视频 | HIV感染者Ben这一年：助人自助 “我也是感染者”胜过千言万语
新民晚报记者 李若楠 孔明哲
2013年，Ben被确诊感染HIV（艾滋病病毒）。
因为发病，他曾被医生下了病危通知书。父母的爱和不离不弃，让他有了闯过难关的勇气。大病死里逃生，他辞去原本稳定的工作，加入防艾和感染者关爱的队伍中，致力于帮助像他一样曾经迷惘的感染者回归平凡生活。
今天是第31个“世界艾滋病日”。从2012年开始，我们用文字和镜头记录几位艾滋病感染者的故事，Ben就是其中一位。（此前报道→他选择背对我们如何面对——一个HIV感染者的故事）
这一年，他过得怎么样？
“我也是感染者”
一句话胜过千言万语
“我比去年胖了，对吧？”
跟记者一见面，一年前曾说“要健康生活”的Ben就自嘲难改“吃货”本色，“没有好好管住嘴”。
时隔一年再来上海青艾健康促进中心（以下简称“上海青艾”）采访，Ben的办公室从集体办公的大房间搬到了单独的五六平米的小房间。机构里招募了新同事，Ben打算交掉检测的工作，专心做感染者的服务和关爱。
一个人的办公室，对阳光开朗的Ben来说，冷清了不少，但有了独立的空间，接听感染者的求助电话更方便了。
自从做了感染者服务工作，Ben的手机24小时开机，
跟我们正聊着，电话铃又响了。一位感染者怀疑自己得了某种常见病，担心可能要手术。从症状轻重到是否已经确诊，了解清楚状况后，Ben给出建议：
先到定点医院——上海市公共卫生临床中心诊断，再视情治疗。他介绍细致，连科室在几楼、哪天开门诊，都一一告知。
类似的感染者求助不少。他们有的是寻医问药，有的则是寻求心理慰藉。Ben说，正因为自己也是感染者，很多求助者困惑的问题，他都经历过，再加上这几年接触的感染者多了，他第一时间就能捕捉到对方最真实的需求，知道如何可以更快地帮到他们。
遇到这样迷茫的感染者，光说大道理无济于事。
听Ben这么说，对方沉默许久，等再开口，情绪稳定了很多。
Ben常把这句话挂在嘴边，既是给自己信心，也是给他服务的感染者以希望，更是让更多普通大众能认识、理解艾滋病和感染者。
有苦有乐
坚定自己走的路没有错
很多时候，Ben并不知道自己开解了个把小时的感染者叫什么、人身在何处，有些人咨询过一两次也不再联系。但是，每当收到感染者发来的消息“我开始上药了”、“我上药满半年，病毒载量测不到了”，Ben总会由衷地感到喜悦，“比中了彩票还开心”。
其实，做感染者的服务和关爱，远不是回微信、接电话这么简单，而且也不是总能收获好消息。三伏天，Ben陪伴一位感染者看病、做手术，市区和金山两头跑，饭也来不及吃，累到中暑呕吐。虽然就医途径有所改善，但客观上手术中使用的都是一次性器材，成本大大增加，费用可能比普通人的高出几倍。于是，筹集善款也成了Ben工作的一部分。
有时听到的负能量太多，Ben的情绪也跟着起起伏伏，工作上的怨气难免会撒在最亲的父母身上。
而往往那些伤感情的话刚说出口，他立刻后悔了。
照顾好别人，更要调节好自己的心绪，或许是明年Ben最要解决的事儿。而这一年，他也有不小的收获，两次外出交流，学习到了很多服务感染者的优秀经验。
大开眼界之余，他更坚信自己没走错方向，也努力在思考如何做得更好。
在Ben看来，感染者的关爱活动不仅要形式和内容丰富，更要有针对性。
前两周，他专门为新发感染者做了一次读书会。Ben说，这个阶段人的情绪最为低落，通过读书会，让他们了解别人的故事，同时向他们传递更多治疗方法和知识，这将更有助于他们回归正常生活。
助人自助
感染者身份有了新诠释
Ben一直把上海青艾看过自己第二个“家”，在这里他迎来了第二次“重生”。恰逢上海青艾成立十周年，十三位艾滋病病毒感染者的口述、三位上海防艾领域的专业人士与艾滋病之间的故事，被汇编成新书《爱的逢生》，今天正式对外发行。这其中，第一个故事就是Ben的。
Ben说，口述时他没有太大的感觉，但当看到书的大样，感染HIV五年以来的一切就像过电影一样，在他的脑海里飘过。“既让人想逃避，又会被感动到”，他忍不住泪奔。
在他看来，这是一个助人自助的过程，他把自己的故事分享给别人，很多感染者拿他的人生现状做对比，朝着他的方向努力，而他在帮助别人的过程中实现了自我价值，感受到了快乐。
记者手记
11月有几天，我焦虑了，亦如前六年。因为，我又要去“打扰”他们了。
在这个特殊的日子前夕，向几位期待平凡生活的HIV感染者提出采访邀约，我总是纠结又焦虑的。
“一次的声音可能是微弱，但坚持下去可能就不一样了。再说，说不定他们也想跟你聊聊呢。”一位老记者这样跟我说。
周一晚上，我约肖剑吃饭聊天。五年中第四次见他，他依旧温文尔雅。
“没关系的。大家平时都忙，懂的。”
跟他提起我的“11月焦虑症”，他淡淡的一句话，让我释然。那天我们聊了两个多小时，他兴致很高地说了很多“题外话”，比如大学时的趣闻，最近又尝试了哪些美食。临走，我们互道“下次再约”。
今年，我没有联系老夏做采访。他是我们2012年开始报道的第一位感染者，也是跟踪时间最长的一位。这些年，我们佩服他公开感染者身份的勇气，为他做志愿者自我实现感到高兴，而如今，更希望他能更自在地生活，尊重他的选择。
不过，今早我还是发了一条消息给他，问一声“老夏，你好吗？”
过往报道》》》
老夏的故事：
HIV感染者老夏的这一年：坚持才有希望
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一个HIV感染者的第七年：看病吃药医保壁垒何时推倒？
肖剑的故事：
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编辑：李争
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