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等你来问 || 高血压也会使听力减退吗?

2016-05-19 翁淑贤 健康有约


       管家每天在后台都不断收到粉丝们的各种问题,有些可以简答,另一些问题还是管家找医生来为大家讲解一下更安心吧。更不时有读者在各文章下留言“我可以去哪里提问?”。在这个栏目里面,大家可以每期文章下面直接留言,在管家和医生解答之余,也可以让有类似疑问的读者得到参照的答案。

        欢迎大家在这里尽情提问,管家将会每期收集一些精选问题,找对口的医生一一解答。今天管家答的,是关于高血压是否会导致听力减退的问题。




Q

李姨

       我今年五十多岁,除了血压有时偏高外,身体其他方面都还健康。但今年以来耳朵总嗡嗡作响,开始以为是吃了太多“热气上火”的东西,但喝了凉茶后也没好转,反而更严重了。两只耳朵像被什么东西堵塞住了,有时声音小点听起来特别费劲。找耳鼻喉科检查,医生说这跟我的高血压有关。我真没想到,高血压也会使听力减退?除了接着吃降压药控制好血压,日常该如何保护听力呢?


A


 麦飞 (广东省妇幼保健院耳鼻喉科主任医师)

     中老年人听力减退,除了跟年龄增长、器官退化的原因外,当身体出现有高血压、高血脂等问题时,可致使血流减缓、血液黏稠、血流供应受阻等,因内耳动脉非常细小,又无侧支循环,确实易出现内耳微循环灌流障碍。这种状态如果持续长、得不到有效纠正,可致内耳组织发生病变而引起听觉神经受损,从而出现不同程度的耳鸣、耳闷、听力下降等问题。

  对于有心脑血管病的中老年人来说,建议平时应注意以下几点,以助保护好自己的听力:

  1.积极控制好的血压、血脂,要遵医嘱服药治疗,同时应饮食清淡、营养均衡,少吃高脂肪、高胆固醇食物。

  2.减少对的耳朵伤害:应避免经常掏耳朵,在高分贝噪音环境下久呆,或是经常使用耳毒性药物如抗生素、链霉素、庆大霉素等,以免损伤耳朵。

  3.适当耳部按摩:耳部有很多的经络穴位,常按摩可助促进内耳血液循环。比如,将双手分别放在两耳根部,拇指和中指分开置于耳前及耳后,先揉揉耳垂,再夹着耳朵用一定的力度向上推,并紧贴耳廓,直到耳尖,每天可以这样反复按摩数次。

  4.控制好情绪:情绪起伏太大,比如暴怒等,或是在一段时间压力过大,精神过于紧张、疲劳,也可引起内耳的血液循环障碍而导致内耳损伤,因此应学会控制情绪,保持平和心态,同时保证充足睡眠。

  特别需要提醒的是,如果出现耳鸣、听力骤降、耳朵有被堵塞或进水感等耳部异常时应及早就诊,查明原因后及时治疗干预。切莫久拖,以免造成永久性听力损伤。



文字整理/记者 翁淑贤  通讯员 林惠芳


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