睡觉该穿内裤吗？关于内裤的这些，庐江的男女你都必须知道......
关于内裤的这些小知识，男人女人都得懂！
内裤，是极其隐私的贴身物品，和健康密不可分。虽然不少人能做到常洗常换内裤，却不了解其使用寿命的长短，尤其是老年人，常常穿烂、变形后才扔。殊不知，一些看不见的健康隐患就这样产生了。
关于内裤的这些小知识，你都知道吗？
中国针织协会副秘书长表示，一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、又或者污渍洗不净的情况，就得及时更换。
生活中，特别是女性一定要培养勤洗勤换内裤的好习惯，建议每天更换，不要让内裤过夜，否则大量细菌的滋生，会让清洗变得很困难，而且还会感染到人体。特别是夏天，气温升高，人体大量分泌汗液，会使细菌的繁殖和感染的发生更加频繁。清洗时，尽量用肥皂手洗。
内裤紧密接触特殊生理部位，对卫生有特殊要求。如果与外衣裤混洗，容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子，极易带有霉菌，如果与内裤混洗，便会将霉菌传染到内裤上。
最好不要把内裤晾在不通风、阴暗潮湿的环境，尤其是得了霉菌性阴道炎的人，霉菌喜欢在潮湿阴暗的环境里生长，因此洗完后最好晾晒。如果家里没有晾晒的条件，那也要把内裤晾在通风的环境里，利于干燥，避免滋生细菌。
不少人可能喜欢将洗过的衣服翻晒，认为干得快，阳光照射紫外线还可消毒，不过内裤不宜翻晒。因为当翻晒内裤时，烟气、粉尘、微生物、硫化氢等有害物质随着空气的流动而飘浮会粘附在内裤贴身的一面，穿到身上后，就容易引起过敏发痒，甚至诱发各种皮肤炎症，对于妇女可能还会引起妇科疾病等。
睡觉时最好穿宽松一点的内裤，这样血液循环会很通畅，对睡眠也好。有些人爱裸睡，也很好，因为女性的阴部常年湿润，容易滋生有害病菌，如果能够保持充分的通风透气，就可以减少妇科常见病的患病几率。
新买内裤未经洗涤就穿在身上，对身体健康非常不好。这是因为服装在制作过程中为了美观，经常使用多种化学添加剂。此外，为了防蛀、防霉，所放的防虫剂、消毒剂，对人体的皮肤也有刺激作用。还有，服装会有一些甲醛残留，对身体也会有危害。因此新买的衣服一定要用净水洗涤一遍，挂通风处晾干才能穿，尤其对于内裤这种贴身衣物更要注意。
内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。特别是如果你买的内裤每次洗都掉色的话，建议不要再穿了。至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏症结缘的风险。
过紧的内裤或者化纤的内裤，由于与皮肤的摩擦比较厉害，可能会有过敏现象发生，导致皮肤瘙痒。因此女性要选择纯棉内裤，有些女性喜欢蕾丝内裤，只要裆部是纯棉的就可以。
很多人喜欢用消毒液清洗内裤，认为这样会让内裤更干净。专家提醒，用消毒液给内裤消下毒是可以的，但要注意的是，当我们用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗内裤的时候，一定要注意把内裤洗干净，因为洗不干净，会有一些化学的残留物质，对人体有一些潜在的危害，同时最好还要准备一个专用的清洁器皿。
内裤最好单独放置，用一些专门的收纳袋或者装进干净的塑料袋中，避免受灰尘和细菌的污染，影响健康。
穿腹带最大的危害是影响血液循环，腹带会勒紧下肢和腹部，会影响这两个部位的血液循环。虽然没有明确数据显示穿腹带对血液循环影响多少，但可以想象，盆腔的血液循环不好，重要脏器和卵巢的血液灌注不好，会影响其功能。另外，如果过于年轻的女孩子穿腹带，会影响骨盆的发育。
现在你该明白了，内裤可不是小事情，一定要慎重选购和清洗，将健康放在首位。
来源：39健康网
责编：小夜猫
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