“大雪”过后，桂南入冬又双叒叕要失败了？
“岁暮大雪天，压枝玉皑皑。”
今天（12月7日）
是二十四节气的“大雪”节气
未来几天
这一地区的最高气温
还将回升到2字头
难道日报哥想进入冬眠节奏
又双叒叕要失败了？
自12月以来
冷空气层层渗透
12月6日清晨
南宁的最低温度只有6.5℃
尽管南宁温度持续走低
冬天的感觉很明显
可实际上南宁仍处于秋天
据了解
南宁往年平均入冬日期为1月9日
桂北地区则是在11月底就已入冬
按照气象部门的入冬标准——
连续5天日平均气温低于10℃
资源、全州、灌阳、三江等地
已成功入冬
进入大雪节气意味着天气更冷，冬天的脚步开始迈进八桂大地。资料统计显示，正常年份广西各地入冬时间先后顺序为：桂林东北部及三江、乐业、南丹、金秀一般最早，在11月下旬就开始入冬了，而沿海三市、玉林、贵港、崇左、南宁市大部、右江河谷等地入冬最晚，一般要到次年1月才入冬，首府南宁的平均入冬日期为1月9日，其余地区在12月入冬，如柳州为12月23日、河池为12月27日、梧州为12月30日。
广西开启“复制粘贴”模式
全区气温渐回升
近日的天气毫无新意，晴天开启复制粘贴模式。今天08时大部地区的气温已经回升至10℃或以上，和昨天同一时刻相比气温已经有了明显的抬升。预计未来几天，广西继续干燥少雨的模式，各地气温还将继续回升，白天20℃或以上的地区将日渐增多，但是早晚桂北还是比较冷，桂南有些凉。
广西气象台7日05时发布预报：
强风报告和海洋天气预报
北部湾海面：今天白天到晚上，多云，偏北风5～6级，阵风7级；8日，多云，偏北风5～6级。
合浦到东兴沿海各地台风警报站，所挂的强风信号一号风球不改变。
陆地天气预报
今天白天，全区多云到晴。高寒山区局部有霜冻或冰冻。
今天晚上，全区多云到晴，其中百色市局部有小雨。高寒山区局部有霜冻或冰冻。
南宁市：今天白天多云，今天晚上多云，东北风2级，最高气温21℃，最低气温10℃。
8日，全区多云到晴。高寒山区局部有霜冻或冰冻。
尽管全区接下来的天气趋势以回温为主
但冬天到来的脚步依然不会停止
大雪节气期间的天气趋势
以及养生要点
让日报哥为你“和盘托出”
大雪节气广西常见的天气现象
1、寒潮和霜冻。大雪节气，我区正处在秋末冬初的季节，北方冷空气势力加强，影响广西的强冷空气次数增多，寒潮和霜冻是大雪节气中常见的灾害性天气，会对热带动植物产生不利的影响或灾害。
霜冻
2、雾和霾。早晨气温比较低时或降雨过后，近地面湿度大，极易产生大片雾区，有时冷空气过后，大气层结比较稳定，近地低层几乎处在静风状态，导致城市中的尘不易扩散，近地低空灰蒙一片，这就是我们常说的霾。
雾
3、高海拔地区易出现雾凇、雨凇、云海、云瀑等奇观。只要冷空气够强，气温够低，加上充足的水汽，在桂北或高寒山区也可以观赏到银装素裹的北国风光。
雾凇
7-13日天气趋势分析
大雪节气前期，北方冷空气势力减弱，我区地面逐渐转高压后部，低层也开始转偏南风影响，我区大部地区以多云到晴天气为主，气温逐渐回升，其中桂南的最低气温将升至10℃以上，而桂北地区回升则滞后些。
大雪节气如何生活养生
大雪节气，我们要重视自身的保暖问题。根据温度的变化增减衣物，尤其是天气寒冷的时候注意膝关节、头、胸、足等部位保暖。足部是最容易受凉的，脚冷会导致整个身体都寒冷，所以一定要注重足部保暖。
大雪节气，万物冬眠，而作为人类的我们，也应该遵循大自然的规律。虽然我们不能保持整天都处于睡眠状态中，但是应尽量去满足早睡晚起。天气寒冷，有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡，这是很不好的习惯。室内还是应该保持通风，让空气对流睡的床垫必须得透气，让肌肤自由呼吸不受堵。
应适当运动，增强身体对气候变化的适应能力，但是要等到太阳出来后再进行户外运动，因为此时植物才会开始进行光合作用使空气的含氧量慢慢增加。
饮水防燥，此时节气候干燥，虽然排汗、排尿量减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需要水分滋养，才能保证正常的新陈代谢。一般每日补水不应少于2000~3000毫升。
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像蜜桔、脐橙、柚子都是现在的当季水果，适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。
编辑丨梁笑天
责编丨陈佳嘉
内容总监丨玉颖
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