理查德·怀斯曼（Richard Wiseman）教授 优才原创制作】
快乐－－事业和生活中的原动力
钱真的能买到快乐——但要看你买的是什么？
别指望用倾诉来减轻你的痛苦
“面包房现象”的提示
为什么用牙齿咬住一支铅笔能让你感觉更快乐？
第一节(续四)
引言：戳穿“心灵鸡汤”式的励志谎言
《59秒》一书是英国著名心理学家理查德·怀斯曼继畅销书《怪诞心理学》之后的最新作品，也是他最具全球影响力的著作之一。
怀斯曼教授在直觉、欺骗、幽默和超自然等领域的研究享誉国际。但在本书中，他把心理学从学术的象牙塔中梳理出来，抛开了繁琐的心理学理论和术语，引用了大量的心理学实验报告，目的是为了指导人们学会运用心理学成果，来更加科学地认识生活、改善生活。
他希望通过本书告诉我们，读一个励志小故事不可能改变你的人生，听一段激情澎湃的成功学演讲也无法让你获得成功，要想真正快速完善自己，为什么不采用有科学研究作为依据的、有心理学实验做过检验的科学方法呢?
好的，请跟随苏菲，发现在59秒内改变你生活的秘诀！
（续四）
下面我们做一个简短的问卷调查。
花几分钟时间阅读以下的陈述，然后给每个陈述打分，以表明它们在多大程度上符合你的事实。不要在每个陈述上花太多时间思考，诚实地回答，并且不要偷看答案。
给每个陈述打1分（完全不同意）到5分（完全同意）。
1.我很羡慕那些开名贵跑车住豪华别墅的人。12345
2.我倾向于用所购买的财物来衡量自己的成功。12345
3.我喜欢购买一些我并不真正需要的东西。12345
4.我喜欢被名贵的东西包围。12345
5.我觉得如果我拥有更多奢侈品，我的生活会过得更好。12345
6.我有时为自己买不起一些奢侈品而苦恼。12345
7.购买名贵的东西使我对自己的感觉良好。12345
8.我似乎把物质看得比朋友和家庭更重。12345
9.我准备花更多的钱买名牌东西。12345
10.我喜欢拥有一些令别人印象深刻的东西。12345
现在，加总你的分数。低分段是10－20分，中分段是21－39分，高分段是40－50分。
显然，这个问卷调查是用来测量你在多大程度上是一个物质主义者的。得高分的人明显地过于看重物质的取得，他们常常把物质作为快乐的核心，并用物质来衡量自己和他人的成功。与之相比，得低分的人更加看重人生经历和人际关系，而位于中分段的人常常对任何人都不太感兴趣。
研究者们已经花费了大量的时间寻找人们在这类问卷调查中所得分数与快乐之间的关系。{22}结果正和他们所担心的一样：分数越高的人越不快乐，对生活也越不满意。当然，这个结果并不适用于每一个物质主义者，所以即使你得了高分，你也可能是最快乐、最幸运的人之一（但是，在给自己下结论以前，请记得心理学家的研究也曾说明：当我们面对不如意的测试结果时，我们很善于自我欺骗，因而往往把自己视为一个例外）。
那么，如何来解释这一普遍的倾向呢？你也许认为这和物质主义者想获得时髦商品的渴望永远得不到满足有关。但实际上，这个问题与花钱本身无关，而是与怎么花钱、让谁从金钱中受益有关。
物质主义者一般都是自我中心的。研究表明，当向他们提供假想的四万美元时，物质主义者打算花费的平均金额是其他人的三倍。同时，请他们对一些陈述（比如“我喜欢邀请客人来家里做客”、“我经常借东西给朋友”）打分以表示自己在多大程度上关心别人时，他们的回答也表现出比较自我中心。而加拿大大不列颠哥伦比亚大学的伊丽莎白·杜恩的研究表明，这种表现会严重妨碍人们获得快乐。
杜恩及其同事已经对收入、花费和快乐之间的关系展开了好几项研究。{23}在其中一项全国调查中，参与者们被要求为自己的快乐程度打分，说明自己的收入状况，并提供一份详细的他们给自己和他人买礼物，以及捐赠慈善机构所花费金额的清单。在另一项研究中，杜恩衡量了一些公司职员在分得3000－5000美元公司红利之前和之后的消费模式对其快乐程度的影响。类似的研究结果再次出现了：将更多的收入花在别人身上的人，比将更多的收入花在自己身上的人更快乐。
当然，对此表示怀疑的物质主义者会争论说：研究者们将因果关系弄颠倒了，并不是花更多钱在别人身上才让你快乐，而是快乐的人才会花更多的钱在别人身上。这个问题很有趣，而杜恩和她的团队通过一个聪明的实验已经解决了这个问题。
在一个简单但绝对原创的研究中，他们给参与者们装着5美元或者20美元的信封，并要求他们在当天下午5点之前将信封里的钱花出去。这些参与者们被随机分成两组，一组被要求把钱花在自己身上（比如自我放纵一下，给自己买一份礼物），另一组被要求把钱花在别人身上（比如给朋友或家人买一份礼物）。结果，“快乐的人才会把更多的钱花在别人身上”的预言落空了，事实表明，花钱给朋友或家人买礼物的人明显比花钱给自己买礼物的人得到了更多的快乐。
（连载之四，未完待续）
转发自优才成长公众号，
非常感谢！
谢谢优才成长新媒体团队的贡献。
本期责编：王利群 王晓君 朱岳涛