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轻松备考·12355与你同行 | 团省委12355青少年服务台走进九所中学开展中考减压心理辅导讲座
中考临近，紧张而繁忙的学习已进入到最后的冲刺阶段，为有效排解九年级学生心里的困扰，拥有健康自信的考前心态。6月2日上午，由共青团海南省委主办、12355海南省青少年服务台及共青团乐东县委承办的2022年“轻松备考·12355与你同行”中考心理减压讲座在九所中学举行，此次讲座邀请国家二级心理咨询师、共青团省委12355青少年服务台心理咨询师唐齐老师主讲，此次讲座共计150余名师生参加。
讲座以热身小游戏“起风了一分钟鼓掌”开场，活跃了课堂的气氛，随后唐老师以“情景模拟励志影片对话”“和压力做朋友”等互动形式，拉近了与同学们的距离，提高了同学们参与讲座的积极性。接着唐老师给同学们分享了压力调适方法、心理放松操等心理减压方式，让处在紧张学习状态中的同学们瞬间放松了紧绷的神经。
唐老师与同学们有趣互动
最后讲座在欢声和掌声中圆满结束,本次减压讲座深入走进学生的内心，对学生的科学备考和心理状态调整起到了重要的指导作用，期待同学们在中考前调整好心态。沉着备考，成功中考！