“不健身却把全世界当健身房”的流行，了解一下
不知道从什么时候开始，对女孩儿们的要求越来越苛刻，出街一定要精致，要穿规整精致的衣服，化精致的妆容，发型也要一丝不苟地卷好，喷上香水再bling bling的亮相，这才是女孩儿该有的状态。所以不难看到日常我们身边很多的女孩儿都在追求这种极致。可每一天都从头到脚每个细节都不会放过的背后会不会是“心好累”？
但就是有一些女孩儿特别不care别的看法，就爱做自己。喜欢裸着妆，扎起马尾辫，穿着那些简单随意到不行的健身服出街。但不得不说这种style超级有“氧气”。
这种把“健身房运动单品”和日常单品做混搭的风格，就是传说中的：Athleisure。
剥离束缚，追求健康和自由，恨不得让所有人都知道你是个爱生活、爱运动的美人！这些健身房才能看到的单品，当出现在日常穿着的时候就会把你的好身材全部都大胆地显露出来。这种毫不避讳的穿衣态度不要太美好！
在国外有很多明星、模特都很喜欢这样舒适的穿搭，维密超模Karlie Kloss就是其中一个！当你看见这样一张照片，一定会赞叹她充满阳光活力！即使是这样一件简单的白色T恤+legging也会让你觉得她身上总是散发着一种魅力吸引着你！
平常出街的时候也是很随意的穿着运动legging搭配卫衣或者运动bra，并没有很刻意地说每天都要把自己打扮成电视剧里每天高跟鞋不离脚的精致女性，在没有工作的时候自己的穿着怎么舒适怎么来。
在街道跑步的时候也是很大大方方的穿着运动bra+legging，看着这抓拍的笑容都总是能给人传递一种正能量的气息，感受到她很享受生活的状态。
作为混迹时尚圈的KK当然还有自己的一套sporty chic，在此前她出席品牌BAJA EAST时装秀时就身着一件白色运动连体内衣，外搭白色长外套，一股effortless时髦感迎面而来！你看，并不是说这样标准的健身服就只能在健身房穿，其实只要掌握一些穿搭小技巧就能穿着舒适的健身服时髦出街！
大家都知道外国的明星在很早之前就喜欢搭配健身服出街，其实最近几年国内也有很多明星也开始喜欢混搭着健身服出街，而且这些明星在大家的印象都是非常有活力，元气满满的！
比如被大家称作元气少女的陈意涵，去到巴黎游玩就穿着藏蓝色legging搭配白色卫衣在旋转木马前给大家秀一个“陈意涵”式倒立~看见这样一张图谁能料想这是一个36岁的中年女性呢~只会让大家觉得这是一个爱运动爱生活的青春少女！
去到海边游玩即使穿着在大家看来只能在健身房穿着的黑色legging，也不影响她做个拿起相机的文艺青年涵！
穿够了素色的legging，那就穿着彩色渐变legging搭上自己的印花卫衣轻松做个时髦少女！
还有我们的氧气女神张钧甯、时尚辣妈张梓琳也都经常将健身legging、健身服Mix到我们的日常穿着中，舒服又随性！
运动Bra
也能美过你的蕾丝内衣
看了国内外的明星穿搭，相信你再也不会认为这些健身单品就只属于健身房了。现在正值夏天，我们正好能将我们的运动bra混合到我们的日常穿搭中啦，打造一种自由又健康的sporty chic。
可能会有人担心说穿着运动bra没有很好的支撑是不是会对我们的胸部不好，其实现在很多品牌在经过各种各样的测试后设计的运动bra即使没有钢圈，都和普通bra有着相同的支撑性，绝不会让你胸下垂。而且近年来运动bra的样式也在更新迭代，更有利于我们时髦出街！
对于保守派来说，将运动bra穿在外套里是个最明智的选择，像图中的街拍达人一样将衣服拉到中间露出一点bra，既保证了自己不露肉又让人感受到了你的健康生活方式，两全其美！
张雨绮在此前为PUMA拍摄广告时也将bra穿在了外套里，即使是一身的运动装束，但因为有了配饰的点缀，让整体造型看起来很时髦，所以我们在穿这样的装扮出街的时候，还要注意搭配一些配饰，这样不仅能让人觉得你是个热爱运动的人还让觉得你是个爱生活的时髦人！
还可以像超模Kendall Jenner不一定只是外搭运动衣，直接穿在牛仔外套里面也可以，走到健身房直接脱掉就好！
再进阶一些的穿法就是像宇宙时尚博主Chiara Ferragni一样穿在很薄的西服内，用运动bra平衡西服的正式感，这也是bra穿出街的一种方式，就是一种看起来很健康的混搭时髦！
运动bra除了穿在外套里，还可以穿在我们夏天经常有的透视装里！因为像有些透视装如果直接穿上我们普通的内衣总给人有点low的感觉，但是穿上我们的运动bra就完全是另一种感觉啦！
像这样一件透视装，如果我们穿着平常的普通内衣可能就会有些无聊，换上bra不仅一下就觉得活力满满还给自己的时髦度升了一个level！
还有像这样的透视装如果穿上普通内衣再搭上皮裙就有一种夜总会style,但是换上运动bra就成了爱运动的时髦girl!
再大胆一点可以穿在背带裙、背带裤里面，从侧面露出自己的小蛮腰！元气满满又不失女人味~
像这样的背带裤我们平常见惯了里面内搭T恤，那搭上运动bra不仅穿起来清凉还让自己的背带裤有了更多的搭法，从头到脚都散发着一股健康又性感的魅力。
如果对自己的身材充满自信的还可以直接穿着美美的bra出街呀！
而且像lululemon、adidas by stella mccartney、Calvin Klein、维密的运动系他们都出了很多很时尚的运动bra，不管你是穿在外套里露出点肩带还是穿着背带裤露出大部分bra都非常好看而且又实穿！大家可以根据自己的喜好去进行选择！
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(均可在Farfetch网站购得）
DKNY logo运动Bra ¥392
THEUPSIDE运动Bra ¥263
CUSHNIEETOCHS交叉条带运动Bra ¥991
把运动裤穿出街
时髦舒适两不误
说到健身房单品怎么能少了运动legging呢，legging通俗说来就是紧身裤，但是因为它的舒适度，让它成为我们的健身必备品，但是在现在越来越多的人直接将legging穿出街，混合在各种各样的上衣中，时髦舒适两不误~
运动legging最直接的出街穿法就是像Gigi Hadid一样直接单穿！
但是如果你觉得自己臀部稍肥的话，可以选择一些长款的T恤、卫衣盖住PP
或是去找这种前短后长的上衣单品：
再或者像他们一样带件外套系在腰间，不仅遮挡PP还让人觉得很随性，运动感十足~
而且像这样在夏天穿上白体恤搭上legging,将牛仔外套系在腰间真是再舒适时髦不过了，整个人都看起很有活力很健康！
当然穿上这样的紧身legging对腿的考验也是非常大，如果你实在对自己的腿没有那么足的信心，那你可以选择这样一件长开衫，搭在外面~掩盖腿部的一些缺陷。
要将legging穿出街最好选择一些材质比较硬挺的款式：
最好不要选择像下面这种灰色较软的面料，普通路人可能一穿就变成了秋裤style.
在样式的选择上可以选择一些这样有点细节设计的，有了细节的设计让它不会看上去很单调很无聊，反而在运动中散发着“洋气”！
比如像这种带点透视的
带点金属拉链设计的
带点颜色点缀的
还有这种带点运动边条纹的
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NOKA'OI Kahua Kalia运动legging ¥1,549
P.ENATION Time Trial 运动legging US$130.00
Perfect Moment条纹星星运动legging US$135.00
Daniel Patrick网眼镶边运动legging US$94.50
在健身房中我们常穿的一个运动单品还有短裤，运动短裤在夏天的出街率就更高了，穿起来非常的舒适，而且搭上各种T恤穿上它感觉走起路来都感觉能自由的放飞自我~
要穿着运动短裤出街，最关键的是要搭好上衣，如果同样是选择运动类型的上衣的话就会显得太常规了一些，如果你选择一些比较有特点的T恤，像logoT恤、印花T恤配上运动短裤，看起来不仅有运动感还让人觉得时髦感十足~
再高阶一点的可以像这位博主一样选择女人味儿十足的蕾丝上衣进行混搭，当运动感配上精致感=有趣有活力!整个人看起来都非常青春！感觉脱掉高跟马丁靴，就能立刻运动起来~
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GCDS contrast trim运动短裤 ¥1,019
COUP DE COEUR运动短裤 ¥2,652
Nike Lab ACG cargo 运动短裤 ¥1,673
那些可以穿着跑步和健身的鞋 真的可以穿出街
我们在健身的时候通常都会为自己准备一双非常专业或者说是带有一定功能性的运动鞋，平常都只会是去到健身房运动时穿一穿，其余时间都只是放在鞋柜里当闲置，其实这样一些运动鞋搭配上我们的一些时装是可以很容易出街的，不仅穿着很舒服，看起来也很活力很时髦！
像刘诗诗在此前就穿着这样非常健身房的运动鞋搭配毛边牛仔裤出现在机场，这样的运动鞋不仅不会让人觉得很“呆板”，反而平衡了上面的西服，让整体看起来活力满满。
唐艺昕、唐嫣也穿过这样的运动鞋现身机场，从这几位明星的穿着中可以发现穿着这样的运动鞋搭配牛仔裤是最方便也是容易的。
更高阶的还有像这两位街拍达人一样，一个搭配格纹九分裤，一个搭配吊带长裙，都是用这样一双运动感十足的鞋去平衡自己上半身的穿着，而且因为运动鞋的加持，让整体看起来无拘无束又自在。
很多运动品牌都出了很多专业的运动鞋，而且不仅有其专业的实用性，还都时髦在线，让你不用只是把它藏在健身房~
像这个由世界顶级设计师山本耀司（YohjiYamamoto）担任创意总监与adidas合作的全新品牌Y-3在2018春夏就出了很多这样具有专业运动性能又颜值在线的运动鞋，大家可以去到官网挑选挑选，然后大胆穿出街！
还有人人皆知的运动品牌adidas同样也会有格式各样的运动鞋能让你时髦穿出街。
比如前段时间与ALEXANDERWANG合作出的adidasOriginalsxAW系列也就是你可以pick的。
还有专门研发、生产迎合运动员需求的专业运动鞋发展起来的日本品牌鬼冢虎ONITSUKA TIGER，也有很多专业运动鞋并且能够轻松穿出街的！
像春春脚上的这双就是鬼冢虎全新CALIFORNIA 78 EX慢跑系列，你看这些运动鞋虽然都有其一定的运动功能，但是颜值也是不输的~
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APL Techloom Phantom 运动鞋 US$167.50
adidas by Stella McCartney
CrazyMove Pro 运动鞋 US$130
Nike zoom pegasus 35 id跑步鞋 ¥999 （Nike官网购得）
看了今天的健身房单品出街解析，相信大家对健身服有了更多的理解，其实我们所有的衣服并没有规定说一定只能是在什么环境下才可以穿，其实这也是一种生活方式，不要让太多的生活条框束缚了你，衣服穿着悦己舒适就好，希望大家能穿得自由，生活也能无拘无束，做健康有氧气的少女！
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